幼兒保健 | 秋冬季傳染病預(yù)防

弘賢 | 紫閣幼兒園

幼兒園是傳染病的高發(fā)場(chǎng)所，秋冬季又是傳染病的高發(fā)季節(jié)。為有效預(yù)防與控制傳染病在幼兒園的發(fā)生和流行，確保師幼身體健康，請(qǐng)廣大師幼家長(zhǎng)關(guān)注秋冬季傳染病預(yù)防知識(shí)的相關(guān)信息，了解傳染病的傳播途徑和預(yù)防方法，增強(qiáng)和提高自我防病意識(shí)和防病能力。 流感 預(yù)防：加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生生活習(xí)慣、預(yù)防接種。傳播途徑：呼吸道飛沫、口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接傳染。治療：呼吸道病毒檢測(cè)及血常規(guī)、對(duì)癥藥物或輸液治療、不能使用抗生素。預(yù)后及隔離：再次感染幾率較高，發(fā)病后24-48小時(shí)是病毒排出的高峰期，此階段傳染性最強(qiáng)，后續(xù)3-5天仍然排毒。大齡兒童及成人需居家隔離至少5天，小齡兒童排毒較慢至少隔離一周以上方可返園。 諾如病毒 諾如病毒是一種傳染性很強(qiáng)的病原體，主要通過(guò)糞口途徑傳播，包括攝入污染的食物、水，接觸病人排泄物或嘔吐物等污染源，攝入糞便或嘔吐物產(chǎn)生的氣溶膠等。牡蠣等貝類(lèi)海產(chǎn)品和生食的蔬果類(lèi)是引起暴發(fā)的常見(jiàn)食品。 預(yù)防：良好手衛(wèi)生、認(rèn)真清洗水果蔬菜（無(wú)疫苗及特效藥）。傳播途徑：糞-口途徑傳播，接觸諾如病毒污染的物品或食物（水）。治療：補(bǔ)充水分口服補(bǔ)液鹽，嚴(yán)重時(shí)及時(shí)就醫(yī)。預(yù)后與隔離：有可能會(huì)反復(fù)發(fā)作，癥狀完全消失后居家隔離至少3天或是從發(fā)病起一周后再返園。 手足口 主要癥狀：先出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，手心、腳心出現(xiàn)斑丘疹和皰疹(疹子周?chē)砂l(fā)紅)，口腔粘膜出現(xiàn)皰疹或潰瘍，疼痛明顯。預(yù)防措施：勤洗手、勤通風(fēng)，流行期間避免去人群聚集、空氣流通差的公共場(chǎng)所。 預(yù)防：勤洗手、糾正吃手、揉眼壞習(xí)慣、不扎堆、飲食注意（不吃生冷）、接種手足口病疫苗。傳播途徑：呼吸道飛沫、口腔消化道、接觸傳播（被污染的手，衣物及食品、公共物品等）。治療：血常規(guī)及血生化、通常醫(yī)生臨床觀察可診斷、對(duì)癥治療。預(yù)后與隔離：可能會(huì)復(fù)發(fā)，發(fā)病起居家隔離兩周或是皮疹消失后一周后返園。手足口屬于自限性疾病，也就是說(shuō)在發(fā)生發(fā)展到一定程度后，靠機(jī)體調(diào)節(jié)能夠控制病情發(fā)展，并逐漸恢復(fù)痊愈。手足口病分為普通型和重癥。如果是重癥，當(dāng)然是立即去醫(yī)院不耽擱。如果只是普通型，可在家自行調(diào)養(yǎng)，當(dāng)然在家調(diào)養(yǎng)方法很重要。而且兩種疾病可能每年重復(fù)發(fā)病，會(huì)有十幾種病毒導(dǎo)致，而且每種之間不能相互免疫。 紅眼病 紅眼病可由病毒或細(xì)菌感染引起，稱(chēng)為感染性結(jié)膜炎，在春秋兩季最為多見(jiàn)，傳染性很強(qiáng)，可以通過(guò)不干凈的手揉眼、或是和患者共用毛巾等方式傳染。除眼睛發(fā)紅之外，還有眼睛癢、流淚多、眼屎多、有異物感就像眼睛里進(jìn)了沙子、害怕亮光等表現(xiàn)，兩只眼睛可以同時(shí)或是先后發(fā)病。可以引起紅眼病的病原體很多，當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子眼睛紅，需要及時(shí)帶孩子看醫(yī)生，明確病因后給予相應(yīng)的治療。 保健提示 1.注意氣溫變化，注意保暖：隨著溫度的變化及時(shí)增減衣服。感冒與天氣的環(huán)境的變化有很大的關(guān)聯(lián)的，故降溫的時(shí)候一定要及時(shí)的增加衣服，減少風(fēng)寒的侵襲。運(yùn)動(dòng)出汗后盡快擦干汗水，更換衣服。晚上空調(diào)不要開(kāi)得太足，注意溫度適宜，可以開(kāi)點(diǎn)小窗，及放兩塊濕毛巾增加濕度，不然容易受涼感冒，空氣過(guò)于干燥加上秋天的干燥氣候容易嗓子干，誘發(fā)流鼻血等等。2.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：適量運(yùn)動(dòng)和足夠休息，增加身體鍛煉，因?yàn)橥ㄟ^(guò)運(yùn)動(dòng)和鍛煉可以大大增加身體的素質(zhì)和提升身體的免疫力，增加身體抗病的能力，所以秋季也要多做一些戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，勤通風(fēng)，飯前便后要洗手，吃好一日三餐。3.關(guān)注環(huán)境衛(wèi)生：搞好個(gè)人環(huán)境衛(wèi)生，注意寢室環(huán)境清潔。經(jīng)常通風(fēng)換氣，保持空氣的新鮮。不要去相對(duì)封閉的空間。尤其是抵抗力差的人群，不要去醫(yī)院、商場(chǎng)、超市等人口集中，場(chǎng)所相對(duì)封閉、空氣流通不好的地方。盡量少外出，減少外界接觸，保持社交距離。4.感染腸道傳染病應(yīng)立即上醫(yī)院就診，不要胡亂用藥，特別是不能自行使用抗菌素進(jìn)行不規(guī)范治療。防止耐藥性的產(chǎn)生，某些腸道傳染病抗生素的不使用，甚至可導(dǎo)致生命危險(xiǎn)。 秋季傳染病雖然種類(lèi)繁多，但只要我們重視預(yù)防工作，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的就行與傳播。