（課題動(dòng)態(tài)25）【“河之舟”課程?健體篇】多彩在課間，幸福“河之舟”——記河洲小學(xué)課間活動(dòng)

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為貫徹教育部“雙減”工作精神，根據(jù)我校“河之舟”健體課程的構(gòu)建，積極實(shí)施“快樂(lè)課間”活動(dòng)，保證學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，促進(jìn)師生身心和諧健康發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)參與體育活動(dòng)的意識(shí)、興趣和愛(ài)好，形成堅(jiān)持體育鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識(shí)，促進(jìn)全校師生身心和諧健康發(fā)展，學(xué)校自主研發(fā)設(shè)計(jì)了集體“三操一誦讀”大課間+班級(jí)“課前律動(dòng)操”小課間特色活動(dòng)。 《加油呀》跳繩操 　　跳繩是一種最簡(jiǎn)單方便的有氧運(yùn)動(dòng)，《加油呀》跳繩操是我們自己創(chuàng)編的一套跳繩節(jié)目，節(jié)奏歡快，動(dòng)作簡(jiǎn)單，全校每個(gè)孩子都會(huì)跳。 　　同學(xué)們手中那一彎彎靈動(dòng)彩虹，上下翻飛，展現(xiàn)出我們積極向上，陽(yáng)光可愛(ài)精神風(fēng)貌，更展現(xiàn)出我們河洲小學(xué)全體學(xué)生的風(fēng)采！跳吧，跳吧，舞起手中跳繩，跳動(dòng)春天，跳動(dòng)我們幸福的童年。我們一齊繩彩飛揚(yáng)！加油呀！ “舟”詩(shī)詞誦讀 　　“舟”在中國(guó)古典詩(shī)詞中意蘊(yùn)豐富，古代文人對(duì)“舟”情有獨(dú)鐘，賦予它以靈性。本組借“舟詩(shī)詞”走進(jìn)校園，潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲，讓學(xué)生在無(wú)形之中感受中華燦文化的魅力。孤獨(dú)之舟：孤舟蓑笠翁，獨(dú)釣寒江雪。 ——柳宗元《江雪》自由之舟：春潮帶雨晚來(lái)急，野渡無(wú)人舟自橫。 ——韋應(yīng)物《滁州西澗》友誼之舟：李白乘舟將欲行，忽聞岸上踏歌聲。——李白《贈(zèng)汪倫》快樂(lè)之舟：小娃撐小艇，偷采白蓮回。不解藏蹤跡，浮萍一道開(kāi)。 ——白居易《池上》 兩岸猿聲啼不住，輕舟已過(guò)萬(wàn)重山。 ——李白《早發(fā)白帝城》 興盡晚回舟，誤入藕花深處。爭(zhēng)渡，爭(zhēng)渡，驚起一灘鷗鷺。——李清照《如夢(mèng)令?常記溪亭日暮》積極進(jìn)取之舟：長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海。 ——李白《行路難?其一》 　　在悠悠的古琴曲中，同學(xué)們深情地吟誦著，與舟船同行，與詩(shī)人共情，飽含著對(duì)祖國(guó)燦爛文化的熱愛(ài)。 《中華少年》武術(shù)操 伴隨著《中華少年》的音樂(lè)和“嘿”“嚯”的吶喊聲，河洲小學(xué)的同學(xué)們?cè)谡J(rèn)真練習(xí)武術(shù)操。扎馬步、出拳、踢腿，一招一式，有模有樣，動(dòng)作有力，虎虎生威。 　　融入了武術(shù)動(dòng)作的課間操既激發(fā)了同學(xué)們學(xué)習(xí)的興趣，同時(shí)也增進(jìn)了同學(xué)們對(duì)傳統(tǒng)文化的了解和熱愛(ài)。 花樣跑操 　　從設(shè)計(jì)到成型到訓(xùn)練，歷時(shí)一個(gè)多月，花樣跑操在老師們的群策群力、齊心協(xié)力下，我們堅(jiān)持“不讓一個(gè)孩子掉隊(duì)”的原則，全校所有學(xué)生都參與，取得了非常好的成效。 　　“一—二—三—四—”，在整齊嘹亮的口號(hào)聲中，身著校服的同學(xué)們邁著堅(jiān)定有力、整齊劃一的步伐前進(jìn)著！“學(xué)海無(wú)涯，勤苦作舟！”“攜手并肩，同舟共濟(jì)！”，在我校校風(fēng)校訓(xùn)中有序地變換著隊(duì)形，最后定格成一艘靈動(dòng)的帆船??。 　　化傳統(tǒng)的跑操形式，破單一的跑操隊(duì)列，同學(xué)們跑出了趣味、跑出了特色，跑出了自信、跑出了活力、跑出了健康！ 課前律動(dòng)操 　　為培養(yǎng)學(xué)生集體主義榮譽(yù)感，展示班級(jí)良好的精神風(fēng)貌,學(xué)校結(jié)合實(shí)際，積極推動(dòng)課前律動(dòng)操活動(dòng)。各班結(jié)合班級(jí)情況，編排了形式多樣、各具特色的課前律動(dòng)操。 　　配合音樂(lè)在短短的一兩分鐘內(nèi)，有效活動(dòng)頭部、上肢以及肩、頸、背、腰等部位，提高學(xué)生身體素質(zhì)，緩解學(xué)習(xí)壓力，豐富學(xué)生的校園文化生活！ 　　理念造就特色，特色在于堅(jiān)持。我們將繼續(xù)深化研究符合我校實(shí)際和學(xué)生發(fā)展特點(diǎn)的大課間體育活動(dòng)，繼續(xù)高揚(yáng)“健體之舟”的風(fēng)帆，強(qiáng)健學(xué)生體魄，提升學(xué)生品質(zhì)，強(qiáng)化“河之舟”特色，讓全體師生享受健康、幸福的未來(lái)。 供稿：《河洲小學(xué)“河之舟”課程創(chuàng)新實(shí)踐研究》課題組編輯：湯小春審核：王艷育袁莎