<p class="ql-block"> 為了提高學(xué)生管理時(shí)間的能力，有效調(diào)節(jié)有限生活空間、單調(diào)枯燥生活帶來的心理壓力，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的信心，2022年10月28日，霍州市教科局電教館和心理健康教育中心聯(lián)合組織開展講座——《珍惜時(shí)光 綻放青春》。</p> <p class="ql-block"> 本次心理健康講座采用遠(yuǎn)程授課學(xué)習(xí)的方式，主講教室設(shè)在實(shí)驗(yàn)中學(xué)，電廠學(xué)校、霍州四中的師生同步觀看直播。在教科局電教館館長劉保華的總策劃下，教育資源利用實(shí)現(xiàn)了最大化。電教教師劉小潔統(tǒng)籌協(xié)調(diào)，趙玲玲老師全程監(jiān)督，教科局心理健康教育中心主任薛燕華主講?；顒?dòng)由實(shí)驗(yàn)中學(xué)心理健康室主任范卉娟主持。</p> 團(tuán)體約定 <p class="ql-block"> 講座開始前，同學(xué)們?cè)谘χ魅蔚膸ьI(lǐng)下制定了“團(tuán)體約定”，大家都相信能在“尊重他人、積極投入、善于傾聽、認(rèn)真思考“的約定下，共同開啟一段奇妙的心靈之旅。</p> 暖場小游戲 <p class="ql-block"> 講座在《雨點(diǎn)變奏曲》的游戲中拉開序幕，薛主任啟發(fā)孩子們用肢體語言模仿小雨、中雨、大雨等聲音，孩子們充分發(fā)揮想像力，用輪拍大腿、跺腳等展示了一曲肢體交響樂。</p> 主要內(nèi)容 <p class="ql-block"> 本次講座，薛主任主要與同學(xué)們交流“刻苦學(xué)習(xí)、珍惜時(shí)間、生發(fā)智慧”三方面內(nèi)容。通過理論講解與動(dòng)手實(shí)踐相結(jié)合，大家對(duì)時(shí)間這一抽象概念的認(rèn)識(shí)更加深刻，同時(shí)意識(shí)到高效使用時(shí)間、合理分配時(shí)間的重要性。</p> 活動(dòng)掠影 <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">壹 </span><span style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">??</span><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">找到學(xué)習(xí)的意義</span><span style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">??</span></p> <p class="ql-block"> 活動(dòng)伊始，薛主任通過“學(xué)習(xí)的意義”這個(gè)命題入手，從“為自己、為家人、為國家、為社會(huì)”四個(gè)層面展開探討，引導(dǎo)同學(xué)們探尋學(xué)習(xí)的意義。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">貳 </span><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">??有趣的生命表格??</span></p> <p class="ql-block"> 一個(gè)格子代表一個(gè)月，從出生起，度過幾個(gè)月就相應(yīng)畫幾個(gè)格子，同學(xué)們邊填涂生命表格邊回憶成長中深刻的經(jīng)歷，感悟著時(shí)間流逝之快，進(jìn)而學(xué)會(huì)珍惜未來的時(shí)光。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">叁</span><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"> </span><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">??把挫折化成動(dòng)力??</span></p> <p class="ql-block"> “蝴蝶破繭”的小故事引導(dǎo)孩子們正確認(rèn)識(shí)挫折；“鷹之重生”的視頻深深地震撼了每個(gè)人，大家都渴望成為那只風(fēng)暴中歷經(jīng)淬煉，獲得重生的鷹。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">肆</span> <span style="font-size:18px;">??</span><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">理想是人生的燈塔</span><span style="font-size:18px; color:rgb(237, 35, 8);">??</span></p> <p class="ql-block"> 薛主任通過列舉毛主席、周總理等歷史名人的事例闡述了立志的重要性。在她的引導(dǎo)下，同學(xué)們紛紛描繪出了自己的夢(mèng)想。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">伍 </span><span style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">??讓記憶變成畫??</span></p> <p class="ql-block"> 數(shù)字編碼和字母密碼通過“諧音、圖像”等方法，把數(shù)字和字母轉(zhuǎn)化成文字或形象，讓記憶變得有趣、簡單。通過訓(xùn)練，同學(xué)們的記憶力、觀察力、想象力都得到了提升。</p> 齊誦立志文 <p class="ql-block"> 在講座的最后，薛主任與現(xiàn)場的所有同學(xué)齊聲向自己宣告：我相信，我是一個(gè)對(duì)世界，對(duì)祖國，對(duì)大眾有益的人；我相信，我是一個(gè)充滿智慧，充滿正能量的人。</p> <p class="ql-block"> 此次講座為同學(xué)們打開了一個(gè)全新的視角，給他們的成長亮起了一盞燈。同學(xué)們認(rèn)識(shí)到珍惜時(shí)間的重要性，并學(xué)會(huì)了有效利用時(shí)間的方法。相信他們會(huì)以積極的心態(tài)、健康的人格面對(duì)學(xué)習(xí)、生活，享受陽光，綻放青春！</p>