<p class="ql-block"> 近期疫情形勢(shì)嚴(yán)峻，在這個(gè)特殊時(shí)期，我們?cè)陉P(guān)注孩子安全防疫的同時(shí)，對(duì)孩子的心理防護(hù)也不能缺席。為了在停學(xué)期間做好幼兒心理疏導(dǎo)工作，黃圃鎮(zhèn)第二幼兒園將心理疏導(dǎo)的方法推送給家長(zhǎng)朋友們，大家在保證自身心理健康的同時(shí)，也幫助孩子增強(qiáng)心理免疫。</p> <p class="ql-block"> 一、幼兒可能會(huì)出現(xiàn)的現(xiàn)象</p> 情緒方面 <p class="ql-block"> 長(zhǎng)時(shí)間不能自由地出門游玩，有些孩子可能會(huì)對(duì)無(wú)聊的生活狀態(tài)感到憤怒、煩悶、緊張、焦慮、感覺(jué)不自由。</p> 行為方面 <p class="ql-block"> 有些孩子可能會(huì)不停地吵鬧、哭泣、破壞玩具和家具、出現(xiàn)反常的言語(yǔ)和行為；經(jīng)常說(shuō)自己身體不舒服；還可能變得更依賴家長(zhǎng)，原本具備的能力逐漸下降或消失……</p> 生理方面 <p class="ql-block"> 由于情緒上的緊張，運(yùn)動(dòng)量的減少以及生活習(xí)慣的紊亂等，有些幼兒可能會(huì)出現(xiàn)腹痛腹脹、睡眠差、食欲差、乏力等情況。</p> <p class="ql-block"> 二、心理疏導(dǎo)小妙招</p> 用兒童化的語(yǔ)言向孩子解釋疫情 <p class="ql-block"> 面對(duì)疫情，不要回避，及時(shí)回應(yīng)孩子的擔(dān)心和疑問(wèn)。耐心傾聽(tīng)孩子的擔(dān)心，如實(shí)告知疫情并及時(shí)回應(yīng)孩子的疑問(wèn)。采用平和的語(yǔ)氣與孩子交流，傾聽(tīng)理解孩子內(nèi)心焦慮的緣由和程度，給孩子傳遞積極的信念和良好的心態(tài)，增強(qiáng)孩子的安全感。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 比如，給孩子播放適合兒童觀看的疫情動(dòng)畫片，借助關(guān)于新冠肺炎的繪本:《為什么不能出門》、《寫給孩子的冠狀病毒繪本》等，幫助孩子理解疾病和生病的概念，同時(shí)引導(dǎo)孩子了解新冠肺炎的知識(shí)。</p> 用心陪伴、聆聽(tīng)孩子的心聲 <p class="ql-block"> 積極關(guān)注孩子的情緒變化，對(duì)孩子的擔(dān)心、害怕表示接納。聽(tīng)孩子傾訴，認(rèn)可孩子的感受。因?yàn)楹⒆拥倪@些情緒需要有一個(gè)出口，家長(zhǎng)的傾聽(tīng)可以幫助孩子整理情緒，認(rèn)識(shí)情緒。</p> 保持正常作息、豐富居家生活 <p class="ql-block"> 家長(zhǎng)要幫助孩子保持生活作息的規(guī)律性和良好的衛(wèi)生習(xí)慣，積極做好疾病防護(hù)。合理利用線上推送活動(dòng)，做到勞逸結(jié)合。</p> <p class="ql-block"> 三、家長(zhǎng)篇</p> 科學(xué)關(guān)注疫情 <p class="ql-block"> 家長(zhǎng)要正確引導(dǎo)孩子多從電視臺(tái)、報(bào)紙等官方媒體，客觀正確了解疫情防控相關(guān)信息。不盲目聽(tīng)信非正規(guī)渠道散布的未經(jīng)證實(shí)的信息，做到不信謠、不傳謠、不造謠。</p> 共同履行自己的社會(huì)責(zé)任 <p class="ql-block"> 在保證自己安全和力所能及的范圍內(nèi)，家長(zhǎng)朋友應(yīng)引導(dǎo)孩子共同為疫情防控提供幫助。例如:配合所在社區(qū)或小區(qū)做好疫情檢測(cè)，自覺(jué)遵守居家政策，積極宣傳疫情防控知識(shí)等，助力形成良好的疫情聯(lián)防聯(lián)控氛圍。</p> <p class="ql-block"> 四、如何開(kāi)展心理疏導(dǎo)</p> <p class="ql-block"> 關(guān)注本階段幼兒的心理適應(yīng)情況，請(qǐng)家長(zhǎng)朋友們從以下幾點(diǎn)出發(fā)：</p><p class="ql-block"> ? 幼兒在家調(diào)整好作息時(shí)間。</p><p class="ql-block"> ?鼓勵(lì)、支持幼兒參與線上教學(xué)活動(dòng)。</p><p class="ql-block"> ?停學(xué)期間，幼兒非必要不外出，佩戴好口罩，保護(hù)自己。</p><p class="ql-block"> ?每天做一些力所能及的家務(wù)，提升生活技能，體驗(yàn)勞動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。</p><p class="ql-block"> ?引導(dǎo)孩子養(yǎng)成勤洗手、常通風(fēng)、勤消毒、戴口罩、公筷制、分餐制等良好的衛(wèi)生習(xí)慣和生活方式。</p><p class="ql-block"> ?請(qǐng)及時(shí)關(guān)注幼兒園發(fā)布的各類提醒和通知，不信謠、不傳謠、不造謠，共克時(shí)艱。</p> <p class="ql-block"> 五、幼兒科學(xué)居家防疫一日生活指引</p> <p class="ql-block"> 親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友們，讓我們?cè)诤⒆有闹胁ハ乱活w健康、積極、樂(lè)觀向上的種子！科學(xué)應(yīng)對(duì)疫情，遠(yuǎn)離焦慮，關(guān)注孩子的心理健康。疫情終將消散，陽(yáng)光依舊溫暖！</p> <p class="ql-block"> 編輯:黃圃鎮(zhèn)第二幼兒園宣傳和心理疏導(dǎo)組</p><p class="ql-block"> 一審:譚凌燕</p><p class="ql-block"> 二審:劉愛(ài)云</p><p class="ql-block"> 三審:袁柳琴</p>