<p class="ql-block">各位家長(zhǎng)朋友：</p><p class="ql-block ql-indent-1">大家好 ！按照上級(jí)通知要求，學(xué)校要繼續(xù)進(jìn)行線上教學(xué)，孩子們?nèi)匀灰烤蛹覍W(xué)習(xí)生活。社會(huì)不能完全封控，存在安全監(jiān)管空檔，為保障孩子們疫情期間居家健康、安全，學(xué)校根據(jù)目前形勢(shì)提出以下建議：</p> 防疫衛(wèi)生安全 <p class="ql-block">1.疫情期間，盡量避免外出，如需外出要正確佩戴口罩，做好防護(hù)措施。關(guān)注體溫的變化，按照學(xué)校要求做好相關(guān)信息上報(bào)工作。積極配合所在社區(qū)做好核酸檢測(cè)工作，做到應(yīng)檢盡檢。</p><p class="ql-block">2.增強(qiáng)衛(wèi)生健康意識(shí)，保證每天適量運(yùn)動(dòng)、保障睡眠、不熬夜，提高自身免疫力。</p><p class="ql-block">3.保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾掩住口鼻，經(jīng)常徹底洗手，不用臟手觸摸眼睛、鼻或口。</p><p class="ql-block">4.居室多通風(fēng)換氣并保持整潔衛(wèi)生。</p><p class="ql-block">5.由于疫情的存在，大多數(shù)家庭儲(chǔ)備了酒精、84消毒液等消毒物品。消毒物品存放的位置要避免高溫，嚴(yán)禁接觸火源。要嚴(yán)格按照使用說明進(jìn)行消毒，做到消毒并保證安全。</p><p class="ql-block">6. 家庭消毒要監(jiān)護(hù)人進(jìn)行，嚴(yán)禁孩子操作。</p><p class="ql-block">7. 放消毒液的瓶子，不要用飲料瓶代替，用其他瓶子盛裝時(shí)，一定要注明“消毒劑”等字樣，避免孩子誤食。</p><p class="ql-block">8.不能在廚房、燃?xì)饪净饡r(shí)用酒精消毒，防止引發(fā)火災(zāi)。</p> 體藝相伴 ?向美而行 <p class="ql-block ql-indent-1">加強(qiáng)體育鍛煉，是疫情生活中的重要之重。我們居家鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高防疫抵抗力，有好的抵抗力才能抵御病毒！</p> <p class="ql-block ql-indent-1">在引導(dǎo)學(xué)生搞好學(xué)習(xí)的同時(shí)，勞逸結(jié)合，強(qiáng)身健體，堅(jiān)持做到“每天體育鍛煉一小時(shí)”，以良好的身心狀態(tài)，共同抗擊病毒。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">??生命在于運(yùn)動(dòng)。孩子們居家學(xué)習(xí)還應(yīng)保持適當(dāng)?shù)氖覂?nèi)體育鍛煉，增強(qiáng)身體免疫力。要在確保安全的前提下，克服場(chǎng)地限制，將客廳、臥室、陽(yáng)臺(tái)變?yōu)檫\(yùn)動(dòng)場(chǎng)，以強(qiáng)健的體魄迎接任何挑戰(zhàn)。除此之外還要用心感受美好，比如聽一首經(jīng)典音樂、欣賞一幅美術(shù)作品、練一練喜歡的舞蹈、做一做就地取材的手工等。在線上教學(xué)的特殊日子里，用運(yùn)動(dòng)強(qiáng)身健體??，用藝術(shù)裝點(diǎn)生活??，向美而行，做最好的自己??。</p> <p class="ql-block"> 共同抗“疫”，體育鍛煉，不停歇！</p> 守護(hù)健康 ?做好防護(hù) <p class="ql-block ql-indent-1">關(guān)注自身及同住人健康狀況，??堅(jiān)持佩戴口罩、勤洗手、常通風(fēng)，保持1米社交距離，不聚集。加強(qiáng)身體鍛煉，堅(jiān)持作息規(guī)律，保持心態(tài)健康。??如孩子或同住人出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、乏力、咽痛、腹瀉等癥狀，請(qǐng)第一時(shí)間報(bào)告老師??并到醫(yī)院就診，如有需要應(yīng)配合應(yīng)急處置。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">最后，讓我們攜起手共抗疫情，同渡難關(guān)！無(wú)論何時(shí)，孩子們有強(qiáng)健的體魄可以更好地遠(yuǎn)離疾病，促進(jìn)身心健康。我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂！</p>