<p class="ql-block"> 秋季是傳染病的多發(fā)季節(jié)，常見的傳染性疾病包括：流行性感冒、水痘、腮腺炎、手足口、諾如病毒等。這些傳染病大多是呼吸道和腸道傳染，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物的途徑傳播。為了保障學生的身體健康，將傳染病的危害降低到最小，特將秋冬季傳染病的預防知識及注意事項分享給各位家長。</p> 諾如病毒傳染性腸胃炎 <p class="ql-block"> 諾如病毒是一種引起非細菌性腸胃炎的病毒。主要以腸道傳播為主，感染者發(fā)病突然，主要癥狀為惡心、嘔吐、發(fā)熱、腹痛和腹瀉。諾如病毒導致感染性腹瀉，屬于自限性疾病，病程一般為兩至三天，發(fā)病后一至三天是排毒高峰，目前沒有疫苗，也沒有特異抗病毒藥物，以對癥或支持治療為主，多數病例癥狀持續(xù)24-60小時后可自行消失或痊愈。諾如病毒的傳染性極強，少量病毒即可感染且發(fā)病急、傳播快、范圍廣，可通過污染的水源、食物、物品、空氣等傳播，尤其在密閉場所中傳播速度快，易引起暴發(fā)，所以諾如病毒胃腸炎容易在人口聚集場所發(fā)生暴發(fā)或小流行。</p> <p class="ql-block">預防措施：</p><p class="ql-block">1.不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物。 </p><p class="ql-block">2.勤洗手，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。 </p><p class="ql-block">3.保持室內通風，每日不少于2次，每次不少于30分鐘。</p><p class="ql-block">4.流行季節(jié)，盡量不要到人口密集的活動場所，杜絕傳染源，減少感染機會。 </p><p class="ql-block">5.衣服、毛巾、餐巾等物品沾染嘔吐物或糞便時，應迅速高溫清洗。</p><p class="ql-block">6.家中如有諾如病毒感染病人，應積極治療，注意休息，多喝水并適當隔離，家人在處理嘔吐物要戴上口罩，并及時使用含氯劑液消毒嘔吐物或糞便污染的表面，然后沖洗干凈，預防病從口入。兒童---嘔吐為主，成人---腹瀉為主糞便為稀水便或水樣便。</p> 水痘 <p class="ql-block"> 水痘是由水痘--帶狀瘡疹病毒所引起的呼吸道傳染病。</p><p class="ql-block"> （一）水痘是怎樣傳播的？</p><p class="ql-block">水痘病毒存在于早期病人的呼吸道內，主要通過唾液飛沫傳播，亦可由于接觸病人的衣物、玩具、用具等而得病。</p><p class="ql-block"> （二）水痘發(fā)生在哪個季節(jié)？</p><p class="ql-block">水痘一年四季均可發(fā)病，但以冬、春季較多。</p><p class="ql-block"> （三）水痘有什么臨床癥狀？</p><p class="ql-block">水痘的潛伏期大約2-3周。開始時患者可有微熱、全身不適、食欲不振、咳嗽或輕度腹瀉等癥，常不被重視。發(fā)熱的同時或于發(fā)熱l-2天后開始出疹，皮疹先見于軀干、頭部、逐漸延及面部，最后到達四肢。皮疹分布以軀干為多，呈向心性分布，而且從斑疹一丘疹-水皰-開始結痂，短者約6-8小時，皮疹發(fā)展快是本病的特征之一，水瘡稍呈橢圓形，大小不一，表淺，似浮在表面，常伴癢感使患者煩躁不安。一般l-3日內，瘡疹從中心開始枯于、結癡，再經數日后，癡蓋自行脫落，脫落后不留疤痕。</p><p class="ql-block"> （四）水痘怎樣預防及護理？</p><p class="ql-block">1、接種水痘疫苗</p><p class="ql-block">2、患了水痘的病人一經確診，立即在家隔離直至全部結痂。水痘雖然癥狀較輕，一般都能順利恢復，但它的傳染性很強，而且水痘在目前還未普遍施行自動免疫，因此預防水痘，主要靠隔離好病兒，盡可能避免人與患水痘的病人接觸。</p><p class="ql-block">3、發(fā)熱時要讓病人休息，吃富有營養(yǎng)易消化的飲食，要多喝開水和果汁水。</p><p class="ql-block">4、囑咐和管理病兒不要用手抓破痘疹，特別是注意不要抓破面部的痘疹，以免皰疹被抓破化膿感染，若病變損傷較深，有可能留下疤痕。為了防止這一情況發(fā)生，要把孩子的指甲剪短，保持手的清潔。</p><p class="ql-block">5、病兒的被褥要勤曬，衣服要清潔寬大，防止因穿過緊的衣服和蓋過厚的被子，而造成過熱引起疹子發(fā)癢。</p><p class="ql-block">6、個別水痘病兒可合并發(fā)生肺炎、腦炎。如發(fā)現病兒高熱不退、咳喘，或嘔吐、頭痛、煩躁不安或嗜睡，應及時找醫(yī)生診治。</p> 手足口病 <p class="ql-block"> 手足口病是由腸道病毒引起的傳染病，多發(fā)生于5歲以下兒童，可引起手、足、口腔等部位的皰疹，少數患兒可引起心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜腦炎等并發(fā)癥。少年兒童和成人感染后大多數不會發(fā)病，但能夠傳播病毒。</p><p class="ql-block"> （一）手足口病癥狀</p><p class="ql-block">1、一般癥狀表現</p><p class="ql-block">（1）急性起病，潛伏期3-5天，有低熱、全身不適、腹痛等前驅癥?？谇徽衬こ霈F散在疼痛性粟粒至綠豆大小水皰，手、足出現斑丘疹、皰疹，初起為斑丘疹，后轉變?yōu)榘捳?，圓形或橢圓形，約3-7mm如米粒大小，較水痘皮疹為小，質地較硬，周圍有紅暈，皰內液體較少，在灰白色的膜下可以見到點狀或片狀的糜爛面。皮疹消退后不留瘢痕或色素沉著。</p><p class="ql-block">（2）除了手、足、口外，也可以在臀部及肛門附近，偶爾看到在軀干和四肢出現皰疹，數天后干涸、消退，皮疹無瘙癢，無疼痛感。</p><p class="ql-block">（3）個別小孩可出現泛發(fā)性丘疹、水皰，伴發(fā)無菌性腦膜炎、腦炎、心肌炎等?？砂橛锌人浴⒘魈?、食欲不振、惡心、嘔吐、頭痛等癥狀。</p><p class="ql-block">（4）部分病例僅表現為皮疹或皰疹性咽峽炎。全病程約5-10天，多數可自愈，預后良好，無后遺癥。</p><p class="ql-block">2、重癥病例表現</p><p class="ql-block">少數病例（尤其是小于3歲者）可出現腦炎、腦脊髓炎、腦膜炎、肺水腫、循環(huán)衰竭等。</p> <p class="ql-block"> ?。ǘ┦肿憧诓鞑ネ緩?lt;/p><p class="ql-block">1、傳播方式</p><p class="ql-block">手足口病傳播方式多樣，以通過人群密切接觸傳播為主。病毒可通過唾液、皰疹液、糞便等污染的手、毛巾、手絹、牙杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、內衣等引起間接接觸傳播；患者咽喉分泌物及唾液中的病毒可通過飛沫傳播。</p><p class="ql-block">2、易感人群</p><p class="ql-block">人群對引起手足口病的腸道病毒普遍易感，感染后可獲得免疫力。因此，手足口病的患者主要為學齡前兒童，尤以≤3歲年齡組發(fā)病率最高。</p><p class="ql-block">3、流行方式</p><p class="ql-block">手足口病分布極廣泛，沒有嚴格的地區(qū)性。四季均可發(fā)病，以春夏季多見，冬季的發(fā)病較為少見。</p><p class="ql-block">手足口病屬于兒童常見疾病，到醫(yī)院治療后，按醫(yī)囑吃藥，涂抹醫(yī)生開的藥膏，大約1周左右就會康復，爸媽不用太擔心。</p> <p class="ql-block"> ?。ㄈ┦肿憧诓∪绾巫o理</p><p class="ql-block">1、一旦發(fā)現感染了手足口病，寶寶應及時就醫(yī)，避免與外界接觸，一般需要隔離2周。寶寶用過的物品要徹底消毒：可用含氯的消毒液浸泡，不宜浸泡的物品可放在日光下曝曬。寶寶的房間要定期開窗通風，保持空氣新鮮、流通，溫度適宜。有條件的家庭每天可用乳酸熏蒸進行空氣消毒。減少人員進出寶寶房間，禁止吸煙，防止空氣污濁，避免繼發(fā)感染。</p><p class="ql-block">2、飲食營養(yǎng)：如果在夏季得病，寶寶容易引起脫水和電解質紊亂，需要適當補水和營養(yǎng)。寶寶宜臥床休息1周，多喝溫開水。患兒因發(fā)熱、口腔皰疹，胃口較差，不愿進食。宜給寶寶吃清淡、溫性、可口、易消化、柔軟的流質或半流質，禁食冰冷、辛辣、咸等刺激性食物。</p> 流行性感冒 <p class="ql-block"> 流行性感冒簡稱流感，是由流感病毒引起的一種常見的急性呼吸道傳染病，以冬春季多見，臨床以高熱、乏力、頭痛、全身酸痛等全身中毒癥狀重而呼吸道其它癥狀較輕為特征，流感病毒容易發(fā)生變異，傳染性強，常引起流感的流行。</p><p class="ql-block"> （一）傳染源</p><p class="ql-block"> 流感患者及隱性感染者為主要傳染源。發(fā)病后1~7天有傳染性，病初2~3天傳染性最強。豬、牛、馬等動物可能傳播流感。</p><p class="ql-block"> （二）傳播途徑</p><p class="ql-block"> 空氣飛沫傳播為主，流感病毒在空氣中大約存活半小時，污染的日用品等。</p><p class="ql-block"> （三）潛伏期和傳染期</p><p class="ql-block"> 典型流感起病急，潛伏期為數小時～4天，一般為1～2天。</p><p class="ql-block"> （四）臨床表現</p><p class="ql-block"> 各型流感病毒所致癥狀，雖有輕重不同，但基本表現一致。</p><p class="ql-block"> 1、單純型流感急起高熱，全身癥狀較重，呼吸道癥狀較輕。顯著頭痛、身痛、乏力、咽干及食欲減退等。發(fā)熱多于1～2日內達高峰，3～4日內退熱，其他癥狀隨之緩解，但上呼吸道癥狀常持續(xù)1～2周后才逐漸消失，體力恢復亦較慢。</p><p class="ql-block"> 2、流感病毒性肺炎（肺炎型流感）起病時與單純流感相似，但于發(fā)病1～2日內病情迅速加重。高熱、衰竭、煩躁、劇咳、血性痰、氣急、紫紺、病人高熱待續(xù)，病情日益加重，多于5～10日內死于呼吸與循環(huán)衰竭，臨床稱此為原發(fā)性流感病毒肺炎，亦稱重型流感肺炎。</p><p class="ql-block"> （五）預防</p><p class="ql-block">1、早發(fā)現，早報告，早隔離，早治療 。</p><p class="ql-block">2、呼吸道隔離1周或至主要癥狀消失。</p><p class="ql-block">3、室內經常開窗通風，保持空氣新鮮。</p><p class="ql-block">4、少去人群密集的公共場所，避免感染流感病毒。</p><p class="ql-block">5、加強戶外體育鍛煉，提高身體抗病能力。</p><p class="ql-block">6、秋冬氣候多變，注意加減衣服。</p><p class="ql-block">7、多飲開水，多吃清淡食物。</p><p class="ql-block">8、注射流感疫苗。</p> 流行性腮腺炎 <p class="ql-block"> 流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒所引起的急性呼吸道傳染病，傳染性強。全年均可發(fā)病，但以冬春季為主。發(fā)病時以耳垂為中心迅速腫大，1-2日后另一側腮腺也腫大，有壓痛感，張口吃東西時會感到疼痛。有些患兒在發(fā)病前會出現發(fā)熱、畏寒、頭痛、咽痛、食欲不佳、惡心、嘔吐、全身疼痛等癥狀。人群普遍易感，多見于5-15歲兒童和青少年。</p> 家長應該配合我們做哪些工作？ <p class="ql-block">1、學習有關傳染病的相關預防知識。做到早發(fā)現、早診斷、早報告、早隔離、早治療。</p><p class="ql-block">2、積極配合班級教師做好傳染病的管理，做好孩子的個人衛(wèi)生。</p><p class="ql-block">3、對孩子進行健康教育，按照季節(jié)變化及時給增減衣物。</p><p class="ql-block">4、傳染病流行期間不帶孩子到人口聚集的場所和空氣污濁的場所游玩。</p><p class="ql-block">5、家長應堅持上學前和回家后給孩子自查，發(fā)現異常（例如：口腔有潰瘍、皮膚有皮疹或者手、足有水泡、發(fā)熱、腹瀉等癥狀）及時送醫(yī)治療，并向老師請假。</p><p class="ql-block">6、督促孩子養(yǎng)成良好的作息和鍛煉習慣，合理搭配幼兒膳食，不吃過量零食。</p><p class="ql-block">7、加強溝通，及時與老師交流孩子的健康狀況。</p> <p class="ql-block"> 雖然秋冬季是傳染病的高發(fā)季節(jié)請不要恐慌，也不要害怕， 重視秋冬季傳染病的預防，讓我們攜手共同做好傳染病的預防工作，為孩子們的健康撐起一把保護傘，我們共同培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習慣和生活習慣，講究衛(wèi)生，合理飲食，加強鍛煉，增強體質，讓我們的孩子健康快樂的成長。</p>