<p class="ql-block">“沒有一個(gè)冬天不可逾越，沒有一個(gè)春天不會(huì)來(lái)臨！”突如其來(lái)的疫情，打破了原本應(yīng)該充滿歡樂的校園生活。為進(jìn)一步加強(qiáng)疫情防控期間學(xué)生心理健康教育，有效緩解學(xué)生因疫情及長(zhǎng)期居家學(xué)習(xí)、生活帶來(lái)的心理壓力，提高心理防護(hù)水平和居家學(xué)習(xí)質(zhì)量，11月26日西河莊總校組織開展了線上心理健康教育主題班隊(duì)會(huì)，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)疫情，科學(xué)、合理安排疫情期間的學(xué)習(xí)生活，鼓勵(lì)學(xué)生增強(qiáng)抗擊疫情的信心。</p> <p class="ql-block">視頻班會(huì)課上，各班班主任老師通過課件和相關(guān)視頻普及關(guān)于疫情期間的心理健康知識(shí)，讓同學(xué)們了解如何調(diào)適自我壓力和焦慮心理，了解調(diào)控情緒的方法；引導(dǎo)學(xué)生正視疫情、不畏疫情；指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)合理規(guī)劃每日作息，合理調(diào)整自身情緒，照顧好自己，營(yíng)造積極向上的健康狀態(tài)；告誡學(xué)生不要沉迷網(wǎng)絡(luò)，過度使用電子產(chǎn)品，保護(hù)好視力，養(yǎng)成文明健康的線上學(xué)習(xí)習(xí)慣。</p> <p class="ql-block">疫情終將過去，美好從“心”歸來(lái)。通過此次心理健康教育主題班會(huì)，給全體學(xué)生提供了實(shí)際有效的心理支撐，緩解了疫情帶來(lái)的心理壓力，創(chuàng)建了積極、健康的氛圍，提高了學(xué)生對(duì)于自身心理健康的認(rèn)識(shí)，有利于學(xué)生在疫情期間的心理調(diào)適，切實(shí)接收到來(lái)自老師和家長(zhǎng)的關(guān)愛，“疫”路相伴，呵護(hù)心靈，讓愛成長(zhǎng)，從而促進(jìn)學(xué)生更好更快地適應(yīng)線上學(xué)習(xí)生活。</p>