<p class="ql-block">親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友們:</p><p class="ql-block"> 目前處在疫情防控工作的關(guān)鍵時(shí)期，為了讓孩子們?cè)诩叶冗^(guò)一個(gè)安全、健康、快樂(lè)的時(shí)光，我們?yōu)榧议L(zhǎng)朋友們準(zhǔn)備了這份幼兒居家溫馨提示，希望孩子們居家也能像在幼兒園一樣，安全、健康、有規(guī)律地生活。</p> <p class="ql-block"> 家長(zhǎng)朋友調(diào)整好情緒，保持心態(tài)穩(wěn)定，多陪伴孩子，多與孩子交流溝通，通過(guò)講故事、做游戲等適合孩子的方式陪伴他們，關(guān)注孩子心理健康，給予孩子積極健康的引導(dǎo)。</p> 規(guī) 律 作 息 <p class="ql-block"> 保持規(guī)律作息對(duì)健康十分重要，保證充足睡眠，促進(jìn)腦部發(fā)育，促進(jìn)身體排毒，有利于增強(qiáng)身體免疫力。</p> 合 理 膳 食 <p class="ql-block"> 合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)。膳食應(yīng)以谷類為主，多吃蔬菜、水果和薯類，注意葷素、粗細(xì)搭配。</p> 科 學(xué) 運(yùn) 動(dòng) <p class="ql-block"> 幼兒運(yùn)動(dòng)的好處主要有促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)發(fā)育、增強(qiáng)抵抗力、助消化、促進(jìn)身心健康、助睡眠等。適量運(yùn)動(dòng)既能增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)，也能調(diào)動(dòng)身體活力。</p> 預(yù) 防 近 視 <p class="ql-block"> 合理控制看電視、玩手機(jī)的時(shí)間，注意坐姿和視屏距離，嚴(yán)控視屏?xí)r間。</p> <p class="ql-block"> 幼兒是不喜歡“宅”的，游戲和玩耍是他們的天性。好奇、淘氣是他們的特征。因此需要家長(zhǎng)朋友給與孩子們更多的細(xì)心和悉心。</p> 遠(yuǎn) 離 電 源 <p class="ql-block"> 不要隨便摸插座、插頭、電燈等帶電物品，不要拽電線玩，特別是一頭斷開(kāi)的電線，離它遠(yuǎn)一些。</p> 小 心 燙 傷 <p class="ql-block"> 叮囑幼兒喝水時(shí)應(yīng)先摸摸杯子燙不燙，然后再拿起來(lái)喝。幼兒洗腳或洗澡時(shí)，應(yīng)先用手試一試，確定不燙后再洗。</p> 遠(yuǎn) 離 危 險(xiǎn) 品 <p class="ql-block"> 避免讓幼兒接觸化妝品、藥品。避免用媽媽的化妝品盒、藥盒當(dāng)玩具。告訴幼兒不要把塑料袋套到頭上玩，這種玩法容易使薄塑料袋貼住鼻、口，導(dǎo)致幼兒窒息，危及生命。</p> 會(huì)打緊急電話 <p class="ql-block"> 教給孩子如何報(bào)警非常重要，這是保護(hù)自己生命安全的重要手段。首先要讓牢記自己家的地址、家庭住所周圍的重要建筑物或特殊標(biāo)志、家里的電話號(hào)碼、父母的姓名、工作單位和電話，然后讓她們牢記報(bào)警電話，火警119，巡警110，救護(hù)120。</p> <p class="ql-block"> 面對(duì)疫情，不要回避，要對(duì)孩子準(zhǔn)確地說(shuō)明事實(shí)真相。其實(shí)，孩子的理解能力和接受能力都是很強(qiáng)的。家長(zhǎng)朋友們要以身作則給孩子們樹(shù)立榜樣。</p> 日 常 防 疫 <p class="ql-block"> 1、做好日常健康監(jiān)測(cè)，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉等癥狀時(shí)，請(qǐng)第一時(shí)間向老師及社區(qū)報(bào)備，佩戴口罩并前往發(fā)熱門(mén)診，就診途中切記不和他人接觸，積極配合醫(yī)護(hù)人員工作。</p><p class="ql-block"> 2、按照七步洗手法，使用流動(dòng)水、肥皂或洗手液洗手。外出回來(lái)、飯前便后、咳嗽或打噴嚏后，需要及時(shí)洗手。</p><p class="ql-block"> 3、提倡每個(gè)家庭注意開(kāi)窗通風(fēng)，每天至少2-3次，每次20-30分鐘，同時(shí)注意保暖。</p> 出 行 防 疫 <p class="ql-block"> 1、非必要不外出，不聚餐、聚會(huì)。</p><p class="ql-block"> 2、下樓做核酸和外出時(shí)必須戴好口罩（完全遮住口鼻緊貼皮膚），保持一米距離。手不可觸摸口罩外面，避免交叉感染。</p> 注 意 事 項(xiàng) <p class="ql-block"> 1、做好每日健康監(jiān)測(cè)并按要求完成核酸檢測(cè)。</p><p class="ql-block"> 2、配合老師做好班級(jí)群消息排摸。如有特殊情況，請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系班級(jí)老師。</p> <p class="ql-block"> 衷心感謝家長(zhǎng)朋友對(duì)幼兒園工作及疫情防控工作的支持和配合！陰霾之后必有晴空，共克時(shí)艱，我們與您攜手同行！</p>