<p class="ql-block"> 為了提高學(xué)生身體素質(zhì)水平，積極推進(jìn)素質(zhì)教育，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生德、智、體、美、勞全面發(fā)展，進(jìn)一步提高我校體育教師的專業(yè)素養(yǎng)和教學(xué)能力。11月18日上午，我校金鑫老師在四年3班上了一節(jié)《立定跳遠(yuǎn)》體育公開課。</p> <p class="ql-block"> 隨著一聲哨響，同學(xué)迅速在場上集合，集合完畢體育委員向老師報告缺勤人數(shù)且?guī)熒嗷柡?。金老師進(jìn)行課堂常規(guī)教學(xué)要求，并宣布了本節(jié)課的上課內(nèi)容《立定跳遠(yuǎn)》。</p> <p class="ql-block"> 為了使學(xué)生能更快地進(jìn)入課堂狀態(tài)，金老師組織學(xué)生做了一場有趣的游戲進(jìn)行熱身，要求各同學(xué)全身各關(guān)節(jié)必須充分活動開?？矗麄冋J(rèn)真的模樣。</p> <p class="ql-block"> 金老師通過親身示范、個別指導(dǎo)等方式，讓同學(xué)們掌握立定跳遠(yuǎn)”的規(guī)范動作：一擺二蹲三跳四落。</p> <p class="ql-block"> 同學(xué)們在老師的親身示范下學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的規(guī)范動作。</p> <p class="ql-block"> 在分組練習(xí)時，金老師不斷的巡回指導(dǎo)學(xué)生，幫助學(xué)生指出錯誤且糾正錯誤，進(jìn)一步幫助學(xué)生提高跳遠(yuǎn)技術(shù)。</p> <p class="ql-block"> 最后，金老師設(shè)計了游戲“袋鼠跳”和“跳呼拉圈”，通過游戲強化了“立定跳遠(yuǎn)”的規(guī)范動作，并且在團隊游戲中增強了團隊合作的凝聚力。課堂氛圍輕松愉悅，寓教于情，孩子們興趣高漲。</p> <p class="ql-block"> 課堂的最后一個環(huán)節(jié)——請你跟我這樣做。靜態(tài)拉伸更是體育課的重要環(huán)節(jié)。運動后拉伸可以幫助我們放松肌肉、緩解疲勞，提高肌肉關(guān)節(jié)的柔韌性。</p> <p class="ql-block"> 在教學(xué)過程中，金老師不僅向?qū)W生講解立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)，而且還能嫻熟地做示范動作，十分準(zhǔn)確到位，課堂組織也十分得當(dāng)，師生配合十分默契。</p> <p class="ql-block"> 課堂上游戲形式多樣，吸引著學(xué)生的目光，不管是熱身部分還是跳遠(yuǎn)練習(xí)部分都能抓住學(xué)生的心，讓學(xué)生全身心的投入到體育鍛煉之中。最后在請你跟我這樣做的放松運動中結(jié)束了本節(jié)課。</p>