<h1><div style="text-align: center;"><b style=""><font color="#ed2308">臨縣教育科技局</font></b><b style="color: inherit;"><font color="#ed2308">致全縣學(xué)生家長的</font></b></div><div style="text-align: center;"><b style="color: inherit;"><font color="#ed2308">倡議書</font></b></div><div><div><br></div><h3>各位家長朋友們：<br></h3><h3> 為切實(shí)保障廣大師生生命安全和身體健康，根據(jù)當(dāng)前疫情防控形勢，全縣各中小學(xué)校（幼兒園）、職業(yè)學(xué)校、民辦學(xué)校及培訓(xùn)機(jī)構(gòu)停止線下教學(xué)活動(dòng)，由線下教學(xué)轉(zhuǎn)為線上教學(xué)，目前在校的寄宿生明天上午將有序組織錯(cuò)時(shí)錯(cuò)峰離校。具體返校時(shí)間將根據(jù)疫情防控形勢適時(shí)調(diào)整，另行通知。</h3><h3><span style="color: inherit;"> 為落實(shí)好國家發(fā)布的學(xué)校新冠肺炎疫情防控技術(shù)方案和省、市、縣有關(guān)防疫政策，充分發(fā)揮家校協(xié)同作用，筑牢家校同防安全防線，保障疫情防控期間每個(gè)學(xué)生都能健康、安全、快樂地成長，特向全縣學(xué)生家長提出以下倡議。</span></h3></div></h1> <h3><div style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">01</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">家校協(xié)同共努力</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">以身作則同抗疫</font></b></div></h3><h3> 家長朋友要實(shí)時(shí)關(guān)注疫情形勢和最新防控要求，正確理解疫情防控政策要求，自覺遵守國家、地方、社區(qū)和學(xué)校疫情防控規(guī)定，與學(xué)校緊密配合，認(rèn)真落實(shí)各項(xiàng)防控措施，為子女作表率、樹榜樣。</h3> <div style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">02</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">健康監(jiān)測天天做</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">出現(xiàn)異常立處置</font></b></div> 每天自覺開展家庭成員健康監(jiān)測，按照屬地要求做好核酸檢測，按時(shí)上傳相關(guān)數(shù)據(jù)信息。若出現(xiàn)發(fā)熱、嘔吐、腹瀉、咳嗽、皮疹等疑似癥狀，立即向?qū)W校和社區(qū)反饋?zhàn)优肮餐罹幼∪藛T的健康狀況和風(fēng)險(xiǎn)接觸信息，及時(shí)到醫(yī)院就診，第一時(shí)間告知學(xué)校就診結(jié)果，并暫緩返校，做到不瞞報(bào)、不謊報(bào)、不帶病上課。若出現(xiàn)核酸檢測情況異常，務(wù)必第一時(shí)間上報(bào)學(xué)校和社區(qū)，嚴(yán)格落實(shí)相關(guān)疫情防控政策。 <div style="text-align: center;"><font color="#167efb"><b>03</b></font></div><div style="text-align: center;"><font color="#167efb"><b>洗手消毒戴口罩</b></font></div><div style="text-align: center;"><font color="#167efb"><b>清潔環(huán)境常通風(fēng)</b></font></div> 與子女一起養(yǎng)成正確積極的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，堅(jiān)持勤洗手、戴口罩，避免用不潔的手觸摸口眼鼻，注意手衛(wèi)生和環(huán)境消毒。帶動(dòng)子女做家居清潔，每天開窗通風(fēng)次數(shù)不少于3次，每次不少于30分鐘，保持室內(nèi)空氣清新流通，保持家庭環(huán)境衛(wèi)生清潔。定期晾曬、洗滌被褥及個(gè)人物品。家庭常備防護(hù)口罩、洗手液、消毒濕巾、消毒劑、體溫計(jì)等防護(hù)物資。 <div style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">04</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">運(yùn)動(dòng)睡眠安排好</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">平衡膳食營養(yǎng)全</font></b></div> 科學(xué)安排子女作息時(shí)間，督促子女并與其一同參加體育鍛煉、親子活動(dòng)，保證子女每天校內(nèi)外各1小時(shí)的體育活動(dòng)。保證子女每日充足睡眠時(shí)間，小學(xué)生不少于10小時(shí)、初中生不少于9小時(shí)、高中生不少于8小時(shí)。合理搭配子女一日三餐，做到食物種類多樣，營養(yǎng)充足均衡。督促子女每天足量飲水，多吃新鮮蔬菜、水果、奶類，保證充足的魚、禽、蛋、肉類的攝入，不偏食、不暴飲暴食、少吃油炸、煙熏、燒烤類食物、不喝或少喝含糖碳酸飲料。 <div style="text-align: center;"><font color="#167efb"><b>05</b></font></div><div style="text-align: center;"><font color="#167efb"><b>保護(hù)眼睛講科學(xué)</b></font></div><div style="text-align: center;"><font color="#167efb"><b>視屏?xí)r間要控制</b></font></div> 引導(dǎo)子女養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，注意坐姿和用眼衛(wèi)生，選擇高度合適的書桌椅和清潔光源臺(tái)燈，保證舒適的視光環(huán)境?？茖W(xué)劃分學(xué)習(xí)時(shí)間間隔，每用眼20分鐘，抬頭遠(yuǎn)眺6米以外任何物體20秒以上?？赏ㄟ^眺望遠(yuǎn)方、閉目、做眼保健操、起身活動(dòng)、熱敷眼睛等避免眼疲勞。合理使用電子產(chǎn)品，盡量減少線上學(xué)習(xí)外的視屏?xí)r間。 <div style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">06</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">情緒心理細(xì)關(guān)注</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">親子關(guān)系更和諧</font></b></div> 關(guān)注子女的心理健康、情緒狀態(tài)，理性溝通、溫情交流，及時(shí)覺察和疏導(dǎo)子女負(fù)面情緒，通過運(yùn)動(dòng)、音樂、勞動(dòng)、手作、親子游戲等方式幫助子女調(diào)節(jié)情緒，保持平和、愉悅心情。引導(dǎo)子女培養(yǎng)健康的興趣愛好，鼓勵(lì)子女參加有益身心健康的活動(dòng)。建立良好的親子關(guān)系，家長要進(jìn)行自我心理調(diào)適，避免將負(fù)面情緒傳遞給子女，妥善處理與子女之間的矛盾。 <div style="text-align: center;"><font color="#167efb" style=""><b>07</b></font></div><div style="text-align: center;"><font color="#167efb"><b>校門接送聽指揮</b></font></div><div style="text-align: center;"><font color="#167efb" style=""><b>公共場所守距離</b></font></div> 在學(xué)校門口接送子女時(shí)按要求佩戴口罩，主動(dòng)配合交警和學(xué)校的指揮安排，在指定區(qū)域、指定時(shí)間有序接送，保持安全社交距離，不聚集、不扎堆、減少滯留、快速離開。上下學(xué)嚴(yán)格閉環(huán)管理，盡量不帶子女前往通風(fēng)不良、人群密集的密閉空間或公共場所，必須前往時(shí)，注意佩戴好口罩，做好個(gè)人衛(wèi)生防護(hù)。 <div style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">08</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">疫苗接種筑屏障</font></b></div><div style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">科學(xué)防疫護(hù)健康</font></b></div> 積極響應(yīng)國家新冠病毒疫苗接種政策，配合學(xué)校和相關(guān)部門工作，在符合疫苗接種條件的前提下，主動(dòng)為家庭成員接種疫苗。通過官方渠道了解疫情信息，不造謠、不信謠、不傳謠，向子女宣傳普及正確的新冠肺炎防控知識(shí)和技能，提升自己和子女的健康素養(yǎng)。 <div style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);"><b>09</b></span></div><font color="#167efb"><b><div style="text-align: center;">工作防疫兩不誤</div><div style="text-align: center;">出差上報(bào)守規(guī)定</div></b></font> 按照屬地要求落實(shí)各項(xiàng)防控措施，在工作中、上下班/學(xué)的途中做好個(gè)人及子女的防護(hù)措施。在疫情期間減少不必要的外出串門、探親訪友、聚餐聚會(huì)等社交活動(dòng)。非必要不出省、不出市、不出縣，如有出差安排，應(yīng)提前獲取目的地的疫情防控規(guī)定，持續(xù)做好出差途中個(gè)人衛(wèi)生防護(hù)，往返時(shí)應(yīng)提前主動(dòng)向社區(qū)報(bào)備，并向?qū)W校如實(shí)報(bào)告旅居史。 <div style="text-align: center;"><font color="#167efb"><b>10</b></font></div><div style="text-align: center;"><font color="#167efb"><b>接觸冷鏈莫大意</b></font></div><div style="text-align: center;"><font color="#167efb"><b>收發(fā)快遞要注意</b></font></div> 提倡到正規(guī)超市或市場選購冷凍、冷鏈?zhǔn)称罚x購時(shí)避免直接接觸食品包裝，可佩戴一次性塑料手套或用塑料袋套住雙手。加工食物時(shí)注意生熟分開，煮熟煮透，加工后相關(guān)器具做好清洗消毒。關(guān)注國際國內(nèi)疫情形勢，提倡減少網(wǎng)購，收取快遞時(shí)注意戴好口罩和一次性手套，做好物品的清潔消毒，盡量不把外包裝帶入家中。<br> 家是最小國，國是千萬家。每一個(gè)家庭都是疫情防控的關(guān)鍵組成，家庭的每一位成員都是疫情防控的第一責(zé)任人。 沒有哪個(gè)冬天不可逾越，沒有哪個(gè)春天不會(huì)到來！我們堅(jiān)信，在黨和政府的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下，只要我們家校攜手，定能眾志成城、戰(zhàn)勝疫情！