<p class="ql-block"> 冬意漸濃，氣溫驟降，據(jù)氣象臺發(fā)布，近期我旗將出現(xiàn)入冬以來一次較強(qiáng)的降雪降溫天氣過程。相信聽到這個(gè)消息，很多孩子們都?xì)g呼雀躍，因?yàn)榻K于可以堆雪人啦！但我們的家長千萬不能掉以輕心！</p> <p class="ql-block"> 雪景雖美，安全問題卻不能忽視，不要讓美麗冬景給您的孩子“溫柔一刀”。下雪天戶外溫度低、地面濕滑，寶寶們要來幼兒園，孩子容易受涼感冒或滑倒受傷，需要格外注意。</p> <p class="ql-block"> 阿旗一幼提示您：</p><p class="ql-block"> 出行注意事項(xiàng)</p><p class="ql-block"> 1、戴帽子走路勿遮住耳朵</p><p class="ql-block">不少孩子一早戴著帽子、口罩、耳罩走路來園，有可能聽不清汽車的聲音，忽視了正在靠近的汽車，一定要注意安全；撐傘不要遮住眼睛，走路不要只盯著路面，還要注意前方以及左右方向的來車。</p><p class="ql-block"> 2、一慢二看三穩(wěn)</p><p class="ql-block"> 雪天不可預(yù)測的因素有很多，因此孩子出門的時(shí)候，要慢慢行走，不要著急。要看清道路的人行橫道線，尤其當(dāng)?shù)缆繁淮笱└采w的時(shí)候，人行橫道也不安全，這時(shí)過馬路一定要看清左右方向來往的車輛?？傊S時(shí)注意周邊車況及路況，隨時(shí)應(yīng)變。</p><p class="ql-block"> 3、雪天穿鞋要講究</p><p class="ql-block"> 路面容易結(jié)冰，不能穿硬塑料底鞋，最好為孩子穿保暖、防滑性好的鞋子，或者抓地較好的運(yùn)動鞋，而且應(yīng)盡量穩(wěn)步前行，以防發(fā)生事故。</p><p class="ql-block"> 4、 不要帶孩子在馬路上行走或滑冰</p><p class="ql-block"> 沒有人行道的地方，要靠邊行走，讓孩子走在內(nèi)側(cè)，并主動避讓過往車輛，保持一定距離。過路口寧停三分，不搶一秒。選擇雪厚的地方行走，注意地面狀況，尤其避免踩在較薄較平的雪片或冰面上。</p><p class="ql-block"> 5、要選擇鮮艷的衣服。</p><p class="ql-block"> 下雪會影響司機(jī)的視線，看不清道路上的情況，所以行人盡量不要穿白色或者淺灰色的衣服，應(yīng)該選擇紅色等色彩鮮艷的外套，這樣容易被發(fā)現(xiàn)，司機(jī)能夠及時(shí)采取措施。</p><p class="ql-block"> 6、 及時(shí)關(guān)注天氣信息</p><p class="ql-block"> 雨雪天出行應(yīng)及時(shí)關(guān)注天氣信息，遵循“減少出行、錯(cuò)時(shí)出行、公交出行、合理繞行、守法出行”五大原則。開車出行請控制好車速，謹(jǐn)慎慢行，特別是夜間和清晨不要因?yàn)檐嚿俣_快車。</p> <p class="ql-block"> 預(yù)防呼吸道疾病</p><p class="ql-block"> 冰冷的雪天讓呼吸道疾病病人明顯增多。氣溫降低，幼兒體質(zhì)較弱者的機(jī)體免疫力下降，呼吸道黏膜抗病能力降低，病原微生物容易侵入，會導(dǎo)致呼吸道疾病。家長應(yīng)盡量避免帶孩子去人多擁擠的公共場所，如電影院、聚會場所、大商場等。在當(dāng)?shù)亓餍泻粑纻魅静r(shí)，更應(yīng)注意這些。因?yàn)樵谌巳簱頂D的地方，空氣混濁不堪，并且有大量致病菌散布其中，因而極可能通過空氣和接觸將病原菌傳播其他人，尤其是防御疾病能力尚不太強(qiáng)的幼兒。</p><p class="ql-block"> 在家里，要保持室內(nèi)空氣流通，保證居室空氣濕潤，建議室內(nèi)溫度保持在16～20℃；定期采用食醋熏蒸等措施對室內(nèi)空氣進(jìn)行消毒。家中若有成員患感冒等傳染病，也應(yīng)盡量將其與幼兒隔離?；颊咭魃峡谡郑⑶谙措p手，以防通過接觸傳播。</p><p class="ql-block"> 注意飲食營養(yǎng)</p><p class="ql-block"> 冬天營養(yǎng)應(yīng)以增加熱能為主，可適當(dāng)多攝入富含碳水化合物和脂肪的食物，所供給的蛋白質(zhì)應(yīng)以優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)為主，如瘦肉、雞蛋、魚類、乳類、豆類及其制品等，這些食物所含的蛋白質(zhì)，不僅便于人體消化吸收，而且富含必需氨基酸，營養(yǎng)價(jià)值較高，可增加人體的耐寒和抗病能力。</p><p class="ql-block"> 冬天，要讓孩子多吃薯類，不僅可補(bǔ)充維生素，還有清內(nèi)熱、去瘟毒作用。此外，在冬季上市大白菜、圓白菜、白蘿卜、胡蘿卜、豆芽、油菜等蔬菜中維生素含量均較豐富。只要經(jīng)常調(diào)換品種，合理搭配，還是可以補(bǔ)充人體維生素需要的。</p><p class="ql-block"> 冬季的寒冷，還可影響人體的營養(yǎng)代謝，使各種營養(yǎng)素的消耗量均有不同程度的增加，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充含鈣、鐵、鈉、鉀等豐富的食物，如蝦米、蝦皮、芝麻醬、豬肝、香蕉等。</p><p class="ql-block"> 此外，雪雖然看上去潔白無瑕，其實(shí)并不干凈，加之過涼對孩子腸胃更是不好。因此，孩子不要吃雪。孩子們打雪仗嬉戲時(shí)，父母要叮囑孩子不要把雪團(tuán)扔到其他小朋友的臉上，這樣會凍傷臉頰的皮膚。更不要把冰雪塞進(jìn)小朋友的脖子里，融化的冰雪會打濕衣服，導(dǎo)致其感冒發(fā)燒。</p><p class="ql-block">適應(yīng)寒冷環(huán)境</p><p class="ql-block"> 人是恒溫動物，體內(nèi)有一套完善的體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)。當(dāng)冷空氣進(jìn)入呼吸道后，可刺激全身各系統(tǒng)作出相應(yīng)的調(diào)節(jié)反應(yīng)。但由于孩子的這種調(diào)節(jié)能力尚不成熟，因此比成人更易受涼生病，不過這種能力是可以通過日常生活中對寒冷環(huán)境的逐漸適應(yīng)而加以提高的。 </p><p class="ql-block"> 適當(dāng)接觸冷空氣是適應(yīng)寒冷環(huán)境的有效方法。有的家長認(rèn)為，只要孩子穿得厚實(shí)，不暴露于寒冷環(huán)境，就不會受涼生病。事實(shí)上，這種想法是完全錯(cuò)誤的。因?yàn)槿梭w多次反復(fù)接觸冷空氣后，其調(diào)節(jié)反應(yīng)的靈敏度可得到提高，反應(yīng)速度也會加快，從而起到保護(hù)機(jī)體，免受寒冷損傷、預(yù)防疾病的作用。</p> <p class="ql-block"> 親們：</p><p class="ql-block"> 雨雪天氣給大家?guī)砹瞬槐?。阿旗一幼全體教職工在這里再次提醒各位家長朋友們，路上注意安全，飲食注意合理，衣服注意增減，預(yù)防注意科學(xué)。開車的家長朋友們則要注意做好防凍，防滑措施?。〗】悼悼?，平平安安，是每個(gè)家庭的幸福！</p><p class="ql-block">冰天雪地，請大家小心謹(jǐn)慎！</p>