【石陽(yáng)?心理課程】居家鍛煉有方法，身體心理都健康吉安市石陽(yáng)小學(xué) <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 最后，讓我們一起來(lái)做一做《心理減壓操》 。動(dòng)作簡(jiǎn)單易學(xué)，練習(xí)5分鐘，能讓全身舒緩放松?？靵?lái)一起試試吧～</span></p>