<p class="ql-block"> 防疫情緒調(diào)適，陽光照亮心靈。為了更好地引導(dǎo)師生做好疫情防控期間的心理調(diào)適，讓師生能夠調(diào)整心理狀態(tài)以適應(yīng)現(xiàn)階段的防控措施，以良好的情緒狀態(tài)投入到工作與學(xué)習(xí)中去，我校多措并舉，有序開展我校師生和家長心理健康教育和心理干預(yù)、疏導(dǎo)工作，為師生身體、心理健康保駕護航。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 一、科學(xué)安排線上課程——舒緩“眼壓”</p><p class="ql-block"> 疫情期間，學(xué)生居家上網(wǎng)課，每天盯著冷冰冰的屏幕，心里煩躁、眼睛難受。為了緩解這一壓力，學(xué)校在課程設(shè)置上科學(xué)安排課程時間，合理構(gòu)建學(xué)習(xí)內(nèi)容：學(xué)科課程、勞動實踐、發(fā)展興趣、自主閱讀、健康課程等極大地豐富了學(xué)生們居家的學(xué)習(xí)生活。尤其是護眼活動有效的保護了孩子們的視力，緩解了焦慮和不安。</p> <p class="ql-block"> 二、精心設(shè)計心理疏導(dǎo)講座——正確“釋壓”</p><p class="ql-block"> 開展線上教學(xué)期間，學(xué)校開展了專題的的心理輔導(dǎo)課，從《關(guān)愛，為成長賦能》到《愛你，從心開始》，《小學(xué)生網(wǎng)絡(luò)安全教育》老師們利用班會的時間，對學(xué)生進行心理健康教育，讓學(xué)生掌握預(yù)防新型冠狀病毒肺炎的小知識，消除恐懼心理，學(xué)習(xí)正確的釋壓方法：呼吸減壓、注意力轉(zhuǎn)移解壓等。有效緩解了學(xué)生的心理壓力，為學(xué)生戴上了健康的心理“口罩”，真正實現(xiàn)了“居家樂學(xué)”。</p> <p class="ql-block"> 三、暖心開展復(fù)課前的家長會——精準(zhǔn)“打壓”</p><p class="ql-block"> 為更好地實現(xiàn)線上線下教學(xué)工作的無縫銜接，我校在復(fù)課前，開展了《全力以赴從“心”啟航》的線上家長會。班主任們從開學(xué)的作息時間到開學(xué)前的準(zhǔn)備一一進行了詳細的講解，讓家長孩子從心理上做好復(fù)課的準(zhǔn)備。特別提出請家長管理好孩子對電子產(chǎn)品的使用，杜絕孩子們沉迷網(wǎng)絡(luò)精準(zhǔn)“打壓”。</p> <p class="ql-block"> 四、細心關(guān)注每一位學(xué)生——面對面“減壓”</p><p class="ql-block"> 復(fù)課后，每位老師細心關(guān)注每一位學(xué)生：班主任準(zhǔn)時的晨午檢、科任老師們精心的課堂教學(xué)、學(xué)生上課的狀態(tài)、學(xué)生作業(yè)的完成……都在老師心里。一旦發(fā)現(xiàn)問題，關(guān)心問候、溝通協(xié)調(diào)，給學(xué)生面對面減壓，在校園里沉浸著滿滿的愛。</p><p class="ql-block"> 共克時艱，我們在行動。實驗二小將繼續(xù)創(chuàng)新工作方式方法，線上線下相結(jié)合，采用靈活多樣的心理疏導(dǎo)途徑，為廣大學(xué)生和家長建立心靈棲息的溫馨驛站，促進學(xué)生身心健康發(fā)展。相信只要大家同心協(xié)力，微光成炬我們必定能守到繁花爛漫時！</p>