<p class="ql-block"> 最美的遇見叫“久別重逢”，最好的等待叫“未來可期”。在經(jīng)歷特殊的“小長假”之后，為了能讓同學(xué)們在線上教學(xué)和返校復(fù)學(xué)之間無縫銜接，幫助學(xué)生及時調(diào)整心態(tài)，緩解壓力，釋放心情，以積極健康，信心滿滿的陽光心態(tài)回歸校園學(xué)習(xí)生活，林西縣新林鎮(zhèn)小學(xué)面對全體學(xué)生開展了開學(xué)復(fù)課心理健康輔導(dǎo)活動。</p> <p class="ql-block">授課教師：侯文靜</p><p class="ql-block">2019年入職，一直承擔(dān)班主任工作，有豐富的工作經(jīng)驗，新林鎮(zhèn)小學(xué)心理健康輔導(dǎo)志愿者團(tuán)隊成員。</p> <p class="ql-block"> 低年級的小朋友們在返校前后可能會有一些焦慮、緊張等不適的情緒出現(xiàn)。侯老師考慮到這一點(diǎn)，從孩子的心理出發(fā)，站在孩子的角度，耐心地疏導(dǎo)孩子們這些都是面對還未恢復(fù)“正?！钡慕虒W(xué)秩序出現(xiàn)的正常心理反應(yīng)，應(yīng)該允許自己有一個自我調(diào)節(jié)的過渡期，來適應(yīng)由居家學(xué)習(xí)環(huán)境進(jìn)入學(xué)校環(huán)境所帶來的變化與挑戰(zhàn)，并提供了一些具體可行的克服焦慮感提高注意力的小妙招，同學(xué)們也積極建言獻(xiàn)策，共同努力，逐漸適應(yīng)校園生活。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 從線上到線下，從隔著屏幕到回歸面對面，無縫銜接，順利過渡，抵消心理屏障是關(guān)鍵。</span>對于4—6年級學(xué)生，侯老師著重學(xué)生返校的學(xué)習(xí)狀態(tài)調(diào)整，通過幽默形象的比喻，促進(jìn)同學(xué)們將自己的“鴨梨”放入冰箱，轉(zhuǎn)化為我們學(xué)習(xí)的“凍梨”，從生活起居狀態(tài)，到課堂學(xué)習(xí)狀態(tài)的全面復(fù)位。<span style="font-size: 18px;">激勵學(xué)生用積極的心態(tài)重拾學(xué)習(xí)節(jié)奏，用飽滿的狀態(tài)回歸校園生活，在新的起跑線上成為更好的自己。</span></p> <p class="ql-block"> 相信這次的心理健康輔導(dǎo)活動一定為剛剛回到校園的同學(xué)們帶來了滿滿正能量。期待同學(xué)們<span style="font-size: 18px;">接納自己的負(fù)面情緒，進(jìn)行積極地自我對話，以一種積極向上的心態(tài)去迎接學(xué)校生活。</span>以最快的速度調(diào)整心態(tài)，進(jìn)入角色，找到自己的位置。帶著“疫情”給我們的成長與思考，開啟學(xué)習(xí)的新征程。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: right;">撰稿：李曉慧</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">審核：張翔鵬</p>