西關(guān)鎮(zhèn)中學說給家長和學生的話

輝煌

尊敬的各位家長： 感謝您一直以來對我們西關(guān)鎮(zhèn)中學各項工作的支持?，F(xiàn)在疫情形勢依然嚴峻，孩子們的線上課堂持續(xù)進行，停課不停學，必將會成為孩子們一份別樣的青春回憶。在這個特殊的教學形式下，作為家長，我們一定要盡到家長的責任。因為您稍不留神，你的孩子就可能遠遠地被別人拋到了后面。孩子居家學習期間，如何幫助孩子？以下這些方法您可以試試。 如何化解孩子的焦躁情緒1. 有規(guī)律的生活，提升掌控感 家長要幫助孩子維持好生活和學習的節(jié)奏，避免作息混亂，孩子要根據(jù)自己的實際情況做好生活和學習的計劃，并認真執(zhí)行。小小的計劃可以是學一種樂器，學做一道新菜等等。2. 合理規(guī)劃時間 在家合理的時間規(guī)劃很重要，在相對寬松的時間里，應利用學習高效期，做好每天的規(guī)劃表。當然，還需要勞逸結(jié)合，適時地休息眼睛，眺望遠處；做一些室內(nèi)運動，放松身體。3. 每天記錄一件“小確幸”的事情 生活中有很多的“小確幸”，但往往因平時忙碌的學習生活而被忽略。宅在家中的這段時間，可以和孩子一起留心發(fā)現(xiàn)每天發(fā)生在自己身邊的“小確幸”，并且記錄在一個本子上，在放大幸福的同時也就能把焦慮、煩躁等不良情緒拋之腦后了。 孩子在家學，家長怎么做？1、不要過度以孩子為中心。 孩子的教育固然非常重要，但也只是生活的一部分，不能代替生活的全部，而且好的生活本身就具有教育的功能，比如讓孩子參加力所能及的勞動，孩子既學會了某種生活技能，又提高了他的責任心。 大人有大人的生活。孩子有孩子的生活，合理的家庭生活要適合每個人，而不只是滿足個別人。以孩子為中心的家庭，往往容易只把孩子的學習放在核心地位而把其他方面放在次要地位，甚至不明智地要求孩子“把學習搞好就行了，其他就不用操心了”，這種家庭生活，不僅不利于家人，也不利于孩子，矛盾自然會產(chǎn)生。2、合理安排宅家生活 家長一定要做好分工，合理安排家庭生活，保持良好的心態(tài)，形成積極向上健康和諧的家庭氛圍。 全家的生活安排要盡量同步，千萬不要讓孩子準點起床家長卻賴在床上，讓孩子去鍛煉家長卻天天黏著手機。未成年孩子的生活不能完全靠自己安排，需要家長幫助設計。 孩子的生活一定要豐富、全面，結(jié)合條件和孩子的興趣有重點地開展。孩子學什么、怎么學，是一個科學問題，設計難度很大，家長要優(yōu)先聽從學校安排，孩子像平時上課一樣按部就班地跟著學習即可，然后根據(jù)學校的建議安排其他學習內(nèi)容。3、多和孩子聊聊天 孩子待在家里容易產(chǎn)生各種情緒問題，需要及時溝通加以化解。溝通的前提是理解，家長要學會讀懂孩子。 讀懂孩子，就要知曉孩子不同年齡段的總體特征，比如六七歲孩子注意力往往不集中，十二三歲的孩子很叛逆等，這些是階段性共性特征。同時，每個孩子都是具體的孩子，家長要讀懂自己孩子的行為、情感和思想等，尤其要讀懂孩子內(nèi)心的困惑。 家長要學會做一個傾聽者，多和孩子聊聊天，讓孩子主動表達自己的想法，鍛煉孩子獨立思考的能力。和孩子的溝通是否順暢，也是家長家庭教育能力的試金石。4、和孩子多一點“共同關(guān)注” 學習固然重要，卻也必然融于生活。家長們應該思考，如何借助居家的便利環(huán)境，使網(wǎng)課學習變得豐盈立體。以收看節(jié)目為例，優(yōu)秀的節(jié)目，催人奮進。如果能夠好好利用這些閑暇時光，必能使孩子的學習如虎添翼。5、提前和孩子達成共識 坦坦蕩蕩告訴孩子，作為家長，孩子居家學習期間，你會做什么，你會怎么做。讓孩子心理有準備，有預期，不至于每一次參與都變成一場有損親情的戰(zhàn)役。 規(guī)矩還是要有的，建議家長提前和孩子達成以下共識。例如孩子在家上網(wǎng)課，家長可以對孩子做以下要求： 生活作息規(guī)律，盡量根據(jù)學校常態(tài)的時間節(jié)奏走。網(wǎng)課課堂上，不隨身攜帶手機。聽課期間不關(guān)門（有噪音除外），不走動，不聊天，不做與課堂無關(guān)的事。聽課要做筆記，不可只是做看客。至于其他補充，每個家庭自行安排。6、家長要適當監(jiān)督 實踐證明，有監(jiān)督的學習行為，往往更高效。作為家長，有必要履行觀察、提醒、反饋的職責。孩子在家學習，缺乏學校的集體氛圍，難免容易走神，家長應做好監(jiān)督工作。例如：悄悄觀察孩子有沒有在聽課，聽課的狀態(tài)是不是良好，有沒有做課堂筆記；翻開作業(yè)本看一看，看看書寫的數(shù)量，初步了解完成的質(zhì)量。 尊敬的家長們朋友們，不要羨慕別人家的孩子，先讓自己成為別人羨慕的父母吧！你“澆不澆”，莊稼都會長大；你“教不教”，孩子都會長大。但是，“收成”絕不一樣！任何經(jīng)歷都是孩子成長的重要組成部分，我們的正確引導是孩子前進的燈塔！讓我們一起加油！讓孩子們更加優(yōu)秀、更加閃亮不也是您期待的嗎？祝您健康幸福，感謝配合！ 親愛的孩子: 二十多天來，由于疫情原因，你們緊密配合防疫、居家認真學習。每名西中學子所體現(xiàn)出的心有大局、樂觀勇敢，都讓老師們、家長們欣賞和贊嘆!大家的每一分努力和成長，老師們、家長們都看在眼里，感動在心! 身處“百年未有之大變局”的時代，又遇新冠疫情，眼下這場“沒有硝煙的戰(zhàn)爭”，我們大多數(shù)人都未曾經(jīng)歷。我們受到的影響也是前所未有的，其深遠，從時間跨度和空間范圍可見一斑。 在這樣的時代背景下，我們的學習活動，甚至是生活都會受到影響，這是事實。大家會為此感到無力、焦慮、壓抑、憤怒、愧疚……這都能理解。有人為此感到委屈和不公平，也是再正常不過的。 如果被確診，這并不是你的錯。你不是任何人的敵人，病毒才是我們共同的敵人，而你正在代表人類與之戰(zhàn)斗。病毒的變異，是自然界生物演化的常態(tài)，你與它們的戰(zhàn)斗，也會成為自己成長經(jīng)歷里濃墨重彩的一筆。 如果成為密接，也不是你運氣不好，是否被感染，很多時候，是個概率問題，而你的擔憂和恐慌也是人類在演化中獲得的必須能力，同時，也是你愛自己的獨特方式。 如果你有情緒，就合理宣泄出來吧。能想象，本該是奔跑在操場上的年紀，遇到這么突然的變化，該有多無奈!大家有人被封控，有人擔心感染，有人與家人暫時分離，還有人正經(jīng)歷病痛——這一定是很復雜的情緒，而我們的想象，甚至不及你親身體會的萬分之一。老師們支持你通過合理的方式宣泄自己的情緒，與家人交談、與朋友視頻、強度合理的運動、力所能及的家務，有機會的話做一個社區(qū)志愿者，做一切讓你覺得安心的事,都會讓你感覺好些。 同時，老師們也想告訴你，宣泄完了，生活還要繼續(xù)!我們要學著在新賽道上，繼續(xù)奔跑，即使狂風大作，也要努力不被吹倒;如果暫時被吹倒了，也沒有關(guān)系，停下來好好休息一下，這是你學習重新站起來、迎接變化的一次契機。 如果你正在受到變化的影響，那么接受它，這就是生活。一件事情的成敗，有時候不完全由自己的努力決定。長大，就意味著要學會面對無常、面對變化。而變化有可能是 “災難" ,也有可能是“機遇”。在重大變化時，能夠順勢而為的人總是能夠抓住機遇。有人怨天尤人、虛度時光，是一種應對;有人調(diào)整方向、繼續(xù)前行，也是一種應對。該如何選擇？相信你一定有自己的答案！ 每一種經(jīng)歷都是成長的營養(yǎng)，親愛的孩子，期待盡快在美麗的校園里與更加成熟的你相遇！ 西關(guān)鎮(zhèn)中學 2022年11月30日