<p class="ql-block"> 近年來，校園欺凌問題引發(fā)了多方關(guān)注。欺凌，對孩子而言傷害是巨大的，嚴(yán)重阻礙其健康成長。對于被欺凌者而言，不僅會造成身體上的傷害，還會帶來難以治愈的心理、精神創(chuàng)傷，影響著其日常生活。</p> <p class="ql-block"> 那么，什么是校園欺凌？孩子們該如何正確保護(hù)自己？下面，就讓我們一起來了解一下吧！</p> 這些情況請注意 <p class="ql-block"> 一、遇到下列情況你可能遭受了校園欺凌</p><p class="ql-block"> 1.打：受到毆打、被別人用肢體暴力惡意攻擊。</p> <p class="ql-block"> 2.罵：被惡意取笑、嘲弄、侮辱、譏諷、貶低。</p> <p class="ql-block"> 3.毀：被故意損壞書本、衣服等個(gè)人物品或財(cái)物。</p> <p class="ql-block"> 4.傳 : 在網(wǎng)上被惡意傳播謠言、詆毀、人身攻擊。</p> <p class="ql-block"> 5.嚇：被恐嚇、威脅、逼迫，被故意無視、被聯(lián)合起來排擠。</p> <p class="ql-block"> 二、如何預(yù)防欺凌</p><p class="ql-block"> 預(yù)防“校園欺凌”，應(yīng)做到“三不”，即： </p><p class="ql-block">1. 不做受害者</p> <p class="ql-block"> 2. 不做欺凌者</p> <p class="ql-block"> 3. 不做附和者或冷眼旁觀者</p> <p class="ql-block"> 三、遭受欺凌時(shí)，應(yīng)如何應(yīng)對</p> <p class="ql-block"> 1.機(jī)智選擇應(yīng)對方式</p><p class="ql-block"> 如果與對方能力相當(dāng)，要明確冷靜告訴對方停止欺凌行為。一味忍讓或者緊張不安，只會助長欺凌者囂張氣焰。如果對方人多，實(shí)力懸殊，要看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，迅速離開；跑不掉時(shí)可以拖延時(shí)間再求助，生命安全第一。</p> <p class="ql-block"> 2.及時(shí)求助</p><p class="ql-block"> 校園欺凌具有反復(fù)性、長期性的特點(diǎn)，不及時(shí)處理很有可能導(dǎo)致更持久、更嚴(yán)重的欺凌。因此，第一次被欺凌后一定要及時(shí)向老師、家長求助，不管遭遇了怎樣的恐嚇，不要自己承受身體和心理上的創(chuàng)傷。</p> <p class="ql-block"> 3.不要責(zé)備自己</p><p class="ql-block"> 被欺凌不是你的過錯(cuò)，發(fā)現(xiàn)自己的閃光點(diǎn)，樹立信心，多交朋友。</p>