<p class="ql-block">今天，老師說上學(xué)期身心健康素養(yǎng)的任務(wù)是練習(xí)足球運球20米，那么這個學(xué)期的身心健康素養(yǎng)的任務(wù)就是練習(xí)足球射門了。</p><p class="ql-block">由于我們學(xué)校的體育器材室的足球外借有限，所以等我和另一個同學(xué)借好球之后，已經(jīng)有許多同學(xué)在操場等待了。</p><p class="ql-block">等我們到了操場后，剛好體育老師也來了。體育老師叫我們集合后，讓我們射門前先做一套熱身運動防止足球射門時韌帶拉傷，等我們做完熱身運動后，體育老師這才給我們講解足球射門的技巧和安全事項。</p><p class="ql-block">由于我們體育老師本身就教足球的，所以在給我們講解時十分詳細。體育老師在講解中一共講了六個最常見的足球射門方法及動作要領(lǐng)。</p><p class="ql-block">這六個最常見的足球射門方法及動作要領(lǐng)分別是:</p><p class="ql-block">1.正腳背射門</p><p class="ql-block">2.外腳背射門</p><p class="ql-block">3.腳內(nèi)側(cè)推射</p><p class="ql-block">4.腳內(nèi)側(cè)弧線射門</p><p class="ql-block">5.吊射</p><p class="ql-block">6.挑射</p>