<p class="ql-block"><span style="font-size: 18px; color: rgb(25, 25, 25);"> 親愛的小朋友們！雖然疫情還存在我們身邊，但是我們不害怕，不緊張，我們都是懂事、勇敢的好孩子。老師希望每天都能看到你們一張張可愛的笑臉，讓我們一起積極主動的參與到體育運動中來，科學鍛煉、合理安排好我們的一日生活，相信你們是最棒的！孩子們加油吧！</span></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(25, 25, 25);">游戲名稱：</b><span style="color: rgb(25, 25, 25);">小小運書工</span></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(25, 25, 25);">游戲材料：</b><span style="color: rgb(25, 25, 25);">書本若干</span></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(25, 25, 25);">游戲玩法：</b><span style="color: rgb(25, 25, 25);">推薦五種玩法</span></p> 玩法一 <p class="ql-block">將書本平放在地上，“S”彎繞過。</p><p class="ql-block">可以有助于培養(yǎng)幼兒的平衡能力和身體協(xié)調(diào)能力。</p> 玩法二 <p class="ql-block">雙腳連續(xù)跳過書本。</p><p class="ql-block">可以發(fā)展幼兒跳躍能力，鍛煉下肢肌肉力量和身體協(xié)調(diào)性，從而促進幼兒的生長發(fā)育。</p> 玩法三 <p class="ql-block">將書本立起來，雙腳連續(xù)跳過書本。</p><p class="ql-block">鍛煉幼兒的腿部肌肉，并能鍛煉幼兒的膽量，提高幼兒身體的協(xié)調(diào)性。</p> 玩法四 <p class="ql-block">螃蟹爬的方式依次爬過書本，如增加難度可在幼兒背部放一本書。</p><p class="ql-block">鍛煉幼兒四肢力量，發(fā)展平衡能力。</p> 玩法五 <p class="ql-block">手腳著地向前爬的方式依次爬過書本，如增加難度可在幼兒背部放一本書。</p><p class="ql-block">提高幼兒上肢及腰腹力量，促進幼兒身體協(xié)調(diào)性和敏捷性。</p> <p class="ql-block"><b>游戲建議：</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> ●游戲開始前，家長和幼兒一起做準備活動。如：可以活動一下身體，重點活動下肢，讓幼兒充分做好準備，積極主動參與活動。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(25, 25, 25);"> ●游戲結(jié)束后，家長和幼兒一起放松身體。如：相互拍拍肩、拍拍腿，讓幼兒身心都能得到放松。</span></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(25, 25, 25);">安全提示：</b><span style="color: rgb(25, 25, 25);">運動時要提示幼兒注意安全。</span></p>