<p class="ql-block">反反復復的疫情，著實在摧毀著人們的正常生活。面對新冠肺炎引發(fā)的疫情，我們可能會出現(xiàn)恐懼、焦慮和緊張等情緒。我們可能會擔心新冠肺炎降臨到自己或家人身上，會因為不知道疫情什么時候結束而焦慮、煩躁，會擔心影響學業(yè)、工作等等。</p><p class="ql-block">其實這時，你已經(jīng)陷入了疫情焦慮癥之中，這是一種心理上的困擾，長時間處于這種狀態(tài)，會非常影響身體健康，彭醫(yī)生為您準備了疫情下的心理健康小貼士，趕緊mark一下~</p> <p class="ql-block">為了與孩子們一起，思源小學11月10號心理課程：積極防疫，陽光心靈</p> <p class="ql-block">11月11日心理課程:跳出“舒適圈”</p> <p class="ql-block"> 疫情打亂了我們的學習、生活節(jié)奏，但是我們能在自我調節(jié)中重新找回生活的規(guī)律，陰霾終將散去，春色帶來希望。居家雙課不放松，情緒調節(jié)更輕松!</p> <p class="ql-block">孩子們在認真的觀看視頻</p> <p class="ql-block">孩子們在認真努力的學習</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 為了我們能快點的在校園內(nèi)玩耍，孩子們要一起加油奧??????</span></p>