<p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">一、什么是流感</b></p><p class="ql-block">流行性感冒（簡(jiǎn)稱流感）是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有潛伏期短、傳播速度快、傳染性強(qiáng)、季節(jié)性流行等特點(diǎn)。臨床表現(xiàn)主要為突然起病的高熱、寒顫、頭痛、全身肌肉酸痛、乏力等，中毒癥狀較重，而上呼吸道癥狀相對(duì)較輕或不明顯。</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">二、流感的傳染源</b></p><p class="ql-block">流感患者和隱性感染病毒攜帶者是流感的主要傳染源。病后1～7天均有傳染性，以病初3天內(nèi)傳染性最強(qiáng)。</p> <p class="ql-block">三、流感的傳播途徑</p><p class="ql-block">主要通過打噴嚏和咳嗽等飛沫傳播；也可經(jīng)口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播；接觸被病毒污染的物品也可引起感染。</p><p class="ql-block">四、人群易感性</p><p class="ql-block">人群對(duì)流感普遍易感，老年人、嬰幼兒、心肺疾病患者、免疫功能低下者是高危人群。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">五、如何預(yù)防流感</b></p><p class="ql-block">預(yù)防流感等呼吸道傳染病重點(diǎn)在加強(qiáng)日常防護(hù)，注意保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣和環(huán)境衛(wèi)生：</p><p class="ql-block">（一）勤洗手。使用肥皂或洗手液、并用流動(dòng)的水洗手，不用污濁的毛巾擦手。</p><p class="ql-block">（二）多通風(fēng)。每日開窗換氣數(shù)次，每次15分鐘，保持室內(nèi)環(huán)境清潔和空氣流通。</p><p class="ql-block">（三）保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣。打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手帕、紙巾或衣袖內(nèi)側(cè)掩住口鼻，避免飛沫污染他人?？人曰虼驀娞绾?，應(yīng)立即洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻子或口。</p><p class="ql-block">（四）盡量減少到人群密集場(chǎng)所活動(dòng)。在流感高發(fā)期，要盡量少去商業(yè)街、購物商場(chǎng)、集市等人群密集、通風(fēng)條件較差的場(chǎng)所，必須去時(shí)最好戴口罩。</p><p class="ql-block">（五）注意及時(shí)增減衣服，注意御寒保暖。</p><p class="ql-block">（六）合理設(shè)置空調(diào)溫度，避免溫差過大導(dǎo)致人體不適。</p><p class="ql-block">（七）增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力。適量運(yùn)動(dòng)，均衡飲食，保證充足睡眠及避免過度疲勞，使機(jī)體處于良好的免疫狀態(tài)。</p><p class="ql-block">（八）接種流感疫苗是預(yù)防流感的有效手段。6月齡及以上的人群，每年9～11月份都可以接種流感疫苗。優(yōu)先推薦對(duì)象：孕婦、兒童、60歲及以上的老年人、慢性病患者、醫(yī)務(wù)人員、6月齡以下嬰兒的家庭成員和看護(hù)人員等。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">六、患上流感怎么辦</p><p class="ql-block">（一）若出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛等流感癥狀時(shí)，應(yīng)戴上口罩（避免傳給他人），及早就醫(yī)。</p><p class="ql-block">（二）患兒去醫(yī)院就診時(shí)，家長(zhǎng)要同時(shí)做好自身及患兒的防護(hù)（戴口罩），避免交叉感染。</p><p class="ql-block">（三）在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗病毒藥物進(jìn)行治療。</p><p class="ql-block">（四）患病期間應(yīng)居家休息，減少外出活動(dòng)。</p> <p class="ql-block">稿件來源：健教科</p><p class="ql-block">編 輯：劉聰敏</p>