艾普瑞心理 <p class="ql-block">1、 艾普瑞心理咨詢有限公司發(fā)展歷程與現狀。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">艾普瑞心理咨詢有限公司現有全職心理咨詢師1人，兼職心理咨詢師8人，心理服務志愿者20人。主要服務范圍是個體心理咨詢、團體心理輔導、心理健康知識、家庭教育講座、心理咨詢實務培訓、心理咨詢師報考等。</p> <p class="ql-block">公司創(chuàng)辦于2014年，前身為四月天心理咨詢中心，2019年8月正式通過工商注冊為艾普瑞心理咨詢有限公司。公司自創(chuàng)辦以來一直秉持的理念是“服務大眾心理健康，為增進大眾生活幸福，構建和諧社會做貢獻”。公司沿著兩個方向同時開展工作</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">一是為有心理問題或者心理疾病并主動到機構尋求咨詢的人士提供專業(yè)的付費服務；二是通過開辦公益沙龍 、讀書會，給學校、社區(qū)、政府機構做公益講座和團體輔導宣傳普及心理學知識。這兩個方面相互支撐，協同進行。</p> <p class="ql-block">比如2019年為社區(qū)做老年人心理健康講座；2020 疫情期間在縣婦聯的倡導下，我們艾普瑞心理服務志愿者團隊，給受疫情影響的群眾和為抗擊疫情服務的工作人員做線上咨詢服務；在復工復課期間又為各學校提供師生輔導服務……在這次縣教體局組織的為隔離群眾做線上輔導的7名老師中有4人是我們艾普瑞心理服務志愿者團隊成員。</p> <p class="ql-block">這些年通過線上線下各種形式做了大量的工作，約有上百場，宣傳普及心理學、心理健康、心理咨詢、家庭教育相關知識。同時成員們還將自己所學運用到本職工作中，服務于工作對象，做了多方面的嘗試探索，頗有成果。</p> <p class="ql-block">團隊成員們熱情且辛苦的付出也收到了積極的社會效果，越來越多民眾開始認識心理學、了解心理咨詢，關注自己和家人的心理健康，在遇到心理問題尤其是發(fā)現孩子有心理問題時愿意求助心理咨詢支持。艾普瑞心理咨詢有限公司就像是我們幾位共同創(chuàng)建者的孩子在實踐中慢慢成長，由稚嫩到成熟。</p> <p class="ql-block">2021年11月艾普瑞心里有限公司與北京華夏思源科技發(fā)展有限公司簽訂合作協議，正式成為華夏思源在河北省保定市的協作機構，負責中國科學院心理研究所心理咨詢師招生考試服務工作,，中國心理衛(wèi)生協會家庭教育指導師招生、考試服務工作。</p> <p class="ql-block">二、咨詢服務對象組成與典型案例。</p> <p class="ql-block">咨詢服務對象的組成分析。從年齡段劃分及各年齡段主要問題：</p> <p class="ql-block">1、兒童4至12歲，主要是抽動癥、緘默癥、多動癥、發(fā)育滯后、焦慮、恐懼、學校生活適應。</p><p class="ql-block">2、青少年12至20歲，主要是抑郁癥、強迫癥、雙相情感障礙、由學習考試壓力、人家關系等造成的焦慮、厭學、自殘、自殺、戀愛的苦惱、學業(yè)發(fā)展的困惑等。</p><p class="ql-block">3、成年人20歲至50歲：抑郁癥、焦慮癥、婚姻情感問題</p> <p class="ql-block">4、老年人50歲至75歲：罹患嚴重身體疾病引發(fā)的心理問題，如罹患癌癥引發(fā)的焦慮、抑郁；更年期情緒問題。</p><p class="ql-block">最主要的咨詢對象是青少年，約占咨詢對象的70%，最典型的問題是青少年抑郁癥，女生占80%，小學5、6年級、初中生，高中生，大一新生。青少年抑郁癥的主要表現：情緒不穩(wěn)定，常常莫名其妙的心情低落，或是暴躁易怒，有睡眠障礙；社交活動、學習興趣降低，嚴重者出現厭學，整天待在家里，不出門、不見人、不與家人交流，大部分抑郁患者有自殘行為，用刀片或者尖利的東西劃傷自己的胳膊、手或是腿部；約60%患者有自殺的想法，小部分有自殺行為。</p><p class="ql-block">青少年抑郁癥，由家庭教養(yǎng)方式、學校教育因素、孩子在成長過程中遭遇的創(chuàng)傷性事件等多種因素綜合作用造成，對青少年身心健康危害極大，也給家庭帶來很大壓力，很多父母在得知孩子抑郁后，不知道怎么辦，特別焦慮，也會有病亂投醫(yī)。</p><p class="ql-block">青少年抑郁癥的治療，我的個人經驗，非重度抑郁不建議藥物治療。盡量通過心理咨詢痊愈，青少年個體咨詢和家庭咨詢同時進行，父母調整自己的情緒、并且學習相關心理學知識，了解、理解孩子抑郁形成原因，接納、理解孩子的需求和渴望，調整與孩子交流互動方式，如果堅持按療程咨詢的話，大部分孩子可痊愈，治愈率80%。（部分孩子因各種原因不能按療程咨詢）</p><p class="ql-block">2020年我國國民心理健康調查報告顯示，青少年抑郁檢出率24.6%。不過能夠尋求心理咨詢幫助的青少年只是極少數，有些孩子罹患抑郁不能跟家人說，只能自己承受；還有的跟家人說了，家人不理解不支持尋求咨詢；還有的孩子很痛苦但是不知道到自己是怎么回事。這些情況提示心理問題、心理疾病的科普還很欠缺，大部分老百姓、甚至教育工作者、青少年缺乏對心理問題和心理疾病的科學認識和理解，甚至抱有偏見，還有大量科普工作需要做。</p> <p class="ql-block">三、推廣普及心理健康教育重要性</p><p class="ql-block">心理健康教育的推廣普及勢在必行。從國家層面看，黨的十八大以來，以習近平同志為核心的黨中央高度重視心理健康問題，明確提出加強心理健康服務，不斷提升國民心理健康素質，培育自尊自信，理性平和，積極向上的社會心態(tài)，國民的健康心態(tài)是生活幸福的一部分，也是社會和諧穩(wěn)定必須的；從時代發(fā)展層面看，科學技術、文化、經濟快速發(fā)展，社會巨大變遷，各行業(yè)競爭的加大，對國民心理產生深刻而廣泛的影響，直接可見的現象就是，社會的整體焦慮催生的“內卷”現象；從個人發(fā)展來看，一個人能夠幸福生活，對自己，對他人，對社會的發(fā)展有益，需要相應的知識與能力，但更重要的是完整的人格，健康的心理，能夠應對人生中各種變化，情緒穩(wěn)定，有自我調節(jié)能力，適度的發(fā)展人際關系，適應社會發(fā)展，能夠從挫折中復原，具有獨立與創(chuàng)造精神。各個層面的發(fā)展都需要完善的社會心理服務體系做保障，而社會心理服務體系的建設與完善本身也是社會進步，社會文明高度發(fā)展的體現。</p> <p class="ql-block">四、 心理服務未來需求分析</p><p class="ql-block">在近10年間，我國心理服務行業(yè)大批引進國外已成熟的心理理論、技術，包括心理學研究、心理培訓、心理教育、心理咨詢、心理設備等各個領域發(fā)展迅速。最近三年，尤其是新冠疫情發(fā)生以來，基層和社區(qū)心理服務機構的建立，也推動了心理健康教育與心理咨詢的快速普及。國家政策的推動，社會發(fā)展的本身需要，使心理健康教育與心理咨詢服務必將成為政府執(zhí)政、企事業(yè)單位管理，普通百姓生活的普遍需要，所以這就需要更加規(guī)范，更加專業(yè)的心理服務人員和心理服務機構，也需要長期良性運轉的心理服務市場?？刹捎梅绞剑缯蛘呱鐓^(qū)購買專業(yè)心理機構服務，與社會第三方合作，由專業(yè)心理服務機構為有需要的部門或社區(qū)或企事業(yè)單位提供心理服務，如成為某學校對接機構，為學校師生提供心理測量、心理篩查、心理危機干預、心理輔導、心理講座、心理培訓等。目前部分城市已實施，有成功經驗可參考。</p>