強(qiáng)身健體我堅(jiān)持體質(zhì)監(jiān)測(cè)我最棒——官橋鎮(zhèn)中心小學(xué)居家體質(zhì)監(jiān)測(cè)活動(dòng)紀(jì)實(shí)

強(qiáng)鎮(zhèn)筑基文化官橋

少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，青少年是祖國(guó)的未來，擁有健康的體魄尤為重要。為積極落實(shí)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn) 》，促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，我校于11月26至27日開展了學(xué)生居家體質(zhì)達(dá)標(biāo)監(jiān)測(cè)活動(dòng) 。 　　此次測(cè)試包括坐位體前屈、一分鐘跳繩、一分鐘仰臥起坐三個(gè)項(xiàng)目。為確保測(cè)試數(shù)據(jù)的真實(shí)性，學(xué)校對(duì)本次測(cè)試工作做了詳細(xì)安排，班主任對(duì)學(xué)生的基本信息進(jìn)行了全面的收集、整理與核查，確保做到無(wú)一人遺漏。 　　坐位體前屈是指人體在相對(duì)靜止?fàn)顟B(tài)下，軀干、髖、膝等關(guān)節(jié)可能達(dá)到的最大活動(dòng)幅度，是有效地反映學(xué)生關(guān)節(jié)靈活性以及韌帶和肌肉的伸展性與彈性的常用指標(biāo)。 　　一分鐘跳繩測(cè)試時(shí)，當(dāng)聽到開始信號(hào)時(shí)，受試者采用前腳掌起跳，同時(shí)，手腕完成弧形擺動(dòng)，身體以“正搖雙腳跳”的方式完成循環(huán)跳躍運(yùn)動(dòng)。 　　斗志昂揚(yáng)迎監(jiān)測(cè)，增強(qiáng)體質(zhì)助成長(zhǎng)；百尺竿頭再進(jìn)步，體質(zhì)監(jiān)測(cè)展風(fēng)采！官小學(xué)子們以飽滿的狀態(tài)，有序圓滿地完成居家體質(zhì)檢測(cè)任務(wù)。 通過此次對(duì)居家學(xué)生的體質(zhì)健康測(cè)試，我校對(duì)學(xué)生的體質(zhì)健康情況有了全面的了解。今后學(xué)校將會(huì)更加重視學(xué)生的體質(zhì)狀況，在豐富學(xué)校校園生活的同時(shí)，繼續(xù)增強(qiáng)每一位學(xué)生的身體素質(zhì)，采取有效措施，切實(shí)推進(jìn)學(xué)校體育活動(dòng)的開展，努力提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。 　　編輯：顏河 審核：趙丹