<p class="ql-block"> 親愛(ài)的大朋友小朋友們，又到了快樂(lè)的室內(nèi)運(yùn)動(dòng)環(huán)節(jié)，今天老師帶來(lái)的運(yùn)動(dòng)和球?qū)殞氂嘘P(guān)~讓我們趕緊來(lái)看一看吧~</p><p class="ql-block"> 材料準(zhǔn)備：皮球一到兩個(gè)，瑜伽墊（任何墊子皆可替代），廢舊床單。</p><p class="ql-block"> 場(chǎng)地：客廳、陽(yáng)臺(tái)等稍微空曠一點(diǎn)的位置</p><p class="ql-block"> 參與人員：爸爸媽媽和寶寶</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> ??第一個(gè)游戲：傳遞球</p><p class="ql-block"> 玩法：</p><p class="ql-block"> 1.和爸爸或媽媽一起背靠背左右轉(zhuǎn)動(dòng)身體傳球。</p><p class="ql-block"> 2.和爸爸或媽媽背靠背，彎腰，胯下傳球至頭頂。</p><p class="ql-block"> 3.和爸爸或媽媽及哥哥姐姐，S形轉(zhuǎn)體運(yùn)球，階梯狀來(lái)回運(yùn)球。</p><p class="ql-block"> 游戲難度：適合所有寶貝</p> <p class="ql-block">??第二個(gè)游戲：拋接球</p><p class="ql-block"> 玩法：</p><p class="ql-block"> 和爸爸或媽媽一起，雙手抓住床單的四角，將皮球放入其中，輕輕拋接球~</p><p class="ql-block"> 游戲難度：適合小班以上的寶貝</p> <p class="ql-block">??第三個(gè)游戲：仰臥起坐傳球</p><p class="ql-block"> 玩法：</p><p class="ql-block"> 爸爸或媽媽躺在墊子上，起身運(yùn)球給寶寶，寶寶接球時(shí)同時(shí)下蹲，再傳球給爸爸媽媽。第二輪交換，寶寶躺在墊子上，起身運(yùn)球給爸爸媽媽。</p><p class="ql-block"> 游戲難度：適合中班以上的寶貝~</p> <p class="ql-block">運(yùn)球的游戲別看簡(jiǎn)單，可以鍛煉寶貝們的手眼協(xié)調(diào)能力，四肢配合能力，自己大肌肉的發(fā)展，鍛煉寶貝們的耐心專注度，不斷挑戰(zhàn)難度，培養(yǎng)勇敢堅(jiān)毅的品質(zhì)~</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 宅在家里也要多多運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)身健體最重要，寶貝們趕緊和爸爸媽媽嘗試起來(lái)吧~</p><p class="ql-block"> 注意事項(xiàng)，拋接球時(shí)注意周?chē)h(huán)境，別砸到貴重物品喲！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2022年11月27日 教學(xué)部 丹丹老師</p>