<p class="ql-block">大朋友????小朋友們????：</p><p class="ql-block"> 大家好！??????</p><p class="ql-block"> 新型冠狀病毒的出現(xiàn)，阻擋了我們出門的腳步??卻阻擋不住老師、家長和孩子們積極擁抱生活的熱情??????雖不能來幼兒園??但在家長的陪伴中，老師班級群的指導(dǎo)下，孩子們在家中也能過的豐富多彩??????</p> <p class="ql-block"> 為了讓寶貝????在家“宅”出健康、“宅”出成長、“宅”出意義，跟著文老師一起運動起來吧??</p> 小青蛙過河 <p class="ql-block"> 目標：鍛煉幼兒下肢爆發(fā)力，培養(yǎng)幼兒手眼協(xié)調(diào)能力，促進親子關(guān)系 ！</p><p class="ql-block"> 準備：八個小紙板。</p> <p class="ql-block">玩法1、??家長（大朋友）將一張紙板放在地板上面，小朋友雙腳跳在上面。</p> <p class="ql-block">玩法（2）??家長（大朋友）再放下一張紙板，可以適當?shù)恼{(diào)整距離和方向。</p> <p class="ql-block">玩法（3）??大小朋友各拿兩張紙版站在起跑線上，游戲開始??兩人將第一張紙板放在地上，腳踩在上面，再將第二張紙板放在前方的地板上，同時跳在上面，再站在第二張板上面，一直到達指定位置???</p> <p class="ql-block"> 寶貝們????</p><p class="ql-block"> 小青蛙??過河這個游戲好不好玩？運動累了，休息一會兒哦！記得多喝水哦！</p> 安全小知識 <p class="ql-block">家長們????如何讓您的孩子在居家體育游戲中玩出健康，玩得快樂呢？以下幾點建議供您參考：</p><p class="ql-block"> 1.運動前，家長要檢查、排除游戲場上的不安全因素；</p><p class="ql-block"> 2.幫助孩子換上輕便舒適的運動裝；</p><p class="ql-block"> 3.運動前要熱身，避免扭傷和拉傷；</p><p class="ql-block"> 4.運動過程中家長要隨時觀察、了解幼兒活動時的狀況，適當調(diào)整活動的節(jié)奏；</p><p class="ql-block"> 5.運動后要放松活動，盡量伴隨舒緩的音樂自然調(diào)整呼吸，切勿大量飲水和喝涼水；切勿立即洗澡。</p><p class="ql-block"> 幼兒居家體育運動時，家長們還要注意以下幾點：</p><p class="ql-block"> 1.通風(fēng)。不可在完全封閉、空氣不流通的室內(nèi)進行運動。</p><p class="ql-block"> 2.營養(yǎng)。過程中要注意合理補充水分和能量。</p><p class="ql-block"> 3.文明。注意控制聲響，以免影響到周圍鄰居。</p><p class="ql-block"> 愿“疫”樣的時光，因親子陪伴、運動相伴而“童”樣精彩！</p> <p class="ql-block">節(jié) 目 組: 線上樂園大班組</p><p class="ql-block">制作、編輯:文安琴</p><p class="ql-block">初 審: 劉武玲</p><p class="ql-block">終 審: 廖 敏</p>