<p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">半生走來，踏過山河萬里，歷經(jīng)風(fēng)霜雪雨，跌跌撞撞走進了夕陽！生活中有許多大大小小的亊情，可能有些亊情我們根本不會放在心上，但是我們應(yīng)該明白，人生就是百態(tài)無常。要盡量使自己減少病痛，過得健康快樂。不要再去管這管那，管兒管女。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">這一輩子該管管自己啦！先管好自己的健康，這才是最重要的。健康不僅僅關(guān)系到生活的幸?？鞓罚P(guān)系到晚年的尊嚴！平時要多花點時間鍛煉身體，平時閑氣少生，多開口笑，有助延年益壽。制定適合自己的鍛煉計劃，保持好自己的健康狀態(tài)自己能夠自主生活，不求人的日子總好過。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">還要管好自己的錢包，有錢能使鬼推磨，沒錢難倒英雄漢。到老年，要想活得獨立自主，手里必須有錢。平時量入付出，該省的地方要省，該花的地方要花。還要警惕各種詐騙，以免血本無歸。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">人到老了，不要太多情，簡單來說，就是把深情留給老伴。把真情留給真心的好友，平時多關(guān)心問候。兒女有了自己的家庭，就少去插手干涉。多聚會游玩，還能在養(yǎng)老的路上互相抱團取暖。管好自己的心態(tài)，一個人活得好不好，心態(tài)很重要。一定要有好的心態(tài)，才能過好晚年。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">人到老年，除了經(jīng)濟要獨立點，思想要獨立點，再難也要時刻提醒自己，不能太過于依賴別人。人到老年，不妨把名利看輕點，把亊情看開點。做一個開朗陽光，淡泊豁達的新老人。在有限的生命中，活得瀟灑自在。有喜有悲才是人生，有苦有甜才是生活。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">不要太留戀過去的亊情，前半生的愛與恨，苦與痛，千萬不要放到后半生來承擔(dān)。人很多時候，不是跟亊過不去，而是跟心過不去?？偸翘诤酰烧嬲诤跄愕牟⒉欢?。人活一世，庸人自擾，其實就是自尋煩惱。想開了就是幸福，想不開就是痛苦。過去的事情不后悔，將來的事情不害怕。自己的路自己走！</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">人這一輩子不管活成什么樣，都不能把責(zé)任推給別人，一切喜怒哀樂都是自己造成。很多的亊情，很多的人都是時間流逝了才明白珍惜。不管處在人生的什么階段，健康的身心，愉悅的心情才是最重要的！夕陽的精彩，只有健康的身體才能體現(xiàn)的淋漓盡致！越是年齡大，更應(yīng)重視適當?shù)倪\動！太極就是一項很好的運動。太極是我的最愛！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">我愛太極</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"><span class="ql-cursor">?</span>有一種幸福，叫拳友。有一種生活，叫太極。練拳是一種幸福，可以讓我們沒有時間體會痛苦；奔波是一種快樂，可以讓我們真實的感受生活；疲憊是一種享受，可以讓我們無暇空虛；坎坷是一種經(jīng)歷，可以讓我們真切地理觧人生。但無論如何忙碌，都要學(xué)習(xí)一套拳，除了健康，亦可養(yǎng)心。太極拳對每個人來說，就是人生的驛站，心靈的驛站。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">一套拳可以穿透人生，讓你看到生活樸素的本質(zhì)。練拳，講究的是心境，更多的是一種對拳的理解和賞析，一種心情，一種景致，似在峰云山澗，看天高云闊，聽風(fēng)聲濤水，一套拳，幾個知己，演練時內(nèi)力早轉(zhuǎn)化為層層鼓蕩氣韻，與周圍氣息相通，拳的意境就出來了。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(176, 79, 187);">好的拳就像很好的一種人生，在有限的生命旅程中，雖然沒有發(fā)生驚天動地的故事\，沒能定格到刻骨銘心的鏡頭，只有平平淡淡，真真實實，但這份平實卻令人回味雋永，透露出淡泊名利的心境來。做人也像練拳一樣，坦誠質(zhì)樸，卻給人溫暖，江湖中的套路之外，仍余有錚骨氣節(jié)，值得人們?nèi)ジ懈呕匚叮?lt;/b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">“練拳沒有特別神密之處，讓人在合適的環(huán)境里，讓身體修煉到一定程度，加上思想的境地，符合自然的規(guī)律。在激昂的時候，使人想到平靜，在低谷的時候，使人想到奮進，沒有別的秘密?！比说囊簧?，曲折往復(fù)，猶如這一套拳，無聲舒展，淡然收尾，沉穩(wěn)，清靜，待到收勢那一刻，是生命的滋味，亦是拳的原味。</b></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;">歡迎大家的光臨，做了30多篇美篇，今天為自己做一篇，請多指教！學(xué)習(xí)老師們的高超技術(shù)！以補自己的不足！在此感謝老師們的關(guān)注。</span></p>