<p class="ql-block">關于冬季，氣溫明顯變冷，是多種傳染病的高發(fā)季節(jié)，為了增強大家傳染病的防控意識，預防傳染病的發(fā)生，樂迪國際幼兒園提醒您共同做好傳染病的防治！</p><p class="ql-block">飲食護理</p> <p class="ql-block">1. 孩子脾胃 稚嫩，冬季在保證一日三餐正常進食的情況下，少吃油膩、不好消化的油煎食品。</p><p class="ql-block">2.孩子飲食以蔬菜為主，適量添加肉食，避免孩子肺熱不能排出，出現(xiàn)發(fā)熱咳嗽等癥狀。</p><p class="ql-block">3.冬季應多吃富含維生素的食物，且以時令蔬菜為主，有效增強身體免疫力。</p><p class="ql-block">4.及時補充水分，冬季氣候干燥，孩子容易發(fā)生口干、鼻干和咽干等缺水癥狀。</p> <p class="ql-block">日常護理</p> <p class="ql-block">1.及時給孩子增添衣服，不可再追求“秋凍”。但要注意適量增衣，孩子穿的衣服一般比成人多一件即可。</p><p class="ql-block">2.長期擱置不穿的衣服極有可能會讓孩子發(fā)生皮膚過敏、紅腫、發(fā)癢等癥狀，建議您將冬季衣服拿出后先進行洗滌、晾曬，以消除過敏因素。</p><p class="ql-block">3.冬季寒冷干燥，孩子皮膚易干裂發(fā)癢，洗完臉后要及時為孩子面部、手部涂抹潤膚霜，這樣能有效滋潤、適度鎖水，緩解干燥狀況。</p><p class="ql-block">4.冬天孩子起床后會感覺喉嚨干，容易咳嗽，在排除患病等原因之后，很可能是室內的濕度比較低引起的。因此，冬季需要對室內進行適當加濕。</p><p class="ql-block">疾病預防</p> <p class="ql-block">1.在冬季天氣晴朗的前提下，請保證每天早晚開窗通風兩次，每次30分鐘左右。保證室內的空氣流通，減少空氣中細菌的滋生。</p><p class="ql-block">2.孩子的抵抗力是在體育鍛煉過程中逐漸提高的，孩子在戶外運動時，身體會經常受到寒冷的刺激，可以增強他們的身體對感冒、氣管炎等冬季多發(fā)常見疾病的抵抗力。</p><p class="ql-block">3.運動時要注意孩子不宜穿的太厚、太臃腫，以免妨礙身體的運動，加重身體的負擔，乃至出汗太多，反而招致感冒。</p><p class="ql-block">4.教會孩子不要用嘴呼吸，而應采用鼻腔后口鼻混合呼吸的方法，以減輕寒冷空氣對呼吸道的不良刺激，避免冷空氣刺激引起上呼吸道炎癥。</p><p class="ql-block">5. 流感是冬季流行的常見病之一。少帶孩子去人多擁擠的公共場所和病人集中的地方診病。經常用冷水洗手洗臉，增加耐寒能力?；蚋鶕t(yī)生建議為孩子注射流感疫苗是預防流感的最有效措施。</p><p class="ql-block">6.冬季腹瀉也是孩子冬季常見的疾病，一般是因為感染輪狀病毒而引起的，主要通過消化道和呼吸道感染而致病。因此手部衛(wèi)生非常重要，飯前便后要及時提示孩子認真洗手。</p><p class="ql-block">7.小兒肺炎是小兒最常見的一種呼吸系統(tǒng)疾病，是由不同病原體或其他因素所致的肺部炎癥。在肺炎高發(fā)季節(jié)不到人流集中的公共場所活動。父母感冒時應盡可能少接觸年幼子女，接觸時應戴口罩，避免感染。</p><p class="ql-block">8.寒冷的季節(jié)勿讓孩子在戶外玩耍時間過長，也不要玩久坐不動的游戲。</p><p class="ql-block">9.為了切實保護兒童的身體健康，有效控制疾病傳播，孩子患病時請您第一時間和班級老師進行溝通。</p><p class="ql-block">冬季傳染病預防知識</p> <p class="ql-block">流行性感冒預防措施：多飲水，多休息，注意通風以及鍛煉身體，食用含維生素的食物。</p> <p class="ql-block">上呼吸道感染預防措施：根據天氣變化增減衣服，多到戶外活動。發(fā)生感染不要用抗生素，讓幼兒休息好，多喝白開水，飲食以素淡流質為宜。</p> <p class="ql-block">手足口病預防措施：流行期間不和孩子到人群聚集、空氣流通差的公共場所；注意保持家庭環(huán)境衛(wèi)生，居室要經常通風，勤曬衣被；飯前便后，外出后要用肥皂或洗手液洗手；不喝生水、吃生冷食物，避免接觸患病兒童。</p> <p class="ql-block">流行性腮腺炎預防措施：接種腮腺炎疫苗；及時隔離患者至消腫為止。</p> <p class="ql-block">腹瀉預防措施：家長一定要注意家庭的飲食衛(wèi)生，餐具進行消毒，腸道傳染病期間盡量少帶孩子在小攤點吃零食、就餐。生食瓜果要洗凈，孩子要勤洗手，不要吸吮手指。在腹瀉流行期間不要接觸患兒，不要帶孩子到人群聚集的地方。</p> <p class="ql-block">諾如病毒預防措施：注意孩子的衛(wèi)生，監(jiān)督孩子勤洗手；不給孩子吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，特別是無牌無證的街邊小店；父母要減少外出與大型活動機會，杜絕傳染渠道，不把病毒帶給孩子；孩子一旦不舒服，立刻就診，減少病毒給孩子帶來的傷害。</p> <p class="ql-block">雖然冬季是傳染病的高發(fā)季節(jié)，請不要恐慌，也不要害怕，讓我們一起攜手，共同為孩子的健康平安努力，為孩子的健康成長筑起一道堅固的屏障！</p>