<p class="ql-block"> 這場疫情下，城市變得靜悄悄的。在居家隔離的日子里，為了讓學生在疫情期間調(diào)整好身心狀態(tài)，培養(yǎng)良好生活習慣，增強體質(zhì)以及心理素質(zhì)，金童首郡小學倡導學生“疫期”動起來，把陽光體育搬回家，停課不停學，停課不停練，堅持每天運動+家務勞動，增強體制，做自身健康的第一防護人。</p> <p class="ql-block">停課不停學，運動不打烊。雖在家運動裝備不足、場地器材有限，但同學們通過制定適合的居家鍛煉計劃，讓宅家生活因運動而精彩。</p> <p class="ql-block">抗擊疫情在家學習期間，同學們養(yǎng)成了鍛煉身體的好習慣，健康強壯的體魄是我們對抗病毒最有效地“法寶”。讓我們一起動起來吧！</p> <p class="ql-block">居家運動小貼士：</p><p class="ql-block">1.盡量穿運動鞋服運動，做好熱身和放松活動。</p><p class="ql-block">2.飯后一小時內(nèi)不運動。</p><p class="ql-block">3.注意不要吵擾到鄰居。</p><p class="ql-block">4.運動量因人而異，可以根據(jù)自己實際情況進行鍛煉。</p><p class="ql-block">只要堅持不懈地做，你會看到更好的自己，強健我們的身體，趕走病毒！</p> <p class="ql-block">停課不停學，勞動最光榮。勞以強吾心力，動而衍吾心息。為落實疫情期間五育并舉的育人要求，我校結(jié)合各年齡段學生特點，家校攜手，開展多項勞動教育活動，如整理書包、疊衣服、……引導孩子們紛紛參與到家庭勞動中，解鎖勞動新技能。</p> <p class="ql-block">在家長的指導下，從“自己的事情自己做”開始，學生們學會了疊衣服被子、整理書包、拖地、等勞動小技能，個個都是勞動小能手呢！</p> <p class="ql-block"> “積極運動，增強體質(zhì)，同渡難關(guān)，共抗疫情！”無論何時，同學們擁有強健的體魄都可以地讓你更好的遠離疾病。我們有充足的理由相信最后一定會戰(zhàn)勝疫情，迎接春天！</p>