<p class="ql-block ql-indent-1">為了幫助孩子們更好地度過(guò)疫情防控居家學(xué)習(xí)這段特殊的時(shí)光，緩解孩子與家長(zhǎng)的焦慮、緊張的情緒，更積極地面對(duì)生活的不確定性，靳溝小學(xué)號(hào)召孩子們好好享受居家生活，與家人一起把小游戲玩起來(lái)，讓居家防疫成為家校共育的最好時(shí)機(jī)，使我們?cè)谶@段特殊的居家時(shí)光共同收獲愛(ài)與成長(zhǎng)。</p> <h1 style="text-align: center;"><b>低年級(jí)</b></h1> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>我們一起抗病毒</b></p><p class="ql-block">1.游戲目標(biāo)</p><p class="ql-block">幫助孩子表達(dá)情感并學(xué)習(xí)使用積極策略來(lái)抵御病毒。</p><p class="ql-block">2. 游戲準(zhǔn)備</p><p class="ql-block">一些廢報(bào)紙、一些蠟筆、幾張白紙。</p> <p class="ql-block">3. 游戲方法</p><p class="ql-block">①家長(zhǎng)和孩子在白紙上畫(huà)出心目中的病毒（怎樣畫(huà)都可以）；</p><p class="ql-block">②將畫(huà)有病毒的畫(huà)貼在墻上或立在地上；</p><p class="ql-block">③家長(zhǎng)和孩子一起討論預(yù)防病毒的方法，并將這些方法寫(xiě)在廢報(bào)紙上；</p><p class="ql-block">④寫(xiě)好后將廢報(bào)紙揉成團(tuán)；</p><p class="ql-block">⑤家長(zhǎng)和孩子一起將報(bào)紙團(tuán)扔到“病毒”的身上；</p><p class="ql-block">⑥家長(zhǎng)和孩子一起打開(kāi)報(bào)紙團(tuán)，讀出里面的方法，如：“我用××方法打敗了病毒，耶！”</p> <h1 style="text-align:center;"><b>舒爾特方格</b></h1> 1.游戲目標(biāo)<br>提升注意力、緩解焦慮。<br>2. 游戲準(zhǔn)備<br>長(zhǎng)方形紙、筆。 3.游戲方法<br>在一張方形卡片上畫(huà)上1cm*1cm的25個(gè)方格，格子內(nèi)任意填寫(xiě)上阿拉伯?dāng)?shù)字1—25 共 25個(gè)數(shù)字。訓(xùn)練時(shí)，要求被測(cè)者用手指按 1 — 25 的順序依次指出其位置，同時(shí)誦讀出聲，施測(cè)者在一旁記錄所用時(shí)間。 <h1 style="text-align: center;"><b>“瞎子”走路</b></h1> 1. 游戲目標(biāo)<br>在游戲中培養(yǎng)親人之間信任感，學(xué)會(huì)慢慢緩解自己緊張的情緒。<br>2. 游戲準(zhǔn)備<br>準(zhǔn)備一條毛巾或眼罩。 3. 游戲方法<br>在家人的語(yǔ)言指引下，如“向前走、向左拐，向右轉(zhuǎn)”等等，在家中閉眼來(lái)個(gè)陽(yáng)臺(tái)、臥室、餐廳一日游。 <h1 style="text-align: center;"><b>中年級(jí)</b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b>“抗擊疫情版”套圈游戲</b></h1> 1.游戲目標(biāo)<br>幫助家長(zhǎng)了解孩子對(duì)疫情和病毒的認(rèn)知情況、孩子對(duì)疫情的感受，引導(dǎo)孩子用積極的策略和行為來(lái)應(yīng)對(duì)病毒。<br>2.游戲準(zhǔn)備<br>套圈、獎(jiǎng)品、寫(xiě)在不同紙條上的問(wèn)題（每個(gè)獎(jiǎng)品對(duì)應(yīng)一個(gè)問(wèn)題） <p class="ql-block">3.游戲方法</p><p class="ql-block">①孩子套圈，套中后獲取獎(jiǎng)勵(lì)，并回答對(duì)應(yīng)的問(wèn)題。</p><p class="ql-block">②如果孩子不能答對(duì)問(wèn)題，家長(zhǎng)則給予幫助和指導(dǎo)，以便讓孩子獲取與疫情相關(guān)的正確信息。</p><p class="ql-block">紙條上的問(wèn)題舉例：</p><p class="ql-block">◆ 關(guān)于應(yīng)對(duì)疫情知識(shí)的：</p><p class="ql-block">·我們天天待在家里有哪些好處？</p><p class="ql-block">·為什么現(xiàn)在我們不能去游樂(lè)場(chǎng)？</p><p class="ql-block">·外出后，進(jìn)屋的第一件事情是什么？</p><p class="ql-block">·有哪些人在幫助人們應(yīng)對(duì)疫情？</p><p class="ql-block">·如果外出，我們必須要戴什么？</p><p class="ql-block">◆ 關(guān)于應(yīng)對(duì)策略和行為的：</p><p class="ql-block">·怎樣洗手可以避免病毒感染？</p><p class="ql-block">·怎樣佩戴口罩可以避免病毒感染？</p><p class="ql-block">·你今天做了什么來(lái)保護(hù)自己遠(yuǎn)離病毒？</p><p class="ql-block">◆ 關(guān)于對(duì)疫情與病毒的感受的：</p><p class="ql-block">·如果你有超能力可以和病毒直接對(duì)話，你要對(duì)病毒說(shuō)什么？</p><p class="ql-block">·你身邊有人為疫情和病毒感到擔(dān)憂嗎？如果有，大家可以怎樣幫助他？</p><p class="ql-block">◆ 一些好消息（增強(qiáng)兒童的信心）：</p><p class="ql-block">·待在家里的這幾天，讓你最高興的事情是什么？</p><p class="ql-block">·如果我們還要在家待一段時(shí)間，你還想做一些什么有趣的事情？</p> <h1 style="text-align: center;"><b>手指操“一槍打一個(gè)”</b></h1> 1.游戲目標(biāo)<br>提升注意力，緩解焦慮。 2.游戲方法<br>左手食指向上立直，其它手指彎曲，出示“1”；右手食指和大拇指伸直，其它手指彎曲，成打槍狀，與左手相對(duì)。右手食指和中指向上立直，其它手指彎曲，出示“2”；左手食指和大拇指伸直，其它手指彎曲，成打槍狀，與右手相對(duì)。后面可參考圖片依次類推。 <h1 style="text-align: center"><b>餅干大作戰(zhàn)</b></h1> 1.游戲目標(biāo)<br>有助于延長(zhǎng)學(xué)生注意力時(shí)間，也可幫助放松心情。<br>2.游戲準(zhǔn)備<br>餅干若干，拍照手機(jī)。 3.游戲方法<br>拿出一塊餅干，放到面部任何位置，在不動(dòng)手的情況下，通過(guò)面部肌肉的運(yùn)動(dòng)將餅干傳遞到嘴巴中，成功吃到嘴里則游戲停止，過(guò)程中可以拍下在游戲中的表情，會(huì)非常有趣哦！ <h1 style="text-align: center;"><b>高年級(jí)</b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b>“認(rèn)識(shí)疫情版”翻牌游戲</b></h1> 1.游戲目標(biāo)<br>幫助孩子了解病毒和疫情的相關(guān)知識(shí)，學(xué)習(xí)積極應(yīng)對(duì)策略。<br>2.游戲準(zhǔn)備<br>類似下圖成對(duì)的圖片若干 3.游戲方法<br>①一次擺放8～20張成對(duì)的圖片，所有的圖片全部正面朝上；<br>②游戲參與者（家長(zhǎng)和孩子）記住每張圖片的內(nèi)容和位置；<br>③將所有的圖片背面朝上，正面朝下，按照原來(lái)的位置擺放（所有圖片的背面為一樣的圖案或顏色）；<br>④參與者憑借記憶，找出成對(duì)的圖片；<br>⑤找出成對(duì)圖片多的人獲勝。 家長(zhǎng)和孩子用獲得的卡片交替編故事（故事的長(zhǎng)短不限、內(nèi)容不限，只要用到所有的圖片即可）。如獲得的圖片為上面3張，那可以編的故事為：有人打了一個(gè)噴嚏，飛沫飛到了對(duì)面的人身上，進(jìn)入了她的口腔和鼻腔中。這個(gè)打噴嚏的人受新冠病毒入侵成為新冠病毒的攜帶者，但他還處于潛伏期中。而那個(gè)沾上病毒的人回家后不久就開(kāi)始發(fā)燒、咳嗽，生病了。她攜帶的病毒可能傳染給更多的人。怎么辦呢？怎樣才能阻斷病毒的傳播呢？方法之一就是在公共場(chǎng)合戴口罩。 <h1 style="text-align: center;"><b>蝴蝶拍</b></h1> <p class="ql-block">1. 游戲目標(biāo)</p><p class="ql-block">幫助兒孩子進(jìn)行自我撫慰，提升安全感。</p><p class="ql-block">2. 游戲準(zhǔn)備</p><p class="ql-block">椅子。</p> <p class="ql-block">3.游戲方法</p><p class="ql-block">①找個(gè)安靜的地方站著或坐下來(lái)，放松自己的身體。</p><p class="ql-block">②留意自己的身體，體會(huì)大地對(duì)你雙腳的支持。</p><p class="ql-block">③在心里默默地告訴自己，我現(xiàn)在是安全的。</p><p class="ql-block">④將雙手交叉放置在胸前，輕抱身體對(duì)側(cè)的臂膀，左右手交替輕拍自己的臂膀，左右各拍一次為一輪。</p><p class="ql-block">⑤拍打的時(shí)候，可以想象一些自己做過(guò)的愉快的事、愛(ài)你的人、喜歡的地方等等，并讓身體體會(huì)積極感受。</p><p class="ql-block">⑥慢慢輕拍4～6輪，停下來(lái)，深呼吸一次，感受當(dāng)下的體驗(yàn)和安全感。</p><p class="ql-block">⑦如果感覺(jué)是安全的，或者自己是喜歡的，就重復(fù)上面的過(guò)程2～3次。</p><p class="ql-block">⑧如果有負(fù)面的體驗(yàn)，告訴自己：我現(xiàn)在只關(guān)注積極的東西，我現(xiàn)在是安全的。如果有效，就繼續(xù)蝴蝶拍。</p><p class="ql-block">⑨如果負(fù)面體驗(yàn)不能趕走，就停止蝴蝶拍，再次體驗(yàn)一下大地對(duì)你雙腳的支持，把自己帶回來(lái)。</p> <h1 style="text-align: center;"><b>背后的故事</b></h1> 1. 游戲目標(biāo)<br>家庭氛圍是需要經(jīng)營(yíng)的，每一位家庭成員都要認(rèn)真聆聽(tīng)分享，每一段時(shí)光都值得銘記。<br>2. 游戲準(zhǔn)備<br>家中老照片、彩色的筆。 3.游戲方法<br>一家人圍坐在一起翻閱以前的照片，由家中長(zhǎng)輩講述照片的故事，其他成員可以選擇彩筆把美好記憶寫(xiě)在照片背面，也可以每人都在照片后留下一句話，共同度過(guò)家庭的美好時(shí)光。 <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">除此之外，你還可以嘗試：</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b>空間感記憶訓(xùn)練游戲</b></h1> <b>“蒙眼畫(huà)畫(huà)”</b>：<div>2人以上可進(jìn)行。準(zhǔn)備筆、紙，一人是睜著眼睛畫(huà)畫(huà)，可以畫(huà)一些動(dòng)物、人物、植物等等，但要留出一些空白，例如空出嘴巴、鼻子、眼睛的位置，另一人看了畫(huà)好的圖之后，蒙上眼睛，憑印象、感覺(jué)補(bǔ)充空缺處。此游戲可以循序漸進(jìn)，由易到難。</div> <h1 style="text-align: center;"><b>觸覺(jué)訓(xùn)練游戲</b></h1> <b>“摸一摸”</b>：<div>2人以上可進(jìn)行。將紙箱剪出一個(gè)洞，確保手和最大的物品能夠通過(guò)，一人的眼睛蒙上，另一人把家里可以玩的各種物品（無(wú)危險(xiǎn)即可）放進(jìn)紙箱中，蒙眼睛的人伸手進(jìn)紙箱里，抓出一樣物品并猜出是什么，看誰(shuí)猜對(duì)數(shù)量更多。</div> <h1 style="text-align: center"><b>注意力訓(xùn)練游戲</b></h1> <p class="ql-block"><b>“逢七則過(guò)”</b>：</p><p class="ql-block">2人以上可進(jìn)行，增加挑戰(zhàn)性，可以從99開(kāi)始倒數(shù)，凡是遇到有7或7的倍數(shù)不能說(shuō)數(shù)字，只能喊“過(guò)”。如“50、過(guò)、48、過(guò)、46、45……”</p> <h1 style="text-align: center;"><b>角色扮演類游戲</b></h1> <b>“盲人尋寶”</b>：<div>3人以上可進(jìn)行。一個(gè)人扮演盲人，一個(gè)人扮演指路人，一人扮演裁判，裁判將某個(gè)物品放在比較隱蔽處（指路人知道），并要求盲人按照指定線路（可以在路過(guò)之處設(shè)置障礙物，但要選擇無(wú)傷害的物品），指路人只能用語(yǔ)言告訴盲人經(jīng)指定線路拿取裁判所藏的物品。</div> <b>“經(jīng)典演繹”</b>：<div>3人以上可進(jìn)行，尋找孩子喜歡的影視作品中一些片段，熟悉臺(tái)詞之后，利用家用現(xiàn)有的物品充當(dāng)?shù)谰?，一起把片段重演?lt;/div> <h3 style="text-align: center"><div style="text-align: left;"><b style="color: inherit;">“超級(jí)模仿秀”</b></div><div><div style="text-align: left;"><span style="color: inherit;">規(guī)則：</span></div><div style="text-align: left;"><span style="color: inherit;">1.父母與子女相互模仿對(duì)方的招牌動(dòng)作或語(yǔ)言；</span></div><div style="text-align: left;"><span style="color: inherit;">2.模仿內(nèi)容不涉及個(gè)人缺陷，不傷人自尊；</span></div><div style="text-align: left;"><span style="color: inherit;">3彼此分享感受。借由對(duì)方的模仿，進(jìn)一步感悟和反觀自己的言行舉止，對(duì)不恰當(dāng)?shù)难孕羞M(jìn)行調(diào)整和改進(jìn)。記錄至少一點(diǎn)自己需要改進(jìn)的地方。</span></div></div></h3> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">競(jìng)猜類游戲</b></p> <b>“你演我猜”：</b><div>2人以上可進(jìn)行。準(zhǔn)備好一些詞語(yǔ)、成語(yǔ)、人物寫(xiě)在紙片上，例如得意忘形、亡羊補(bǔ)牢、暴跳如雷、恭喜發(fā)財(cái)、金雞獨(dú)立、游泳、跳繩、灰太狼等，一人抽取紙片只能自己看，看完之后向另一人或多個(gè)人表演紙片上的內(nèi)容，可以有聲音輔助，但不可說(shuō)出紙片上的任何一個(gè)字。</div> <h1 style="text-align: center;"><b>運(yùn)動(dòng)類游戲</b></h1> <b>“保齡球”：</b><div>2人以上可進(jìn)行。根據(jù)家中已有、可以玩的物品進(jìn)行設(shè)計(jì)，確保物品安全即可。將物品堆成一定高度的“堡壘”，用稍微有重量的物品站在“堡壘”外兩三米，擲向“堡壘”，看看每次能擊倒多少。</div> <b>“形體字”：</b><div>2個(gè)人以上可進(jìn)行。準(zhǔn)備好一些漢字、英文或者數(shù)字，抽中什么字則用身體擺出該字并拍下，可以比賽誰(shuí)的最像或者能擺出最多字。</div> <p class="ql-block ql-indent-1">同學(xué)們，看完之后是不是立刻想要與家人們嘗試了？那就快快行動(dòng)起來(lái)吧！希望這些小游戲，能夠在疫情期間為同學(xué)們的生活帶來(lái)歡聲和笑語(yǔ)！讓我們學(xué)會(huì)調(diào)整好自己的身心狀態(tài)，期待疫情早日消散，重返美麗校園！</p> <div style="text-align: right;">新密市袁莊鄉(xiāng)靳溝小學(xué)</div><div style="text-align: right;">2022年11月</div>