<p class="ql-block">有特殊針對性的103個穴位大總結(jié)，收藏起來學(xué)習(xí)，空閑時間按一按！</p> <p class="ql-block">人體有720個穴位，按好這5個要穴，四肢輕松，走路還帶風(fēng)</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">??1、肩井穴</b></p><p class="ql-block">位置：第7頸椎棘突與肩峰最外側(cè)點(diǎn)連線中點(diǎn)</p><p class="ql-block">調(diào)理：主治頸項(xiàng)強(qiáng)痛、肩背疼痛等</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">?2、 太淵穴</b></p><p class="ql-block">作用：理血通脈，宣肺平喘，清泄胃熱。</p><p class="ql-block">調(diào)理：咳嗽、氣喘、、無脈癥、腕臂痛</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">?3、足三里穴</b></p><p class="ql-block">作用：生發(fā)胃氣、燥化脾濕、健脾和胃、扶正培元、通經(jīng)活絡(luò)、升降氣機(jī)</p><p class="ql-block">調(diào)理：胃痛，嘔吐，腹脹，泄瀉，便秘，下肢痹痛</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">?4、三陰交穴</b></p><p class="ql-block">位置：在內(nèi)踝尖直上三寸，脛骨后緣</p><p class="ql-block">調(diào)理：脾胃虛弱，消化不良，腹脹腹瀉，全身水腫，眼袋浮腫，小便不利</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">?5、 涌泉穴</b></p><p class="ql-block">作用：調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，幫助擴(kuò)張血管、促進(jìn)血液循環(huán)、加快毒素排出</p><p class="ql-block">調(diào)理：昏厥、中暑、頭痛，頭暈、咽喉腫痛、小便不利，便秘、足心熱；</p>