<p class="ql-block"> 昆明市西山云尚愛爾特幼兒園 ——疫情期間，幼兒在家一日作息時(shí)間安排表</p> <p class="ql-block">? ??溫暖陪伴成長上線</p> <p class="ql-block"> 親愛的小朋友們，為了有效防控疫情，讓小朋友們的居家生活健康、有規(guī)律，云尚愛爾特幼兒園的老師們推送了一份《居家一日生活作息時(shí)間表》，希望小朋友們?cè)诩抑幸材芟裨谟變簣@一樣有規(guī)律地生活，也希望家長們都能參與進(jìn)來，陪寶貝們一起游戲、運(yùn)動(dòng)，等疫情結(jié)束再開學(xué)時(shí)，我們可以把充實(shí)美好的假期生活與老師、小伙伴們一起分享！</p><p class="ql-block"> 《居家一日生活作息時(shí)間表》</p> <p class="ql-block">? 7：30-8：00 起床</p><p class="ql-block">起床整理（穿衣、如廁、洗漱）、測(cè)量體溫????</p> <p class="ql-block">具體內(nèi)容：</p><p class="ql-block">（1）家長指導(dǎo)幼兒整理自己的被子、自己穿衣服！</p><p class="ql-block">（2）測(cè)量體溫，班級(jí)群里上報(bào)健康碼、行程碼。</p> <p class="ql-block">? 8：00-8：30 早餐</p> <p class="ql-block">具體內(nèi)容：</p><p class="ql-block">（1）進(jìn)餐前督促幼兒餐前用七步洗手法洗手，讓幼兒發(fā)放碗筷，擺放餐具。</p><p class="ql-block">（2）進(jìn)餐時(shí)不玩手機(jī)、不看電視。</p><p class="ql-block">（3）餐后幼兒漱口擦嘴，主動(dòng)幫忙做家務(wù)。</p> <p class="ql-block">? 8：30-9：30 學(xué)習(xí)</p><p class="ql-block">幼兒可以利用這段時(shí)間練習(xí)老師布置的小任務(wù)??</p> <p class="ql-block">具體內(nèi)容：</p><p class="ql-block">（1）可以家長布置作業(yè)，讓寶貝來完成</p><p class="ql-block">（2）也可以完成教師布置的小任務(wù)</p> <p class="ql-block">? 9：30-10：00 親子餐點(diǎn)</p><p class="ql-block">全家水果時(shí)間????</p> <p class="ql-block">具體內(nèi)容：</p><p class="ql-block">（1）全家用七步洗手法洗手。</p><p class="ql-block">（2）幼兒參與洗水果，全家人一起分享水果。</p><p class="ql-block">（2）家長為幼兒講解水果的多吃好處和營養(yǎng)。</p> <p class="ql-block">? 10：00-10：30戶外活動(dòng)</p><p class="ql-block">親子運(yùn)動(dòng)時(shí)間???????????</p> <p class="ql-block">具體內(nèi)容：</p><p class="ql-block">（1）幼兒可以練習(xí)跳繩或自己想好玩的親子游戲等。</p><p class="ql-block">（2）在家運(yùn)動(dòng)注意運(yùn)動(dòng)幅度和聲音，不要影響周圍鄰居休息。</p> <p class="ql-block">? 10：30-11：30 區(qū)域游戲</p><p class="ql-block">幼兒利用自己的玩具自主玩耍??</p> <p class="ql-block">具體內(nèi)容：</p><p class="ql-block">（1）家長為幼兒提供場所和材料，幼兒自主選擇。</p><p class="ql-block">（2）游戲中家長可以幼兒共同參與。</p><p class="ql-block">（3）游戲結(jié)束后幼兒自己整理玩具。</p> <p class="ql-block">? 11：30-12：00午餐</p> <p class="ql-block">具體內(nèi)容：</p><p class="ql-block">（1）進(jìn)餐前督促幼兒餐前用七步洗手法洗手，讓幼兒發(fā)放碗筷，擺放餐具。</p><p class="ql-block">（2）進(jìn)餐時(shí)不玩手機(jī)、不看電視。</p><p class="ql-block">（3）餐后幼兒漱口擦嘴，主動(dòng)幫忙做家務(wù)。</p> <p class="ql-block">? 12：30-14：30 午睡</p><p class="ql-block">鍛煉在家也自己午睡??</p> <p class="ql-block">? 14：30-15：30 起床點(diǎn)心</p><p class="ql-block">親子點(diǎn)心時(shí)間??</p> <p class="ql-block">? 15:30-16:30 會(huì)玩耍</p><p class="ql-block">在家和爸爸媽媽開展有意思的小游戲???♂?</p> <p class="ql-block">?</p><p class="ql-block">具體內(nèi)容：</p><p class="ql-block">（1）可以玩在幼兒園玩過的游戲。</p><p class="ql-block">（2）幼兒也可以自選游戲，家長帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行游戲。</p><p class="ql-block">（3）家長以圖片或視頻的方式記錄游戲內(nèi)容，可以分享到班級(jí)群。</p> <p class="ql-block">? 16：30-17：30 家務(wù)</p><p class="ql-block">全家一起干家務(wù)??</p> <p class="ql-block">具體內(nèi)容：</p><p class="ql-block">（1）家長和幼兒一起做家務(wù)，讓孩子學(xué)會(huì)整理自己的玩具、衣物等。</p><p class="ql-block">（2）一起完成清理家里衛(wèi)生的工作。</p> <p class="ql-block">? 17：30-18：30 晚餐</p> <p class="ql-block">具體內(nèi)容：</p><p class="ql-block">（1）進(jìn)餐前督促幼兒餐前用七步洗手法洗手，讓幼兒發(fā)放碗筷，擺放餐具。</p><p class="ql-block">（2）進(jìn)餐時(shí)不玩手機(jī)、不看電視。</p><p class="ql-block">（3）餐后幼兒漱口擦嘴，主動(dòng)幫忙做家務(wù)。</p> <p class="ql-block">? 18：30-19：30 親子時(shí)光</p> <p class="ql-block">具體內(nèi)容：</p><p class="ql-block">（1）幼兒可以看自己喜歡的動(dòng)畫片也可以和爸爸媽媽一起看時(shí)事新聞。</p><p class="ql-block">（2）有時(shí)間可以陪伴孩子做手工、畫畫等。</p> <p class="ql-block">? 19：30-20：30 閱讀</p> <p class="ql-block">具體內(nèi)容：</p><p class="ql-block">（1）幼兒選擇自己喜歡的繪本可以自己閱讀也可和爸爸媽媽進(jìn)行親子閱讀。</p><p class="ql-block">（2）閱讀后家長三問（故事里有誰？在做什么？你還記住了什么？）。</p><p class="ql-block">（3）也可以選擇五大領(lǐng)域里的分享語言、社會(huì)科學(xué)進(jìn)行親子閱讀。</p><p class="ql-block">（4）家長可以把親子閱讀的照片或視頻發(fā)到班級(jí)群。</p> <p class="ql-block">? 20：30-21：00 洗漱</p><p class="ql-block">自己洗漱準(zhǔn)備睡覺啦！??</p> <p class="ql-block">具體內(nèi)容：</p><p class="ql-block">（1）幼兒獨(dú)立完成刷牙、洗臉、洗腳。</p> <p class="ql-block">? 21：00-21：30 晚安</p><p class="ql-block"> 記得互相說晚安哦??</p>