<p class="ql-block"> 發(fā)生新冠肺炎疫情要集中隔離怎么辦?</p> <p class="ql-block"> 很多人可能一時(shí)間不知道該準(zhǔn)備什么。</p> <p class="ql-block"> 我們?yōu)榇蠹艺砹艘环莞綦x必備物品清單,備好這些,從容應(yīng)對(duì)疫情之下的突發(fā)情況。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">首先</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">面對(duì)疫情 不要恐慌!</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">最好在家中準(zhǔn)備一個(gè)拉桿箱</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">這樣一接到通知</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">可以馬上裝好東西拉起箱子就走</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">更加方便快捷</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">下面來說說可能會(huì)用到的東西</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 在集中隔離酒店,所有隔離人員是足不出戶的,除了核酸采樣、取餐、扔垃圾這幾件事以外,是不能打開房門的。</p><p class="ql-block"> 餐飲不需要個(gè)人準(zhǔn)備,隔離點(diǎn)會(huì)按一日三餐配送到每個(gè)房間。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">要帶的必需品</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">最關(guān)鍵的幾樣?xùn)|西不能忘:</p><p class="ql-block">●身份證</p><p class="ql-block">●手機(jī)</p><p class="ql-block">●充電器</p><p class="ql-block">●鑰匙</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>其次就是下面這幾類:</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>↓↓↓</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>衣</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">●1套換洗衣物、3條內(nèi)褲、3雙襪子</p><p class="ql-block">●一個(gè)保暖的外套</p><p class="ql-block">●內(nèi)衣最好長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲(當(dāng)睡衣,擔(dān)心的話還能隔開酒店的床單被套)</p><p class="ql-block">●1雙涼拖(方便攜帶,洗腳、洗澡)</p><p class="ql-block">●建議穿1雙運(yùn)動(dòng)鞋(可屋內(nèi)鍛煉)</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">食</b></p> <p class="ql-block">●水、泡面、面包、火腿腸(剛?cè)胱【频昕赡軄聿患皞洳?,可以臨時(shí)充饑)</p><p class="ql-block">●一些自己喜愛的小零食,茶葉、咖啡等</p><p class="ql-block">●1個(gè)保溫杯(最好帶小杯子的,喝熱水方便)</p><p class="ql-block">●建議帶1雙筷子、1個(gè)碗(減少一次性餐具使用)</p><p class="ql-block">●電熱水壺(擔(dān)心酒店不干凈的話)</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">住</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">●3個(gè)衣架和小夾子(圓形衣架很好用,晾毛巾、衣物)</p><p class="ql-block">●建議帶自己的床單被套(擔(dān)心酒店不干凈的話)</p><p class="ql-block">●日用品(女性經(jīng)期私人物品、護(hù)膚品等)</p><p class="ql-block">●1小瓶洗潔精+海綿刷(洗餐具用)</p><p class="ql-block">●毛巾、浴巾、剃須刀、牙刷牙膏牙杯、洗發(fā)露+沐浴液+香皂(酒店可能會(huì)提供)</p><p class="ql-block">●1包抽紙/卷紙(卷紙方便墊馬桶,酒店可能紙巾有限)</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">辦公、娛樂</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">●記事本、筆</p><p class="ql-block">●筆記本電腦、耳機(jī)、插線板</p><p class="ql-block">●健身小物件(如彈力帶、平衡墊等)</p><p class="ql-block">●有小孩請(qǐng)帶上他想帶的玩具(孩子比大人更容易害怕焦慮)</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">防護(hù)用品</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">●至少14個(gè)口罩(開門拿飯、測(cè)體溫、采核酸需佩戴口罩)</p><p class="ql-block">●消毒酒精、免洗消毒洗手液或消毒棉片</p><p class="ql-block">●電子體溫計(jì)(可隨時(shí)測(cè)溫)</p><p class="ql-block">這些物品主要用于個(gè)人房間內(nèi)部的消毒殺菌,此外,集中隔離點(diǎn)雖然是單人單間,但不等于進(jìn)了保險(xiǎn)箱,我們更要提高警惕,每次開門,每次取門外的物品時(shí),都要要做好消殺工作,以防萬一。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">藥品類、化驗(yàn)單</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">●需要長(zhǎng)期服用的藥物(有慢性疾病或者因?yàn)槠渌闆r需要長(zhǎng)期服藥的朋友,一定要提前準(zhǔn)備足量的藥物)</p><p class="ql-block">●抗過敏藥(過敏性鼻炎或者有其他過敏情況的朋友要帶上)</p><p class="ql-block">●一些常用的應(yīng)急藥物,比如創(chuàng)可貼、碘伏棉簽、止痛藥、便秘藥、腹瀉藥</p><p class="ql-block">●如果之前自己有什么特殊的疾病,把診斷證明和就診記錄、化驗(yàn)單這些準(zhǔn)備好的話也可以減少一些麻煩</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">最后</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">用一張長(zhǎng)圖加深記憶</p> <p class="ql-block" style="text-align: right;">——轉(zhuǎn)自《醫(yī)知半解》</p>