解壓賦能 快樂前行——記我校級長、班主任團(tuán)隊(duì)心理團(tuán)輔活動(dòng)鼎湖區(qū)蓮花真光中心小學(xué) <p class="ql-block"> 身體健康是船，心理健康是帆。為緩解級長和班主任的工作壓力，幫助教師們樹立良好的工作心態(tài)，11月7日，在蓮花鎮(zhèn)真光中心小學(xué)專職心理教師劉凱琦、劉曉熒帶領(lǐng)下，開展了一次“解壓賦能 快樂前行”級長、班主任心理團(tuán)輔活動(dòng)，共計(jì)41名老師參加了此次活動(dòng)。</p> 熱身活動(dòng)：舞林爭霸 <p class="ql-block"> 隨著輕松的音樂，在主持人的引導(dǎo)下，熱身游戲開始了。通過“石頭剪刀布”的方式，贏者成為幫主，敗者成為弟子，如此循環(huán)類推，直到最后一統(tǒng)江湖。教師們通過該游戲迅速進(jìn)入放松狀態(tài)，暫時(shí)放下了忙碌的工作，沉浸在歡樂的活動(dòng)氣氛里。</p> 活動(dòng)一：名字大作戰(zhàn) <p class="ql-block"> 班主任團(tuán)隊(duì)一直都是各年級合作為主，缺乏了年級之間的新、老教師互動(dòng)。為了促進(jìn)老師們的相互了解，此次游戲利用約 1.5 米的遮擋布，小組代表出戰(zhàn)，隨著裁判的口令，兩隊(duì)分別要有一人站起來，最快叫出遮擋布另一側(cè)老師的名字。</p> <p class="ql-block"> 聽！活動(dòng)場上都是老師們的歡聲笑語。</p> 活動(dòng)二：夾紙競走 <p class="ql-block"> 該游戲需要小組間的通力合作。每組成員膝蓋夾 A4 紙向前移動(dòng)到相應(yīng)地點(diǎn)，當(dāng)紙掉掉落，該成員需要重新出發(fā)，最快完成的隊(duì)伍獲勝。</p> <p class="ql-block"> 看！老師們?yōu)閳F(tuán)隊(duì)榮譽(yù)賣力的樣子。</p> <p class="ql-block"> 通過這個(gè)游戲，增強(qiáng)了老師們的配合意識(shí)和歸屬感，拉近了團(tuán)隊(duì)成員間的距離。</p> 總結(jié)發(fā)言 <p class="ql-block"> 活動(dòng)接近尾聲，唐紹球副校長對此次活動(dòng)作總結(jié)發(fā)言。他表示，希望大家在以后的工作和生活當(dāng)中，既能腳踏實(shí)地，又能仰望星空，關(guān)愛學(xué)生的同時(shí)也千萬別忘了關(guān)愛自己。</p> <p class="ql-block"> 此次團(tuán)輔活動(dòng)，給老師們帶來了滿滿的能量，并在今后的工作生活中學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)心理，化解情緒，做一名陽光健康、快樂幸福的老師，并把幸福、快樂傳遞給學(xué)生們，傳遞給身邊每一個(gè)人!</p> <p class="ql-block">圖文：劉凱琦、劉曉熒、梁瑩瑩</p><p class="ql-block">一審：湯楊紅</p><p class="ql-block">二審：唐紹球</p><p class="ql-block">三審：鄧杰永</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: right;">肇慶市鼎湖區(qū)蓮花鎮(zhèn)真光中心小學(xué)</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">2022年11月8日</p> 活動(dòng)老師班主任團(tuán)輔教師團(tuán)隊(duì)心理賦能鎮(zhèn)真光劉凱琦