<font color="#000000" face="宋體" size="3">
</font><p style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><font color="#000000"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span lang="EN-US" style="letter-spacing: 0.3pt; font-family: 宋體; font-size: 14pt;">2022</span></b><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="letter-spacing: 0.3pt; font-family: 宋體; font-size: 14pt;">年<span lang="EN-US">11</span>月<span lang="EN-US">21</span>日<span lang="EN-US"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span></span>廣西百色 <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>陰</span></b></font></p><font color="#000000" face="宋體" size="3">
</font> <font color="#000000" face="宋體" size="3">
</font><p style="background: white; mso-line-height-alt: 13.8pt;"><span><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋體; font-size: 14pt; mso-bidi-font-family: Arial;">你好，我是日記星球<span lang="EN-US">7368</span>號(hào)星寶寶，歲哥哥。非常感激你走進(jìn)我的日記，感恩遇見(jiàn)你！</span></span></p><font color="#000000" face="宋體" size="3">
</font> <font color="#000000" face="宋體" size="3">
</font><p align="left" style="margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: left; line-height: 17.3pt; mso-pagination: widow-orphan;"><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: 宋體; font-size: 14pt; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 宋體;">脾和胃是人體內(nèi)的兩種主要臟器，脾的主要功能是吸收和運(yùn)化，胃的主要功能是受納食物和水分，并將其分解成為可以吸收的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。</span></p><font color="#000000" face="宋體" size="3">
</font> <font color="#000000" face="宋體" size="3">
</font><p style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-family: 宋體; font-size: 14pt;"><font color="#000000">下面列舉三大有損脾胃的行為，看你有沒(méi)有？</font></span></p><font color="#000000" face="宋體" size="3">
</font> <font color="#000000" face="宋體" size="3">
</font><p style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><font color="#000000"><span lang="EN-US" style="font-family: 宋體; font-size: 14pt;">1</span><span style="font-family: 宋體; font-size: 14pt;">、過(guò)度思慮擔(dān)憂，憂思傷脾</span></font></p><font color="#000000" face="宋體" size="3">
</font><p style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-family: 宋體; font-size: 14pt;"><font color="#000000">大腦經(jīng)常過(guò)度思慮擔(dān)憂也有可能會(huì)引起神經(jīng)功能的失調(diào)，出現(xiàn)消化液分泌異常或者減少，</font></span></p><font color="#000000" face="宋體" size="3">
</font><p style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-family: 宋體; font-size: 14pt;"><font color="#000000">從而造成精神疲憊、氣喘胸悶、食欲減退等情況</font></span></p><font color="#000000" face="宋體" size="3">
</font> <font color="#000000" face="宋體" size="3">
</font><p style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><font color="#000000"><span lang="EN-US" style="font-family: 宋體; font-size: 14pt;">2</span><span style="font-family: 宋體; font-size: 14pt;">、經(jīng)常暴飲暴食</span></font></p><font color="#000000" face="宋體" size="3">
</font><p style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-family: 宋體; font-size: 14pt;"><font color="#000000">暴飲暴食的傷害性在于它短時(shí)間造成的急性胃擴(kuò)張。吃得太過(guò)突然，可能會(huì)造成胃癱，還有惡心、嘔吐等，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)引起胃穿孔，胃潰瘍等現(xiàn)象。</font></span></p><font color="#000000" face="宋體" size="3">
</font> <font color="#000000" face="宋體" size="3">
</font><p style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><font color="#000000"><span lang="EN-US" style="font-family: 宋體; font-size: 14pt;">3</span><span style="font-family: 宋體; font-size: 14pt;">、長(zhǎng)期久坐不動(dòng)</span></font></p><font color="#000000" face="宋體" size="3">
</font><p style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-family: 宋體; font-size: 14pt;"><font color="#000000">脾主管肌肉，久坐不動(dòng)會(huì)影響脾的功能運(yùn)轉(zhuǎn)，很容易導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢，久而久之還可能會(huì)引起消化不良、便秘、痤瘡等癥狀。</font></span></p><font color="#000000" face="宋體" size="3">
</font> <font color="#000000" face="宋體" size="3">
</font><p style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><font color="#000000"><span style="font-family: 宋體; font-size: 14pt;">只有脾胃健旺，臟腑才能強(qiáng)盛，</span><span style="font-family: 宋體; font-size: 14pt; mso-font-kerning: 0pt;">為了自己的健康，</span><span style="font-family: 宋體; font-size: 14pt;">以上三種行為應(yīng)及時(shí)糾正。</span></font></p><font color="#000000" face="宋體" size="3">
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