<p class="ql-block"> <span style="font-size:15px;">當(dāng)前疫情防控形勢嚴(yán)峻復(fù)雜，向我們敲響了安全健康警鐘，為確保您和孩子的身體健康與安全，讓我們一起攜手共同做好疫情防控工作，不放松警惕，不麻痹大意，不消極應(yīng)付，不信謠傳謠。做好自己健康的第一責(zé)任人，家校攜手共同筑牢疫情防控大防線。通河縣第三中學(xué)為家長和孩子們精心整理了居家防疫安全指南，請您認(rèn)真閱讀、日常的居家安全防護(hù)希望能引起您的高度重視，疫情防控特殊時(shí)期讓我們家校攜手共同守護(hù)孩子們的安全和健康。</span></p> <p class="ql-block"> <span style="font-size:15px;">遵守我縣疫情防控規(guī)定，自覺接受健康監(jiān)測，請大家密切關(guān)注疫情形勢，做好個(gè)人防護(hù)。積極配合社區(qū)工作，每日按要求盡早做核酸，做完核酸快去快歸，不逗留，不聚集。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 認(rèn)真遵守第三中學(xué)規(guī)定，疫情期間停課不停學(xué)，加強(qiáng)自我學(xué)習(xí)管理，按照我校要求完成學(xué)習(xí)任務(wù)。保持與我校班主任、任課教師和同學(xué)的溝通聯(lián)系，耐心等待返校復(fù)課通知。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 1.靜默管理期間，請家長朋友們服從管理，除進(jìn)行核酸檢測和承擔(dān)疫情防控等必需緊要任務(wù)外，主動(dòng)做到足不出戶、車不出行、店不營業(yè)，自覺居家生活，管理我們的學(xué)生不要在小區(qū)聚集玩耍。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 2.疫情居家期間，生活有規(guī)律，按時(shí)作息，養(yǎng)成按時(shí)入睡的習(xí)慣，保證睡眠時(shí)間和質(zhì)量。幫助孩子在家科學(xué)有效地進(jìn)行體育鍛煉。鍛煉時(shí)應(yīng)保證鍛煉的安全，避免出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)事故。鍛煉前須做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，在鍛煉時(shí)應(yīng)合理控制運(yùn)動(dòng)量，不應(yīng)做劇烈運(yùn)動(dòng)，出現(xiàn)有極度疲勞感時(shí)，應(yīng)中止運(yùn)動(dòng)或者限于輕微的運(yùn)動(dòng)為好。線上學(xué)習(xí)盡量選擇屏幕較大、分辨率較高的電子產(chǎn)品，注意坐姿和視屏距離，嚴(yán)控視屏?xí)r間，合理上網(wǎng)不沉迷。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 3.如您的管控狀態(tài)出現(xiàn)新的變化，請及時(shí)與班主任聯(lián)系，上報(bào)管控情況，做到更新快，上報(bào)早，不遺漏。如有需要幫助的同學(xué)，請家長朋友第一時(shí)間與學(xué)校取得聯(lián)系，讓我們同舟共濟(jì)，共度難關(guān)！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">審核人：鄭繼福</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 孫炳權(quán)</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 范 橋</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">撰 稿：張巍</span></p>