<p class="ql-block"> 幼兒健康教育是為兒童謀求身心健康的教育。生命的健康存在是保證幼兒全面發(fā)展的前提。保護和促進兒童身體健康亦是幼兒健康教育的最直接的目的。</p><p class="ql-block"> 今日我們在班級里開展健康活動小袋鼠運球游戲，本次活動的目標如下。</p><p class="ql-block"> 活動目的：</p><p class="ql-block"> 一、提高幼兒的腿部肌肉力量及協(xié)調(diào)能力。</p><p class="ql-block"> 二、培養(yǎng)幼兒合作游戲的能力。</p><p class="ql-block"> 活動準備：</p><p class="ql-block"> 皮球若干、籃筐一個</p> 熱身運動 <p class="ql-block"> 一、運動前熱身可以讓筋腱更加靈活，而且增加了關(guān)節(jié)活動范圍，可以防止關(guān)節(jié)韌帶以及肌肉損傷的情況出現(xiàn)。</p><p class="ql-block"> 二、運動前熱身能加速身體血液循環(huán)，讓運動部位的局部體溫升高。加強肌肉力量的時候，還可以增加流向肌肉的血液量，使全身提前進入運動狀態(tài)。</p><p class="ql-block"> 三、運動前熱身能夠幫助鍛煉心理活動，調(diào)節(jié)心理，使大腦皮層處于興奮狀態(tài)，還提高了神經(jīng)系統(tǒng)的反應機能。</p><p class="ql-block"> 四、提高內(nèi)臟器官的功能水平，在人體進行運動的時候，內(nèi)臟器官并不能一下子進入活動狀態(tài)，所以運動前進行熱身，可以提前讓內(nèi)臟器官適應運動狀態(tài)，避免運動時出現(xiàn)不適。</p><p class="ql-block"> 運動前熱身還有利于身體的反射活動，運動前進行熱身運動，是為了和運動動作聯(lián)系接通，更快地進入狀態(tài)，提高運動效果。</p> 講解游戲規(guī)則及玩法 <p class="ql-block">指導語:今天老師扮演袋鼠媽媽，你們扮演小袋鼠，今天袋鼠媽媽要交給小袋鼠們一個任務，就是去超市買皮球，然后雙腿夾著皮球，跳回“家”里并將皮球放在塑料筐里。</p> 教師示范玩法 <p class="ql-block"> 一、雙腳打開，將皮球夾在兩腿中間，然后從起點開始跳到籃筐處，再將球放到籃筐中。</p><p class="ql-block"> 二、每組限時一分鐘，看誰運的球最多那組就勝利。</p> 幼兒分組游戲 <p class="ql-block"> 根據(jù)幼兒體能安排游戲次數(shù)，并適時調(diào)節(jié)活動量，提醒幼兒注意安全。</p> 個別指導 <p class="ql-block"> 對能力比較弱或者中途想放棄的幼兒進行個別介入指導，使游戲能夠順利進行下去，培養(yǎng)孩子堅持不懈，不怕困難的精神。</p> 游戲結(jié)束，放松活動 <p class="ql-block"> 運動后充分做好放松活動，對促進疲勞消除，調(diào)整內(nèi)臟器官和心理放松有很好的功效。</p> 探索皮球新玩法 <p class="ql-block"> 小袋鼠運球游戲結(jié)束后，小朋友們意猶未盡，并利用皮球進行傳球游戲。</p>