釋放壓力，快樂學習，一一“潤心”心理工作團隊走進珠東小學王伶莉 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">應盤州市婦聯(lián)的邀請，“潤心”心理學工作團隊的王伶莉、魏顏碧，協(xié)同盤州市婦聯(lián)和盤州市檢察院的工作人員一起，于2022年11月1日下午到盤州市竹海鎮(zhèn)珠東小學，給四年級的學生做主題為“釋放壓力，快樂學習”的團體心理輔導，該活動圓滿結束，并且得到學校和相關部門的高度認可。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor">?</span></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">?</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">朱東小學概況</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">盤州市竹海鎮(zhèn)珠東小學，距離紅果城58.3公里，它始建于1964年，原來是珠東鄉(xiāng)中小學，2016年盤縣行政區(qū)域合并之后更名為竹海鎮(zhèn)珠東小學。 學校占地面積60畝，環(huán)境優(yōu)美，空氣質(zhì)量好， 是一所村級完全小學，現(xiàn)有在校學生1305人，教職工60人。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor">?</span></b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">隨著半期考試的臨近，學生們在面對學習和考試，存在著不同的緊張焦慮和壓力。針對學生的需求，王伶莉給孩子們做了主題為《釋放壓力，快樂學習》的團體心理輔導。輔導的內(nèi)容包括：心理健康的測評、知識講解、如何釋放壓力三個部分。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">?</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">做心理健康測評時，孩子們高度的認證，積極的投入。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">?</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">和學生們共同探討，在學習過程中帶給自己學習和考試壓力的因素是什么，我們該怎么去做……</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">?</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">通過催眠和冥想的方式釋放負面情緒，緩解壓力，用陽光賦能和成功景象，給到孩子溫暖、支持和力量。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">?</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">孩子們的收獲：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">A，老師，輔導之前我的背上像背著一個小背簍，里面有很多的書、很多的磚頭，壓得我喘不過氣來，很累?，F(xiàn)在背上的小背簍不在了，我非常的輕松。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">B，我現(xiàn)在心情很愉悅，頭腦也很輕松。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">C，我心里的煩惱不見了，我會輕松愉快的學習和考試。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">……</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">收獲與感悟：通過這次心理學進校園服務，很多的所見，帶給我很多的所思所想，也有了很多的收獲和感悟。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">1，農(nóng)村教育的基礎設施越來越完善，校宿越來越漂亮、美觀，校園環(huán)境優(yōu)美。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">2，關心下一代的身心健康，不僅僅是家長和老師的事，婦聯(lián)、檢察機關和社會心理組織都積極參與，貢獻各自的力量。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">3，鄉(xiāng)鎮(zhèn)孩子的心理健康教育任重道遠，需要社會力量的持續(xù)關注，從而給孩子提供一個健康、安全與和諧的成長環(huán)境。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>圖文編輯：王伶莉</b></p><p class="ql-block"><b>攝影：魏顏碧 王伶莉</b></p> 王伶莉學習輔導竹海鎮(zhèn)珠東壓力小學州市釋放心理健康