<p class="ql-block">通訊員：蔣改霞</p> <p class="ql-block"> 2022年11月16日是第21個世界慢阻肺日，今年的主題是“肺系生命”，旨在強調(diào)維護肺健康對人們未來美好生活的重要性。每個人是自己健康的第一責(zé)任人，都應(yīng)了解慢阻肺，避免危險因素，早期診斷、發(fā)現(xiàn)慢阻肺，并主動進行自我健康管理。</p> <p class="ql-block"> 慢性阻塞性肺疾?。ê喎Q慢阻肺，COPD）是一種常見的、可預(yù)防可治療的疾病，其特點是由于氣道和/或肺泡異常所導(dǎo)致的持續(xù)呼吸道癥狀和氣流受限，通常是因為大量接觸有害顆?；驓怏w所導(dǎo)致。最常見的呼吸道癥狀包括呼吸困難、咳嗽和/或咳痰，發(fā)病初期患者往往會忽視這些癥狀。</p> <p class="ql-block"> 慢阻肺具有高發(fā)病率、高致殘率、高死亡率的特點，患病周期長、反復(fù)急性加重、有多種合并癥，嚴重影響中老年患者的預(yù)后和生活質(zhì)量，給患者及社會帶來了沉重的經(jīng)濟負擔(dān)，了解慢阻肺、遠離慢阻肺、干預(yù)慢阻肺進程刻不容緩。如果您有呼吸困難、慢性咳嗽或咳痰、反復(fù)發(fā)作下呼吸道感染病史，既往暴露于疾病危險因素，就應(yīng)積極去醫(yī)院做肺功能檢查，目前肺功能檢查仍是診斷慢阻肺的金標準，做到早發(fā)現(xiàn)，早治療！</p> <p class="ql-block"> 如果您已明確診斷慢阻肺，除了定期前往醫(yī)院呼吸專科復(fù)診外，在日常生活中需要注意哪些呢？</p><p class="ql-block">1.戒煙</p><p class="ql-block"> 主動吸煙與被動吸煙都是慢阻肺發(fā)生的主要原因。戒煙是預(yù)防和控制慢阻肺的重要手段。如能及時戒煙，慢性阻塞性肺疾病的發(fā)生率可以明顯減少且病情進展速度也會緩慢。拒絕慢阻肺從遠離香煙做起。</p> <p class="ql-block">2.氧療</p><p class="ql-block"> 持續(xù)低流量低濃度（1-2升/分，每天＞15小時）吸氧，可以改善呼吸困難癥狀，減緩供氧不足的情況。（注：慢阻肺患者高濃度吸氧，在糾正缺氧狀態(tài)的同時也會使患者呼吸運動明顯減弱，導(dǎo)致二氧化碳潴留，嚴重可引發(fā)肺性腦病，故應(yīng)堅持低流量低濃度吸氧?。?lt;/p><p class="ql-block">3.疫苗</p><p class="ql-block"> 例如接種流感疫苗可降低上呼吸道感染發(fā)生率；接種肺炎疫苗可降低下呼吸道感染發(fā)生率；對于年齡≥50歲的慢阻肺患者，應(yīng)接種帶狀皰疹疫苗以預(yù)防帶狀皰疹的發(fā)生。</p><p class="ql-block">4.積極治療</p><p class="ql-block"> 積極配合醫(yī)生治療，穩(wěn)定期堅持規(guī)律用藥，藥物治療可減少慢阻肺癥狀、降低慢阻肺急性加重發(fā)生頻率和嚴重程度，改善健康狀態(tài)，提高運動耐力。聽從醫(yī)生建議，保持健康的生活習(xí)慣。</p> <p class="ql-block">5.肺功能鍛煉</p><p class="ql-block"> 保持良好的肺功能才能使患者有較好的活動能力和良好的生活質(zhì)量。因此呼吸功能鍛煉非常重要。通過做全身呼吸操、縮唇呼吸、腹式呼吸、呼吸訓(xùn)練器阻力訓(xùn)練、唱歌、吹口哨、吹氣球等堅持鍛煉呼吸肌，改善肺功能。</p> <p class="ql-block">6.自我管理</p><p class="ql-block"> 每天適量運動，步行或騎自行車，進行下肢肌肉耐力性鍛煉，加強自身抵抗力。飲食健康，避免高熱、高鹽、高脂肪等垃圾和深加工食品。改變燒柴、燒煤等做飯方式，避免吸入或暴露于顆粒污染物、二氧化氮等。慢阻肺高發(fā)特殊職業(yè)（化工產(chǎn)業(yè)等粉塵類工作）做好相應(yīng)職業(yè)防護等。</p><p class="ql-block"> 慢阻肺就像糖尿病、高血壓一樣，需要長期自我管理，堅持做好規(guī)律吸藥、康復(fù)運動，保持良好心情，定期復(fù)查肺功能，就能與它和平共處！南陽醫(yī)專一附院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科二病區(qū)全體醫(yī)護人員，愿每一位慢阻肺患者在冬天不再恐慌，健康呼吸，輕松迎接每一場飄雪。</p><p class="ql-block"> 為普及慢阻肺疾病知識，加強患者對疾病的認識，與患者攜手并進，防控好慢阻肺，南陽醫(yī)專一附院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科二病區(qū)特開展線上健康宣教和免費咨詢活動，以宣教健康知識，服務(wù)百姓為宗旨，通過專業(yè)的倡議指導(dǎo)，普及慢阻肺相關(guān)疾病常識，增強人們對慢阻肺的管理和預(yù)防意識，守護人民肺部健康。</p><p class="ql-block"> 溫馨提示：因疫情防控要求，本活動均為線上指導(dǎo)，如有需要可持24小時核酸陰性證明預(yù)約就診。</p> <p class="ql-block">主要診療范圍</p><p class="ql-block">主要治療支氣管炎、肺部感染、支氣管擴張、支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺源性心臟病、呼吸衰竭、急性呼吸窘迫綜合征、間質(zhì)性肺疾病、胸腔積液、肺癌、睡眠呼吸暫停低通氣綜合征、肺栓塞等。</p> <p class="ql-block">科室主任介紹</p><p class="ql-block">郭宏杰，女，主任醫(yī)師。</p><p class="ql-block">南陽市呼吸病專業(yè)分會副主任委員</p><p class="ql-block">南陽市呼吸醫(yī)師協(xié)會委員</p><p class="ql-block">2020年度 “南陽市最美醫(yī)生”</p><p class="ql-block">國家抗擊新冠肺炎疫情先進個人</p><p class="ql-block">對氣管鏡檢查、胸腔閉式引流術(shù)、經(jīng)皮肺穿刺活檢、中心靜脈導(dǎo)管置入、氣管插管、呼吸機應(yīng)用等都能熟練掌握。對間質(zhì)性肺疾病等肺部彌漫性疾病有獨到的認識和見解。特別是在呼吸衰竭等疑難危重癥病人搶救方面積累了大量的臨床經(jīng)驗。行醫(yī)20余年來，秉著救死扶傷、治病救人理念，得到就醫(yī)患者無數(shù)的感謝和贊譽。</p><p class="ql-block">聯(lián)系電話：13803870672</p><p class="ql-block">科室地址及聯(lián)系方式</p><p class="ql-block">呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科二病區(qū)病房地址：4號樓3樓東區(qū)</p><p class="ql-block">門診地址：門診樓2樓211診室</p><p class="ql-block">護士站電話：63328626</p><p class="ql-block">醫(yī)生辦公室電話：63328623</p>