幼小銜接—【我的一天】

北辰區(qū)第十九幼閻老師

疫情防控改變了我們原本的生活計劃，在居家的這段時間里我們要保持好健康的身體，積極的心態(tài)，把宅在家里的生活變得有趣起來??。我們給小朋友特意制定了“居家防疫一日作息時間表”。 ???????????7:30——8:00 甜蜜晨起??????????? 早上不要太晚起床，感受一下早?起的好時光，鼓勵幼兒自主整理衣物并洗漱。 ???????????8:00——8:30 營養(yǎng)早餐??????????? 早餐是一天中最重要的一餐，在家?guī)е⒆右黄?精心為家人?做一頓早餐吧！小朋友們要做到不挑食不偏食，自主進餐哦?? ???????????8:30——9:00自主整理??????????? ???????????9:00——9:30活力運動??????????? ???????????9:30——10:00閱讀時光??????????? ???????????10:00——11:30自主學習???????????完成老師布置的小任務 ???????????11:30——12:00健康午餐??????????? 午餐時間到，快來幫助爸爸媽媽做一些力所能及的事情吧！不挑食、不偏食，養(yǎng)成良好的進餐習慣，餐后一起散散步，美滋滋。?? ???????????12:30——14:30愜意午休??????????? 動動小手自己穿脫衣服，疊好衣服擺整齊，睡個香香的午覺是恢復精力的最好方式，聽著歌曲入睡吧?? ???????????14:30——15:00美味加餐??????????? ???????????15:00——16:00自主游戲活動???????????完成老師布置的任務 ???????????16:00——17:00美好晚餐??????????? 晚餐是一家人聚得最齊的時候，所以難免豐盛些，但不要高油、高糖、高鹽哦，燈火閑坐，家人可親，便是這世間最好的光景！在這溫馨的時刻，寶寶們也來幫忙，一起整理餐具吧?? ???????????17:00——20:00親子時光??????????? ???????????20:00——20:30睡前準備??????????? ???????????21:00——準時上床?????????????? 居家時期也要按時睡覺，睡前講講有趣的故事。然后互道晚安，感謝相互的陪伴！祝你好夢……… 孩子們，我們認識了時間，你們也制定一張一日作息時間表吧，形式不限，主要以圖畫為主哦！記得將你的一日作息時間表上傳到班級群，讓老師了解一下你們的一日生活安排哦！ 大朋友、小朋友們：讓我們一起在“非常不疫樣”的居家時光中，家園共攜手，讓孩子保持有規(guī)律的生活，養(yǎng)成良好的作息習慣。