<p class="ql-block"> 我不開心了，我emo了，我抑郁了……最近這些消沉的詞語在青少年群體蔓延，引起相關(guān)部門的重視。全市上下都在提醒和討論，要關(guān)注青少年情緒，做好健康管理。</p> <p class="ql-block"> 2022年11月23日晚，都安縣教育局安全辦心理咨詢師韋建榮老師到都安縣大興中學(xué)開展心理講座，主要內(nèi)容圍繞中學(xué)生抑郁心理方面展開。</p> <p class="ql-block"> 在講座中，韋老師提出四個(gè)問題：1.什么是抑郁癥及其病因。2.中學(xué)生抑郁癥的心理特點(diǎn)。3.中學(xué)生抑郁癥的心理輔導(dǎo)方式。4.中學(xué)生抑郁癥有哪些危害。</p> <p class="ql-block"> 韋老師在講座中提到，2022年夏天，人民日報(bào)健康客戶端、健康時(shí)報(bào)、好心情心理醫(yī)療和心理健康數(shù)字服務(wù)平臺(tái)、靈北中國、抑郁研究所，共同發(fā)布《2022國民抑郁癥藍(lán)皮書》。有一組數(shù)據(jù)令人觸目驚人：18歲以下的抑郁癥患者占總?cè)藬?shù)的30%；50%的抑郁癥患者為在校學(xué)生。《藍(lán)皮書》指出：對青少年抑郁癥患者而言，家庭環(huán)境是使其陷入抑郁的首要因素。63%的學(xué)生患者在家庭中感受到嚴(yán)苛、控制，忽視、缺乏關(guān)愛和沖突、家暴。與此同時(shí)，學(xué)業(yè)壓力也成為壓在青少年抑郁癥患者身上的一座大山。</p> <p class="ql-block"> 韋老師認(rèn)為，心理健康管理應(yīng)當(dāng)引起我們的重視，很多人，很多時(shí)候，我們已經(jīng)陷入心理抑郁而不自知，要從幾個(gè)方面去預(yù)防情緒的變壞，治愈精神的損傷。韋老師在講座中分享了很多事例，也提出許多忠告，現(xiàn)場一千多名師生靜靜聆聽，許多同學(xué)感同身受，受益匪淺。</p> <p class="ql-block"> 國家三級心理咨詢師、韓麗娟副校長，講座后借用中央臺(tái)詩人解說員賀煒的解說詞總結(jié)：人生當(dāng)中成功只是一時(shí)的，失敗卻是主旋律。但是如何面對失敗，卻把人分成了不同的樣子。有的人會(huì)被失敗擊垮，有的人能夠不斷地爬起來繼續(xù)向前。真正的成熟并不是追求完美，而是直面自己的缺憾，這才是生活的本質(zhì)。羅曼-羅蘭說過的，這個(gè)世上只有一種真正的英雄主義，那就是認(rèn)清生活的真相，并且仍然熱愛它。</p> <p class="ql-block"> 今天韋老師的講座，為我們解開許多心里面的謎團(tuán)，希望同學(xué)們記住韋老師的講話內(nèi)容，記住這個(gè)標(biāo)題，笑對世界，讓陽光照進(jìn)心房！</p>