青春期，是一個從兒童向成人過渡的重要階段，是心理健康發(fā)展的關(guān)鍵時期。為了幫助同學(xué)們了解和掌握青春期心理的發(fā)展變化，消除青春期學(xué)生因心理變化而帶來的煩惱，促進(jìn)學(xué)生全面認(rèn)識自我，幫助同學(xué)們解決學(xué)習(xí)上的迷茫，緩解心理壓力，2022年11月2日晚，南山實(shí)驗(yàn)初級中學(xué)特邀歷城一中心理中心李明洋老師開展主題為“把握青春，逐夢而行”的心理講座，張務(wù)光副校長，崔玉寧主任和七八年級同學(xué)等共計(jì)300余人參加了本次講座。 首先，李老師通過問題導(dǎo)入，走入學(xué)生群體互動，瞬間拉近了與孩子們的距離，孩子們熱烈的參與也讓現(xiàn)場變得溫暖起來。小電影《青春變形記》中美美孩子們一樣，剛剛進(jìn)入身體和心理都在劇烈變化的青春期,家庭的嚴(yán)格要求讓她成為乖乖女，但同伴和偶像的感召又讓她變得反抗叛逆。她精力充沛但情緒失控，追尋自由但無法逃脫母親的掌控，一激動就會變成一只紅色的大熊貓。經(jīng)過一番斗爭和沖突，她終于取得了家庭的理解，也學(xué)會了與自己心中無拘無束的熊貓和平共處。美美的成長使孩子們體會到了情緒需要接納而不是壓抑。 接著李老師給孩子們講了約翰·戈達(dá)德的故事：在美國二十世紀(jì)二十年代，小約翰·戈達(dá)德收到爺爺送的禮物，是一張世界地圖。在地圖上，他看到了很多風(fēng)景名勝…… 他每天都看，都記下來，心里想去看看，除了想去玩，還有自己想做的事。于是，他列出了127 條生命清單，他長大后，一條一條地努力去實(shí)現(xiàn)。最后，他實(shí)現(xiàn)了113 條。 通過這個小故事，李老師想告訴孩子們：理想，大的、小的、簡單的、復(fù)雜的，只要我們肯努力，就有可能實(shí)現(xiàn)；要讓夢想先到達(dá)那個地方。在場的孩子們聽得全神貫注，也特別認(rèn)真地在思考，或許，在他們心里，已經(jīng)悄悄地播下了理想的種子。隨后，李老師讓學(xué)生寫下了他們生命清單的第一條，并用“和別人交流自己的想法，是啟發(fā)靈感的重要路徑”來鼓勵同學(xué)們大膽與身邊人分享。 隨后，李老師拋出了一個特別的問題：現(xiàn)場的同學(xué)能不能借一塊錢給我？話音一落，同學(xué)們紛紛呼應(yīng)，拿出錢來。為什么李老師要借錢呢？原來，她想通過這個小互動，告訴大家，她借到這個錢，是因?yàn)樗l(fā)出了需要一塊錢的聲音。“說出來”這件事非常重要，遇到困難要學(xué)會求助，不要自己給自己設(shè)限，切斷解決困難的路徑。身邊所有的人，都是我們潛在的幫助者，我們要銘記：只要發(fā)出請求，世界必有回應(yīng)。 在最后一個關(guān)鍵詞“堅(jiān)持”的分享中，李老師通過播放視頻《做上臺階的小鴨子》，勉勵同學(xué)們：我們每個人都可能是這些小鴨子中的一員，小鴨子們沒有放棄。所以她送給學(xué)生一句話是：“堅(jiān)持，小鴨子可以，我也可以?！? 最后，李老師請同學(xué)們分享本次講座的心得和感悟，講座在愉悅的氣氛中圓滿結(jié)束，同學(xué)們聽得意猶未盡，老師們聽得流連忘返。通過本次心理講座，相信少年們能迎著光向上生長，積極擁抱未知，乘風(fēng)破浪，勇往前行！