親愛的家長(zhǎng)、小朋友們： <div> 初冬的羚城，正面臨著新冠疫情襲來的最嚴(yán)峻考驗(yàn)，為了最大程度保護(hù)大家的生命安全和身體健康，我們開啟了居家模式，和全市人民一起毅然決然打響了這場(chǎng)疫情防控保衛(wèi)戰(zhàn)。 在這個(gè)特殊時(shí)期，為緩解疫情帶來的心理壓力，增強(qiáng)戰(zhàn)勝疫情的信心，合作市第四幼兒園教育集團(tuán)為您準(zhǔn)備了以下居家防疫心理疏導(dǎo)指南，請(qǐng)查收。</div> 配合疫情防控工作 <div> 1.家長(zhǎng)要高度重視疫情防控，提高警惕，遵守社區(qū)疫情防控政策和措施。您自覺居家辦公生活，不出行、不聚集，不給家庭、單位、社會(huì)帶來風(fēng)險(xiǎn)，就是最大的擔(dān)當(dāng)；您主動(dòng)配合核酸檢測(cè)，聽從指揮、文明排隊(duì)、應(yīng)檢盡檢，就是最大的支持。</div><div> 2.請(qǐng)您對(duì)隔離管控多一分理解，保持平和心態(tài)，科學(xué)認(rèn)識(shí)疫情性質(zhì)、流行情況、臨床表現(xiàn)和危害，不信謠不傳謠。</div><div> 3.關(guān)注班級(jí)群，積極配合班主任各項(xiàng)工作，按時(shí)上報(bào)各項(xiàng)疫情防控信息。</div> 堅(jiān)持健康居家生活 居家期間，幫助孩子形成有規(guī)律的學(xué)習(xí)與生活作息，合理使用老師和網(wǎng)上提供的學(xué)習(xí)資源，做到勞逸結(jié)合。及時(shí)了解幼兒園教育教學(xué)的有關(guān)要求。陪伴孩子進(jìn)行居家健康生活指導(dǎo)，與孩子一起玩游戲、在家鍛煉身體、做運(yùn)動(dòng)、學(xué)習(xí)做手工、一起讀繪本、討論故事的情節(jié)等，與老師和小伙伴分享在生活過程中的收獲，遇到問題，鼓勵(lì)孩子通過網(wǎng)絡(luò)及時(shí)和老師溝通。家長(zhǎng)要每天抽出時(shí)間與孩子交流溝通，及時(shí)給予積極反饋。<br><br> 引導(dǎo)幼兒科學(xué)認(rèn)識(shí)疫情 <p class="ql-block"> 面對(duì)疫情，不要回避，要對(duì)孩子準(zhǔn)確地說明疫情情況。有些父母認(rèn)為孩子小而沒必要告訴他們太多。其實(shí)，孩子的理解能力和接受能力都是很強(qiáng)的。更為重要的是如何向孩子解釋，或者說持什么樣的態(tài)度解釋，這甚至比獲得知識(shí)本身更重要。比如，給孩子播放一些適合兒童觀看的疫情動(dòng)畫片，借助一些關(guān)于新冠肺炎的繪本，如《為什么不能出門》《寫給孩子的冠狀病毒繪本》等，幫助孩子理解疾病和生病的概念，同時(shí)引導(dǎo)孩子了解一些新冠肺炎的知識(shí)。</p> 在這個(gè)特殊時(shí)期，積極樂觀的情緒、健康向上的心態(tài)，也是一種強(qiáng)大的免疫力。<br> 幼兒居家可能出現(xiàn)的問題 情緒方面 <p class="ql-block"> 長(zhǎng)時(shí)間不能自由隨意的出門游玩，有些孩子可能會(huì)對(duì)無聊的生活狀態(tài)感到憤怒和煩悶，有些孩子可能會(huì)覺得受限制，感覺不自由;有些孩子可能會(huì)變得緊張、焦慮;還有的孩子可能會(huì)過分擔(dān)心自己的身體情況，對(duì)反復(fù)出現(xiàn)的核酸檢測(cè)、住所封閉等疫情信息感到恐懼。</p> 生理方面 <p class="ql-block"> 由于情緒上的緊張，運(yùn)動(dòng)量的減少以及生活習(xí)慣的紊亂等，有些孩子可能會(huì)出現(xiàn)腹脹、頭暈、尿頻、睡眠不好、食欲差、乏力等情況。</p> 行為方面 幼兒可能會(huì)煩躁、吵鬧、哭泣，反常的提出各種各樣的要求，情緒高漲玩耍一些過激行為游戲，甚至出現(xiàn)破壞玩具、家具的行為。幼兒可能會(huì)因情緒問題，反常的提出各種各樣的要求，會(huì)鐘情于玩耍與醫(yī)生、病人、病毒、口罩等有關(guān)的游戲，出現(xiàn)搞破壞的行為。<br><br> <p class="ql-block"> 親愛的家長(zhǎng)朋友們，如果你的寶貝有上述的某種心理焦慮和煩躁不安等行為，不必過于敏感和緊張，我們可以給予孩子心靈撫慰，表現(xiàn)出比平常更多的耐心、包容理解、接納孩子的感受，及時(shí)疏導(dǎo)。</p> 幼兒心理疏導(dǎo)小妙招 積極關(guān)注孩子的情緒變化，對(duì)孩子的擔(dān)心、害怕表示接納。聽孩子傾訴，認(rèn)可孩子的感受。因?yàn)楹⒆拥倪@些情緒需要有一個(gè)出口，家長(zhǎng)的傾聽可以幫助孩子整理情緒，認(rèn)識(shí)情緒。 游戲疏導(dǎo)法 有趣的游戲最能吸引孩子注意力，也是緩解焦慮的最佳方法。家長(zhǎng)可嘗試用家中現(xiàn)有的材料當(dāng)成鍛煉器材，每天和孩子一起玩一玩，這樣既能鍛煉身體，又能讓孩子通過游戲發(fā)泄掉不良情緒；家長(zhǎng)還可用家中的廢舊物品如：鞋盒、紅包、紙杯等材料和孩子一起做做小手工或者玩玩科學(xué)實(shí)驗(yàn)，讓孩子在快樂的游戲時(shí)光中轉(zhuǎn)移注意力，讓情緒變得穩(wěn)定。 勞動(dòng)疏導(dǎo)法 居家期間，家長(zhǎng)可帶著孩子一起來找些事做，讓孩子通過簡(jiǎn)單的勞動(dòng)逐步提高自身生活自理能力、服務(wù)他人的能力。如：學(xué)著做掃地，疊被子，或者整理玩具、給植物澆水等。<br><br> 聊天疏導(dǎo)法 居家期間，孩子的情緒會(huì)受到一定的影響。每天，家長(zhǎng)可以利用餐后、睡前或其他時(shí)間和孩子進(jìn)行交流，引導(dǎo)孩子說說心里話，耐心傾聽并及時(shí)回應(yīng)，告訴孩子，大人們也會(huì)有類似的情緒，鼓勵(lì)孩子勇于接納并大膽表達(dá)出來；家長(zhǎng)也可鼓勵(lì)孩子和同伴線上聊天，幫助孩子宣泄心中不安的情緒。 音樂疏導(dǎo)法 家長(zhǎng)可以給孩子播放一些他們喜歡的音樂，如在他們?nèi)胨安シ乓恍┦婢彙⑤p柔的音樂，有利于孩子入睡。白天在和幼兒一起做操、玩游戲、勞動(dòng)時(shí)，可以播放節(jié)奏歡快的音樂，讓音樂來改善孩子的心境。<br><br> 山河無恙、人間皆安是我們共同的美好愿望。請(qǐng)廣大家長(zhǎng)朋友繼續(xù)理解、支持、配合疫情防控工作，人人響應(yīng)、人人參與、人人自律，合力構(gòu)筑守護(hù)你和家人生命安全和身心健康的堅(jiān)強(qiáng)防線，用愛心、用真情、用堅(jiān)守、用行動(dòng)，合力守護(hù)我們共同的家園。 <div style="text-align: center;"><font color="#ff8a00">彼此當(dāng)年少，莫負(fù)好年華。</font></div><div style="text-align: center;"><font color="#ff8a00"><br></font></div><div style="text-align: center;"><font color="#ff8a00">面對(duì)疫情，居家是對(duì)生命的尊重，</font></div><div style="text-align: center;"><font color="#ff8a00"><br></font></div><div style="text-align: center;"><font color="#ff8a00">學(xué)習(xí)是對(duì)夢(mèng)想的追求。</font></div><div style="text-align: center;"><font color="#ff8a00"><br></font></div><div style="text-align: center;"><font color="#ff8a00">戰(zhàn)『疫』的終點(diǎn)站，</font></div><div style="text-align: center;"><font color="#ff8a00"><br></font></div><div style="text-align: center;"><font color="#ff8a00">必將是溫柔了歲月的碧海長(zhǎng)空。</font></div> 責(zé)任編輯：張巧霞<br>審 核：楊曉娟<br>本期小編：徐旭麗