<p class="ql-block"> 小朋友們期待的周末到來了！在和寶貝們度過愉快周末的同時，別忘了合理安排寶貝們的生活起居哦！溫馨提示您注意以下幾點：</p> 穿衣 <p class="ql-block">?? 冬季氣溫較低，要根據(jù)氣溫合理穿衣，及時給寶貝加減衣服，經(jīng)常摸摸孩子的手，如果小手涼涼的，就給孩子加一件衣服。</p> 飲食 <p class="ql-block"> ?? 天氣逐漸轉(zhuǎn)冷時，幼兒的食欲會明顯增強，這對孩子的健康是很有利的，但若不注意引導(dǎo)，孩子食量增加過大，則容易發(fā)生積食，引起腸胃炎等病癥。所以要特別注意把握孩子的進食量，不要讓孩子吃得過飽及少吃油膩的食物，多喝溫白開水，不喝飲料。</p> 運動 <p class="ql-block"> ?? 冬季是呼吸道傳染病流行季節(jié)，應(yīng)盡量避免帶孩子去人多擁擠的公共場所，適當(dāng)帶孩子進行戶外鍛煉，增強抵抗力，預(yù)防疾病侵襲。</p> 衛(wèi)生 <p class="ql-block"> ?? 冬季室內(nèi)干燥，建議室內(nèi)溫度保持在16～20℃，每天回到家中要督促孩子養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣；保持室內(nèi)空氣流通，每天至少開窗通風(fēng)不少于2次，每次15—30分鐘；保證居室空氣濕潤（冬季空氣濕度標(biāo)準(zhǔn)為30%～60%），可使用加濕器或在地上灑水或在室內(nèi)晾曬濕的衣服和毛巾。</p> <p class="ql-block"> ?? 希望家長朋友們周六、周日在家照顧好我們的寶貝們，周一開學(xué)健健康康的返園。最后，老師祝您和寶貝度過一個開心愉快的周末！寶貝們，我們下周一見！</p>