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陽高縣第三機關(guān)幼兒園 初心如雪，靜候寒去

蕾蕾

<p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">二十四節(jié)氣之小雪</b></p> <p class="ql-block">　　小雪，是二十四節(jié)氣中的第20個節(jié)氣，冬季第2個節(jié)氣。</p><p class="ql-block"> 時間在每年公歷11月22或23日，即太</p><p class="ql-block">陽到達黃經(jīng)240°時。</p><p class="ql-block"> 小雪是反映降水與氣溫的節(jié)氣，它是</p><p class="ql-block">寒潮和強冷空氣活動頻數(shù)較高的節(jié)氣。</p><p class="ql-block">小雪節(jié)氣的到來，意味著天氣會越來越冷、降水量漸增。</p><p class="ql-block"><br></p> 小雪的由來 <p class="ql-block">　　“小雪”是個比喻，反映的是這個節(jié)氣期間寒流活躍、降水漸增，不是表示這個節(jié)氣下很小量的雪。</p><p class="ql-block"> 這個節(jié)氣之所以叫小雪，是因為“雪“是寒冷天氣的產(chǎn)物，這個節(jié)氣期間的氣候寒未深且降水未大，故用"小雪”來比喻這個節(jié)氣期間的氣候特征。</p><p class="ql-block"> 小雪節(jié)氣中說的"小雪"與日常天氣預(yù)報所說的"小雪”意義不同，小雪節(jié)氣是一個氣候概念，反映氣溫與降水量。而天氣預(yù)報中的小雪是指降雪強度較小的雪。</p> 小雪的三候 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">一候虹藏不見</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">二候天氣上升地氣下降</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">三候閉塞而成冬</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">　　由于天空中的陽氣上升，地中的陰氣下降，導(dǎo)致天地不通，陰陽不交，所以萬物失去生機，天地閉塞而轉(zhuǎn)入嚴寒的冬。</p> 小雪農(nóng)事 <p class="ql-block">　　農(nóng)諺道”小雪雪滿天，來年必豐年。"</p><p class="ql-block">這里有三層意思：一是小雪落雪，來年雨水均勻，無大旱澇；二是下雪可凍死一些病菌和害蟲，來年減輕病蟲害的發(fā)生；三是積雪有保暖作用，利于土壤的有機物分解，增強土壤肥力。</p><p class="ql-block"> 在小雪節(jié)氣初，東北土壤凍結(jié)深度已達10厘米，往后差不多一晝夜平均多凍結(jié)1厘米，到節(jié)氣末便凍結(jié)了一米多。所以俗話說"小雪地封嚴”，之后大小江河陸續(xù)封凍。</p> 小雪養(yǎng)生 <p class="ql-block">生活起居方面建議這樣做：</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">早睡早起、注意保暖、注意通風(fēng)、保持心情愉快。</b></p><ul><li>早睡晚起，早晨也不宜起的太早，保證充足睡眠，注意衣著，厚薄適中，建議外出時，體弱的人最好穿高領(lǐng)而且護腰的服裝。</li><li>注意腳部保暖，堅持用溫?zé)崴茨_、按摩和刺激雙腳穴位以促進血液循環(huán)。每天堅持步行半小時以上，做好御寒保暖，防止感冒的發(fā)生。</li><li>天冷也要注意通風(fēng)。人在安靜狀態(tài)下每小時呼出的二氧化碳就有20多升，所以要經(jīng)常開窗進氣，多曬太陽。</li><li>人們的心情很容易受到影響，引起心理上的一些感傷，應(yīng)調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，注意精神的調(diào)養(yǎng)，保持樂觀，節(jié)喜制怒，多聽聽音樂。</li><li><span style="color:rgb(1, 1, 1);">飲食方面要多吃熱量高、有健腦活血功效的物，如</span><span style="color:rgb(237, 35, 8);">羊肉、牛肉、乳類、魚類</span><span style="color:rgb(1, 1, 1);">，并適當飲用一些</span><span style="color:rgb(237, 35, 8);">茶水、咖啡等飲料</span><span style="color:rgb(1, 1, 1);">。</span>據(jù)專家解釋，在小雪時節(jié)一些黑色的食物其實是更好的選擇。<span style="color:rgb(1, 1, 1);">比如：</span><span style="color:rgb(237, 35, 8);">黑木耳 、黑芝麻、 泥鰍、 黃鱔等</span><span style="color:rgb(1, 1, 1);">。</span></li></ul> 小雪的習(xí)俗 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">習(xí)俗一</b></p><p class="ql-block">民間有：“冬臘風(fēng)腌，蓄以御冬"的習(xí)俗。小雪時節(jié)氣溫急劇下降，天氣變得干澡，是加工臘肉的好時候。</p><p class="ql-block">一些農(nóng)家開始動手做香腸、臘肉，把多余的肉類用傳統(tǒng)方法儲備起來，等到春節(jié)時正好享受美食。</p><p class="ql-block">很多地方都有冬季吃臘肉的習(xí)俗，尤其是南方城市，更是對臘味情有獨鐘。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">習(xí)俗二</b></p><p class="ql-block">小雪時臺灣中南部海邊的漁民們會開始曬魚干、儲存乾糧。烏魚群會在小雪前后來到臺灣海峽，另外還有旗魚、沙魚等。臺灣俗誰；十月豆，肥到不見頭，是指在嘉義縣布袋一帶，到了農(nóng)歷十</p><p class="ql-block">月可以捕到"豆仔魚”。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">習(xí)俗三</b></p><p class="ql-block">吃糍粑在南方某些地方，還有農(nóng)歷十月吃糍粑的習(xí)俗。糍粑是用糯米蒸熟搗爛后所制成的一種食品，是中國南方一些地區(qū)流行的美食。古時，糍粑是南方地區(qū)傳統(tǒng)的節(jié)日祭品，最早是農(nóng)民用來祭牛神的供品。有俗語”十月朝，糍粑祿祿燒”，就是指的祭祀事件。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">習(xí)俗四</b></p><p class="ql-block">吃刨湯小雪前后，土家族群眾又開始了一年一度的”殺年豬，迎新年“民俗活動，給寒冷的冬天增了熱烈的氣氛。吃”刨湯”，是土家族的風(fēng)俗習(xí)慣；在”殺年豬，迎新年”民俗活動中，用熱氣尚存的上等新鮮豬肉，精心稟飪而成的美食稱為“刨湯”。</p><p class="ql-block"><br></p> 小雪的詩詞 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>《小雪日戲題絕句》</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>唐.張登</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">甲子徒推小雪天，刺梧猶綠槿花然。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">融和長養(yǎng)無時歇，卻是炎洲雨露偏。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>《夜泊荊溪》</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>唐.陳羽</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">小雪已晴蘆葉暗，長波乍急鶴聲嘶。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">孤舟一夜宿流水，眼看山頭月落溪。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>《小雪》</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>唐.戴叔倫</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">花雪隨風(fēng)不厭看，更多還肯失林巒。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">愁人正在書窗下，一片飛來一片寒。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>《春近四絕句》</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>宋.黃庭堅</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">小雪晴沙不作泥，疏簾紅日弄朝暉。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">年華已伴梅梢晚，春色先從草際歸。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p>