“童心??共抗疫，師愛??伴成長”——昔陽縣第三幼兒園居家生活指導計劃

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疫情的到來，使我們的城市按下了暫停鍵，在這個特殊時期，更加需要家人們做好自己及孩子的身心調(diào)適，共同做好疫情防護，靜態(tài)管理期間，請大家按要求做好核酸檢測。 　　在居家的這段日子里，老師們將為寶貝們送上一份份充滿溫暖和關(guān)心的居家生活指導計劃，讓我們一起在家中“宅”出美好時光，樂學習，會生活，勤鍛煉，講衛(wèi)生，快樂游戲吧！ 居家指南 1??養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣 小朋友們，飯前、便后，應該按7步洗手法正確洗手，用肥皂和流動水至少洗20秒。需要注意的是：消毒紙巾和免洗手消毒劑不能代替洗手哦。 2??養(yǎng)成有規(guī)律的生活習慣 家長要合理安排好幼兒的一日生活作息時間，早睡早起能夠讓小朋友們的一天精神百倍，充足的睡眠是我們抗擊病毒的有力武器哦！ 3??培養(yǎng)自我服務的能力 首先，家長支持幼兒自己的事情自己做。其次，家長鼓勵幼兒為長輩做力所能及的事，培養(yǎng)幼兒愛勞動的好品質(zhì)，從而培養(yǎng)自我服務的能力。（建議：自己穿衣、刷牙、洗臉、疊被子、掃地、拖地等等）。 四個計劃 1??實施“家庭監(jiān)測”計劃 家長堅持每天為幼兒測量體溫，一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛、乏力、嗅（味）覺減退、腹瀉等癥狀，請及時佩戴口罩帶幼兒前往就近的發(fā)熱門診或定點醫(yī)療機構(gòu)就醫(yī)，并第一時間向所在幼兒園老師與社區(qū)報告。 2??實施“家庭餐桌”計劃 倡導家長與幼兒一起商議健康營養(yǎng)的食譜方案，養(yǎng)成良好的文明用餐禮儀與習慣。 3??實施“家庭運動”計劃 倡導家長每天與幼兒有固定的運動時間，選擇適宜的運動方法與場地，鍛煉身體，增強體質(zhì)。 4??實施“健康閱讀”計劃 倡導家長每天與幼兒有固定的閱讀時間，與幼兒商議挑選要閱讀的書，每次不少于20分鐘，共享書香氛圍。 良好作息伴成長 　　在這特殊時期，我們提供了一日生活指南讓家長們參考，保證幼兒在疫情期間有健康的作息，培養(yǎng)幼兒良好的生活習慣。 豐富的居家活動 　　接到通知后，各年級教研組通過視頻會議積極組織教師教研，從各個幼兒年齡特點出發(fā)，為幼兒制訂了豐富多彩的學習和活動。 ?? 小班《傳承好家風、攜手護家園》 ?? 中班《童心抗疫、宅趣時光》 ?? 大班《云端繪本閱讀》 關(guān)注孩子心理 　　在非常時期，對待孩子要多寬容少責備，營造愉快的家庭人際氛圍，在這里，推薦親子共讀繪本《我的情緒小怪獸》。 幼兒居家可能產(chǎn)生的問題 1??情緒方面 長時間不能自由隨意的出門游玩，有些孩子可能會對無聊的生活狀態(tài)感到憤怒和煩悶;有些孩子可能會覺得受限制，感覺不自由；有些孩子可能會變得緊張、焦慮、頻繁洗手或上廁所；還有的孩子可能會過分擔心自己的身體情況。 2??行為方面 有些孩子可能會不停地吵鬧、哭泣、反常的提出各種各樣的要求；有些孩子可能會鐘情于扮演醫(yī)生、病人、病毒、口罩等有關(guān)的游戲；有些孩子可能會出現(xiàn)破壞玩具、家具的行為；有些孩子可能會對身體過分關(guān)注，經(jīng)常說自己身體不舒服；還有些孩子可能變得更依賴家長，原本具備的能力逐漸下降或消失…… 3??生理方面 由于情緒上的緊張，運動量的減少以及生活習慣的紊亂等，有些孩子可能會出現(xiàn)腹痛腹脹、頭暈頭痛、尿頻尿急、睡眠差、做噩夢、食欲差、乏力等情況…… 如何進行心理疏導 1??親近孩子 多與孩子身體接觸。如：撫摸、牽手、一個擁抱或者一個親吻等，都能給孩子傳遞安全感，給予他們心靈上的撫慰。 2??陪伴孩子 不管多忙，都要抽出時間，全身心陪伴孩子。做他喜歡的游戲、講個故事、一起玩耍等，緩解他們的緊張情緒。 3??排除情緒 如果孩子的情緒較為壓抑、郁悶，此時不要去壓制他們，可以通過說說心里話、繪畫、運動等方式來疏導，引導他們說出心里話，宣泄心中的不良情緒。 4??情境轉(zhuǎn)移 通過分享繪本故事、詩詞誦讀、兒歌等來舒緩緊張的情緒，激發(fā)孩子對美好生活的向往。 5??轉(zhuǎn)移注意 陪孩子做一些有意義的活動，引導孩子和親人、朋友聊天，玩益智游戲，做科學小實驗，學習做家務，提高孩子生活自理能力，玩體育游戲，增強孩子體質(zhì)。 牢固筑起防疫戰(zhàn)線 　打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)！ 我們一直在努力！ 近期身邊疫情??再次牽動大家的心，常態(tài)化疫情防控需要大家的堅持與配合。為了您和孩子的健康安全，請家長們配合以下工作： 1??關(guān)注健康碼 持續(xù)關(guān)注自己的健康碼，堅持每日“接龍管家”系統(tǒng)打卡，一旦轉(zhuǎn)為紅碼或黃碼，務必第一時間主動報備。 2??關(guān)注群消息 如果您孩子的老師，不分晝夜在班級群里發(fā)信息，請您一定要配合。因為她們每天都捧著手機隨時待命、接通知、整理信息、上報！她們時刻擔心著孩子和家長們！ 3??日常核酸 每日核酸檢測時請嚴格佩戴口罩，間隔兩米距離。 4??注意個人防護 保持科學佩戴囗罩，勤洗手，常通風，不扎堆、不聚集。5??勤開窗通風 保持空氣清新，利用陽光中的紫外線進行消毒殺菌，每天開窗2-3次，每次30分鐘。6??健康的生活方式 加強鍛煉，增強免疫力，保證飲食營養(yǎng)，補充水分，多吃新鮮蔬菜、水果。 　　我們大家一定要緊繃疫情防控這根弦，積極配合常態(tài)化疫情防控管理。 　　疫情防控關(guān)乎您和家人及全社會的健康安全，守護好每一位孩子的生命安全和身體健康是我們共同的使命和心愿。疫情終將過去，云消霧散。讓我們共同努力，做好最后的防守，期待再次相見的那一天！?? 愿我們共同守住綠碼，你安好，我無恙。 愿疫情早日結(jié)束，你我皆安。??昔陽縣第三幼兒園2022年11月22日