<p class="ql-block">最近的感悟，一天中一定要給自己一些獨(dú)處的時(shí)間，就是放下書本、關(guān)閉手機(jī)，只是和自己在一起，什么也不做，哪怕是像發(fā)呆一樣，也要給自己一些這樣的時(shí)間。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">從8月底出來我就特別害怕一個(gè)人待著，可又偏偏大多數(shù)時(shí)間只能一個(gè)人待著，有很長一段時(shí)間我是極其封閉的，手機(jī)一關(guān)，躺被窩里睡大覺，睡著還是醒不著自己也不知道，不敢知道，害怕那種一個(gè)人的滋味……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">走過了那樣一段，其實(shí)也是體驗(yàn)夠了吧，當(dāng)躲避的再也無處可躲之時(shí)，自然就會換一種活法，于是又開始狂刷手機(jī)，之前很少刷視頻號的人，最近也開始狂刷起視頻號，能學(xué)到一些正知見的知識是有的，視覺疲勞也是有的，于是也就倦了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">最近兩周我開始調(diào)節(jié)自己，也意識到逃和躲避我也去不了哪里，那還不重新審視下自己，那些看似的苦苦也只是自己的內(nèi)心戲，生活遠(yuǎn)比我想象的更甜美。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以我開始學(xué)著放慢生活的腳步，白天不再昏睡，也不再狂刷手機(jī)，更多時(shí)候手機(jī)一關(guān)，書本一合，給自己一個(gè)真正的獨(dú)處的空間。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">那個(gè)時(shí)間就是給自己留白的時(shí)間，就讓自己無所事事的和自己真的在一起。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">也只有在那樣留白的時(shí)間，你會自然的關(guān)注到生活中原來沒有關(guān)注到的奇跡:窗戶外玻璃上的窗花，門口鄰里走過的腳步聲，地板上鞋子清晰的倒影，甚至是你自己心跳的聲音~</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">也只有那樣的時(shí)間，你才能看到自己的真實(shí)，哪怕是脆弱和狼狽，也都屬于你，你不會再去抗拒，反而是有了勇氣去面對！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">會不會這就是慎獨(dú)的真正意義~</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>