<p class="ql-block">中小學(xué)生心理健康問題越來越成為社會，學(xué)校，家庭關(guān)注的重點(diǎn)。為了更好的引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自己的內(nèi)心，了解自己的情緒，心理變化，有助于她們健康快樂成長。11月14日，區(qū)三校分校三三班召開以“做情緒的主人”為主題的心理健康教育班隊(duì)會。</p> <p class="ql-block">我們每個(gè)人都有自己的情緒情感，遇到不同的事，就會有不同的感受。</p> <p class="ql-block">四種基本情緒：喜怒哀俱。</p> <p class="ql-block">認(rèn)識正面情緒和負(fù)面情緒。</p> <p class="ql-block">情緒對人的學(xué)習(xí)和生活影響很大，有些是積極正面的，有些是消極負(fù)面的，合理的引導(dǎo)還可能相互轉(zhuǎn)化。</p><p class="ql-block">踢貓效應(yīng)的故事讓我們很受啟發(fā)。</p><p class="ql-block">學(xué)生要學(xué)會做情緒的主人，才能適應(yīng)社會的生活；學(xué)會控制自己的情緒，掌握調(diào)控情緒的好方法，做一個(gè)快樂的小學(xué)生。</p> <p class="ql-block">成長的路上有陽光，有風(fēng)雨，就看我們?nèi)绾蚊鎸ΑＰχ瓿擅恳淮巫鳂I(yè)，笑著面對每一次考試，笑著度過每一天。學(xué)會認(rèn)識自己，了解自己，接納自己。</p><p class="ql-block">勇敢面對生活，有你、有我、有他，讓我們共同面對！</p>