<p class="ql-block">面對突如其來的疫情，我們被迫把所有的一切美好按下了暫停鍵。我想大家已經(jīng)感受到了氣氛的嚴峻和生活中的不同。在這個突如其來的“非常時期”里，很多人都進行著“自我封閉”，面對關乎生命與經(jīng)濟發(fā)展的重大疫情，全民防疫工作進入關鍵時期，為抗擊疫情做貢獻。保持穩(wěn)定的情緒，積極的心態(tài)可以增強我們的免疫力，幫助我們抵御病毒。那么，在這個特殊時期，做好孩子的心理防護就是給孩子一份特別的愛。為緩解疫情帶來的心理壓力，增強戰(zhàn)勝疫情的信心，2022年10月24日，希望幼兒園為您和孩子提供以下居家抗“疫”期間心理疏導指南。</p> <p class="ql-block">一、孩子害怕??怎么辦</p><p class="ql-block">1、耐心傾聽你的孩子，了解你的孩子，在害怕什么。需要告訴孩子，傳染病不是今天才有，曾經(jīng)有過，將來也會有，我們曾經(jīng)很多次一起努力戰(zhàn)勝了它們。</p> <p class="ql-block">2、溝通交流</p><p class="ql-block"> 需要讓孩子了解整個世界、整個國家都在一起應對這個困難，醫(yī)生、科學家、警察、軍隊、管理人員在一起努力，而且我們應對這個困難的能力正在越來越強。</p> <p class="ql-block">3、及時回應</p><p class="ql-block"> 家長和孩子不過度關注疫情和病毒的信息，不讓移情成為生活的主要話題，但及時回應孩子擔心的疑問。在分享有關信息或回答孩子關于“疫情”疑問時，一定要用符合孩子年齡階段的通俗的話講給孩子聽，可以輕描淡寫一些，一定要多傳遞正能量，讓孩子有信心保持心情愉悅。</p> <p class="ql-block">二、孩子情緒焦慮怎么辦</p><p class="ql-block">1、示范法</p><p class="ql-block">我們經(jīng)常說，“父母情緒穩(wěn)定，是給孩子最好的禮物”。此時此刻，父母或家人的情緒穩(wěn)定，對孩子而言更是最好的禮物。</p> <p class="ql-block">2、溝通交流法</p><p class="ql-block"> 可以通過繪畫、手工、歌唱親子游戲等孩子易于理解的方式，幫助孩子理解正在發(fā)生什么，疏導、宣泄并緩解孩子的焦慮情緒，轉移孩子對身體的過度關注。</p> <p class="ql-block">（1）要有健康的身心，體育游戲很重要呀！嘗試用家中現(xiàn)有的材料，自制體育游戲材料。</p> <p class="ql-block">（2）提高孩子的生活自理能力，家人一起下廚，學一道新菜，做一道甜點，或者給孩子機會做做家務，為家庭服務。</p> <p class="ql-block">（3）看看適合幼兒的繪本故事，了解孩子的興趣，一起親子閱讀、玩玩具。</p> <p class="ql-block">（4）可以利用家里現(xiàn)有的材料，撲克牌、五子棋等開發(fā)智力，鞋盒、紅包、礦泉水瓶子、紙杯等做做小手工，或者玩玩科學小實驗……</p> <p class="ql-block"> （5）引導孩子和老師、親人、朋友聊天，說說心里話。</p> <p class="ql-block">三、居家玩電子產(chǎn)品時間過程</p><p class="ql-block">1、模仿法、以身作則</p><p class="ql-block"> 家長少用手機玩兒游戲，多做家務、室內(nèi)運動等有意義的活動。</p> <p class="ql-block">宅家的日子，充滿成長的味道。這段特殊的日子在孩子們的成長歷程中，必將留下一段非比尋常的印記。孩子們，我們堅信疫情很快就能得到控制，陽光終會到來，讓我們都成為防疫抗疫的小小戰(zhàn)士，做好自己，宅在家里。在這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭中，愿你們能收獲勇氣而不是恐懼，善良而不是冷漠，責任而不是自私，能對世界永遠充滿希望！</p><p class="ql-block"> 風雨終會過去，陽光終能到來！讓我們攜手并進，共待云開“疫”散，在美麗的希望幼兒園我們不見不散！</p><p class="ql-block">希望幼兒園</p><p class="ql-block">2022年10月24日</p>