<p class="ql-block">周一食譜：</p><p class="ql-block">早餐：番茄雞蛋面</p><p class="ql-block">中餐：芹菜炒香干，紅燒雞肉，番茄蛋湯</p><p class="ql-block">點(diǎn)心：甜粥</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">周二食譜：</p><p class="ql-block">早餐：豆?jié){，肉包</p><p class="ql-block">中餐：藕絲炒肉，紅燒雞翅，黃豆骨頭湯</p><p class="ql-block">點(diǎn)心：水果</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">周三食譜：</p><p class="ql-block">早餐：豆?jié){，粉干</p><p class="ql-block">中餐：香腸炒雞蛋，海帶絲炒肉，蘿卜骨頭湯</p><p class="ql-block">點(diǎn)心：甜卷</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">周四食譜：</p><p class="ql-block">早餐：豆?jié){，饅頭</p><p class="ql-block">中餐：紅燒肉，醋溜土豆絲，雪菜豆腐骨頭湯</p><p class="ql-block">點(diǎn)心：青菜肉絲面</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">周五食譜：</p><p class="ql-block">早餐：雞蛋餅，豆?jié){</p><p class="ql-block">中餐：糖醋排骨，冬瓜炒蝦皮，蓮藕燉骨頭</p><p class="ql-block">點(diǎn)心：南瓜饅頭</p> <p class="ql-block">本周推薦：</p><p class="ql-block">豆</p><p class="ql-block"> 豆類的營養(yǎng)價值非常高，主要的功效包括，能夠給人體補(bǔ)充豐富的大量蛋白質(zhì)，同時還具有丙氨酸、天冬氨酸、谷氨酸等，另外還可以給人體補(bǔ)充維生素、以及多種礦物質(zhì)</p>