<b>尊敬的家長朋友們：</b><br><h5>目前，我市新冠肺炎疫情阻擊戰(zhàn)取得良好成效，學(xué)校正積極籌備返校復(fù)學(xué)的相關(guān)事宜。為了保障孩子以最佳狀態(tài)投入到新的學(xué)習(xí)生活中去，讓孩子平安順利回歸校園，請廣大家長及學(xué)生了解以下內(nèi)容。</h5> <h3><b><font color="#333333">1、調(diào)整作息時間。</font></b></h3><h5>這個突如其來的居家封控將不少同學(xué)原本規(guī)律的學(xué)習(xí)生活作息打破，學(xué)習(xí)和生活的邊界也變得模糊。那么在臨近開學(xué)的這段時間，需要逐步恢復(fù)到上學(xué)的作息，以便開學(xué)之后能更好適應(yīng)，從而回歸到緊張持續(xù)的學(xué)習(xí)狀態(tài)，回歸到有規(guī)律的生活作息中。</h5><b>2、調(diào)整心理狀態(tài)</b>。<div><h5>開學(xué)臨近，心態(tài)可能有所波動，容易產(chǎn)生焦慮情緒。相比疫情期間宅在家中的松弛狀態(tài)，復(fù)學(xué)后要面對學(xué)校的環(huán)境，許久不見的老師同學(xué)，尤其是緊張的學(xué)習(xí)節(jié)奏，學(xué)生務(wù)必克服心理壓力，要振作精神，去除疲憊狀態(tài)，積極投入學(xué)習(xí)，融入學(xué)習(xí)節(jié)奏。</h5><b>3、自覺擺脫“手機(jī)依賴癥”。</b></div><div><h5>學(xué)校從復(fù)課后第三天開始將強(qiáng)力整治手機(jī)問題。全面實施：帶手機(jī)禁入華帥讀書，進(jìn)華帥讀書堅決禁帶手機(jī)等舉措，一旦發(fā)現(xiàn)，按規(guī)從嚴(yán)從速處理。</h5><h3><b>4、及時尋求幫助。</b></h3><h5>無論是生活作息，學(xué)習(xí)計劃，還是心理調(diào)適方面，學(xué)生需要及時識別負(fù)面情緒，放下自己心中的顧慮，在需要的時候主動向家長，老師尋求幫助。<br></h5><h3><b>5、選擇合理的復(fù)學(xué)出行方式。</b></h3><h5>返校當(dāng)天家長和學(xué)生務(wù)必要注意歸校途中的個人防護(hù)，路途較近的優(yōu)先選擇步行、騎車，路程較遠(yuǎn)的建議自駕，盡可能避免搭乘公共交通工具。</h5><h3><b>6、繼續(xù)做好個人防護(hù)。</b></h3><h5>盡管目前疫情蔓延勢頭得到初步遏制，但請家長們一定不能掉以輕心，要引導(dǎo)孩子一起繼續(xù)做好個人防護(hù)，做好家庭晨檢，學(xué)生及同住家人每天測量體溫。做到“少出門、不聚集、戴口罩、勤洗手”等防護(hù)措施，助力疫情防控。</h5><h3><b>7、錯峰錯時分批返校。</b></h3><h5>根據(jù)教育局要求，確定學(xué)生返校時間后，高三高復(fù)在教育局規(guī)定日期返校，高一高二在教育局規(guī)定日期后的第二天返校；具體復(fù)課時間請留意學(xué)校通知及班級微信群群通知。</h5><h3><b>8、不符合邵東市疫情防控指揮部及市教育局復(fù)學(xué)相關(guān)要求的學(xué)生暫緩入校。</b></h3><h5>如黃碼或紅碼學(xué)生、密接者、次密接者、中高風(fēng)險地區(qū)旅居史居家隔離時間未到等情況。</h5><h3><b>9、疫情封控期間，不管是寄宿生還是走讀生，都必須在學(xué)校統(tǒng)一報餐。</b></h3><h5>走讀生家長不得送飯，走讀生必須做到家與學(xué)校兩點一線。</h5><h3><b>10、請各位家長和學(xué)生做好復(fù)課準(zhǔn)備</b></h3><h5>配合班主任及時填報相關(guān)信息及表冊，未及時填報信息將會影響復(fù)課。</h5></div> <h5>1、打印的紙質(zhì)健康碼(帶核酸檢測結(jié)果)、行程碼。<br>2、打印開學(xué)前7天的核酸檢測情況（湖南居民健康卡中截圖且必須有48小時內(nèi)核酸陰性結(jié)果）。<br>3、打印《開學(xué)前7天本人及共同居住人健康檢測表》。日期從返校當(dāng)日往前推7天。<br>4、20個口罩。<br>5、過冬的衣物及床上用品。<br>6、假期布置的作業(yè)及個人所需學(xué)習(xí)用品。<br>7、28天的生活費。<br>8、高三高復(fù)學(xué)生帶好高考報名所需身份證等材料。<br></h5> <h5>1、所有學(xué)生必須戴口罩、著校服入校。<br>2、入校前規(guī)范好儀容儀表，頭發(fā)、指甲、飾品等。<br>3、嚴(yán)禁帶手機(jī)、MP4等電子產(chǎn)品入校。<br>4、嚴(yán)禁帶香煙、打火機(jī)、管制刀具等違禁物品入校。<br>5、疫情防控要求相關(guān)表冊入校當(dāng)天上交班主任。<br>6、家長一律不能入校。<br></h5> <div style="text-align: right;">邵陽經(jīng)緯高級中學(xué)</div><div style="text-align: right;">2022年11月8日</div> <h5><div style="text-align: center;"><span style="color: inherit;"><i>編輯：胡曉碧</i></span></div><div style="text-align: center;"><i>審核：秦偉軍</i></div></h5>