<p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 冬季是傳染病高發(fā)的季節(jié)，幼兒因為自身免疫力相對較低，所以比成人更容易遭受傳染病的侵襲。傳染病可以通過各種媒介傳播至人體，且傳染性極強。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 下面是幾種常見的冬季傳染病的預防小知識，請家長朋友們做好預防措施，與幼兒園一起攜手呵護孩子的健康。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> ?? 諾 如 病 毒??</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 諾如病毒，又稱“諾瓦克病毒”，是一種比較常見、會引起急性感染性腹瀉的病毒，全年均可發(fā)生感染，冬春季節(jié)高發(fā)。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 傳播途徑：諾如病毒感染性強，以腸道傳播為主，可通過被諾如病毒污染的水源、食物、物品、空氣等傳播。容易被感染的地方有很多，特別是像娛樂場所、餐館等人群聚集的公共用餐地，所以，在公用場所用餐最好使用自己的碗筷。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 主要癥狀：腹瀉、腹痛、惡心、嘔吐，可伴有低熱、頭痛、乏力及食欲減退；糞便為黃色浠水便，患者經(jīng)常無預兆劇烈嘔吐，嘔吐物有感染性，成人腹瀉較突出，兒童嘔吐較多。諾如病毒潛伏期為24～48小時，病程為自限性，一般2～3天即可恢復。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> ?流 感??</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 流行性感冒簡稱“流感”，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 傳播途徑：以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 主要癥狀：有發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽等癥狀。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 易感人群：人群對流感普遍易感，病后有一定的免疫力，但維持的時間不長，病毒不斷發(fā)生變異，可引起反復感染發(fā)病。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 預防措施：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> ??1、要注意隨溫度變化選擇衣物，注意保暖。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> ??2、增加戶外活動，增強體質(zhì)，提高抵抗力。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> ??3、多飲水、多吃水果，適當補充維生素C。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> ??4、注意通風，居家每天開窗通風半小時到一個小時。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> ??5、盡量避免幼兒出入公共場所。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> ??6、注意幼兒個人衛(wèi)生，要勤洗手。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> ??皰疹性咽頰炎??</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 皰疹性咽峽炎是由腸道病毒引起的急性上呼吸道感染性疾病。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 傳播途徑：主要通過密切接觸病人的糞便、皰疹液和呼吸道分泌物（如打噴嚏噴的飛沫等）及被污染的手、毛巾、手絹、牙杯、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等而感染。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 主要癥狀：潛伏期3-5天，表現(xiàn)為發(fā)熱多見、咽痛、口痛、咽峽部皰疹，嬰兒進食困難，少數(shù)并發(fā)高熱驚厥、腦炎等。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 易感人群：嬰幼兒和兒童普遍多發(fā)，5歲以下嬰幼兒更容易得。成人感染后一般不發(fā)病，但會將病毒傳播給孩子。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 預防措施：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> ??1、經(jīng)常開窗通風；</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> ??2、早晨、飯后及睡覺前漱口、刷牙。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> ??3、飲食以清淡易消化為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> ??4、霧霾天氣，應戴口罩，做好防護措施。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> ??5、及時就醫(yī)。一旦發(fā)現(xiàn)應盡快就醫(yī)，千萬不要“拖”。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> ??手足口病??</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 手足口病是由多種腸道病毒引起的一種兒童常見傳染病。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 傳播途徑：主要經(jīng)消化道或呼吸道飛沫傳播，亦可經(jīng)接觸病人皮膚、粘膜皰疹液而感染。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 主要癥狀：先出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，手心、腳心出現(xiàn)斑丘疹和皰疹（疹子周圍可發(fā)紅），口腔粘膜出現(xiàn)皰疹或潰瘍，疼痛明顯。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、惡心、嘔吐和頭疼等癥狀。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 易感人群：嬰幼兒和兒童普遍多發(fā)，3歲及3歲以下嬰幼兒更容易得。成人感染后一般不發(fā)病，但會將病毒傳播給孩子。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 預防措施：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> ??1、勤洗手、講衛(wèi)生。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> ??2、勤通風，流行期間避免去人群聚集、空氣流通差的公共場所。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> ??3、兒童出現(xiàn)相關(guān)癥狀要及時到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)就診。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> ?? 水痘??</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 水痘是一種由水痘帶狀皰疹病毒所引起的急性傳染病。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 水痘患者多為1-14歲的孩子</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 傳播途徑：水痘主要通過飛沫經(jīng)呼吸道傳染，接觸被病毒污染的塵土、衣服、用具等也可能被傳染。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 主要癥狀：水痘病毒感染人體后，經(jīng)過大約2周的潛伏期，患者可出現(xiàn)頭痛、全身不適、發(fā)熱、食欲下降等前期癥狀，繼而出現(xiàn)有特征性的紅色斑疹，后變?yōu)榍鹫?、再發(fā)展為水皰、常伴有瘙癢，1-2天后開始干枯結(jié)痂，持續(xù)一周左右痂皮脫落。皮疹軀干部最多，頭面部次之，四肢較少，手掌、足底更少。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 易感人群：人群普遍易感。常見于2-10歲的兒童，一次發(fā)病可終身獲得較高的免疫力。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 預防措施：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> ??1、接種水痘疫苗是最有效、最經(jīng)濟的預防措施。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> ??2、流行期間不去人多空氣不流通的公共場所。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> ??3、居室常開窗通風。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> ??新型冠狀病毒??</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 主要癥狀：以發(fā)熱、乏力、干咳為主要表現(xiàn)；少數(shù)患者伴有鼻塞、流涕、咽痛和腹瀉等癥狀；重癥患者多在發(fā)病一周后出現(xiàn)呼吸困難和/或低氧血癥，嚴重者快速進展為急性呼吸窘迫綜合征、膿毒癥休克、難以糾正的代謝性酸中毒和凝血功能障礙及多器官功能衰竭。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 傳播途徑：一般是通過呼吸道飛沫傳播以及接觸傳播的。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> ??1、呼吸道飛沫在人與人之間傳播，而且病原體是通過病毒攜帶者在咳嗽、打噴嚏以及說話時排出的分泌物進入易感人群的粘膜表面，從而感染新冠肺炎的病毒的；</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> ??2、接觸傳播，也就是健康人接觸到感染者的分泌物后，可接觸到口、鼻或眼睛，是能有病毒的傳播的。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 防護措施：出門要佩戴口罩，最好能佩戴N95口罩或者醫(yī)用外科口罩。尤其是在密閉的空間和其他人群接觸至少保持一米以上的距離。加強手的衛(wèi)生消毒，飯前便后尤其是接觸物品之后要及時洗手，采取六步洗手法進行洗手，最好能用75%的酒精進行手消毒。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> ??溫馨小貼士??</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> ??寶貝們上學要佩戴口罩呦??</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">勤洗手</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病原，有可能通過手接觸分泌物，傳染給健康人，因此特別強調(diào)注意手的衛(wèi)生。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">堅持鍛煉</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 適當增加戶外活動，因為運動不僅能促進身體的血液循環(huán)，增強心肺功能，還提高皮膚調(diào)節(jié)溫度的能力，維護淋巴系統(tǒng)的功能，從而增強身體的抗病能力。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">平衡營養(yǎng)</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 偏食挑食的孩子最容易發(fā)生免疫力下降，要想增強身體的抗病能力，合理、均衡營養(yǎng)非常重要。家長可以有意識地增加含鈣量豐富的魚蝦、豆制品，適當增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，注意蔬菜水果的攝取，適當搭配粗糧和雜糧，避免高糖分、高脂肪和油炸食品</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">保證睡眠</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 晚間要保證孩子充足的睡眠，不使孩子過度疲勞，充足的睡眠能夠提高機體免疫力，對抗疾病。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 冬季傳染病多發(fā)，讓我們一起積極做好預防措施，共同呵護幼兒度過一個健康快樂的冬天。</b></p>